Bòidhchead a 'chuirp le cuideachadh bho bhùthan-uisge


Bidh cuid a 'dol don lùth-chleasachd, feadhainn eile - gus leasaiche fhaicinn. Agus is fheàrr leam, mar thoradh air pampering nàdarra, mo dhuilgheadasan uile, a 'luidhe ann an amar blàth agus a' leughadh leabhar. Dè an dòigh a bhiodh ann airson cur ris an uisge gus an tlachdmhor a dhèanamh còmhla ris an tobar? Agus a bheil e comasach an corp a leasachadh le badannan? Cho-dhùin mi deuchainnean a dhèanamh ...

Cha robh mi airson a dhol dhan salon. B 'e am prìomh chumadh na modhan-obrach a ghleidheadh ​​anns an amar agad fhèin - mar sin ann an droch shìde nach fhaigh thu a-mach às an taigh. Rinn mi liosta, cheannaich mi na stuthan agus thòisich mi a 'feuchainn air mo leannan fhèin.

SOME LOVE POGORYACHE.

B 'ea' chiad tè anns a 'phrògram slàinte agam an t-amarannan turpentine, a tha, a' breithneachadh leis na freagairtean iomadach air fòraman eadar-lìn, a 'toirt buaidh ath-nuadhachail uabhasach. Gu dearbha, cha robh dà chinn de dh 'eabailt turpentine (buidhe agus geal) airson rumannan saor, agus chaidh gealltanas a ghealltainn gu ìre mhòr bho na galairean a th' ann an-dràsta. Air dearbhaidhean nan luchd-dèanaimh, dh'fheumadh iad "capillaidhean a threòrachadh", agus air sgàth dhuilgheadasan le cuairteachadh fala, tha iad ag ràdh, agus tha iomadh duilgheadas ann le slàinte.

Fìor, a bhith fosgailte gu teasairginn, fois no toileachas sònraichte, chan eil ionnsaighean snàmhach air an gealltainn. Bha e riatanach teòthachd an uisge a chumail suas (suas ri ceum), an ùine a chaidh a chosg anns an amar (bho 7 mionaidean), na fliuch an aghaidh, na spiorad. A thuilleadh air an sin, mhol pàirtean dlùth-thaiceil den bhodhaig a bhith air an smearadh le jelly peatroil ro-làimh gus losgadh a sheachnadh. Bha mi gu dìcheallach a 'cluinntinn, a' faicinn ùine agus teòthachd, agus a h-uile aon rud a bha an craiceann ann an àiteachan air a bhriseadh, a losgadh, agus mura leum mi a-mach sa bhad, chaill mi. A thuilleadh air an sin, bha na soithichean-fala agam "ceàrr" agus, an àite a bhith nas làidire, air an lagachadh mu dheireadh. Às deidh an amar, thòisich ia 'bleith a sròin. Thòisich bleeding bho gach sreabhadh, agus stad e le duilgheadas mòr agus call làidir.

MAR A ROS ANN AN OIL.

Le bhith a 'co-dhùnadh nach do chuir mi dragh orm às deidh a h-uile turpentine, thòisich mi a' cur a h-uile rud a bharrachd air an smaoinich mi no a chluinneadh mi an àiteigin anns an bathtub. Soda bèicearachd (leth cileagram gach amar), sgeadachadh agus bruthadh luibhean, ìosain (1 ionnsaigh bheag), hidrogen sárocsaíd (120 ml), crèadh, fìon dearg (1 botal), mil leò (leth glainne). Gun a bhith a 'toirt iomradh air sgògan deiseil a rinneadh, olaichean agus salann blaste. Anns a h-uile suidheachadh, bha a 'bhuaidh mar an ceudna: bha iad uile air an goil a-mhàin gu riarachas moralta - tha iad ag ràdh, nì mi a h-uile rud a tha mo shlàinte air sgàth.

Bha i a 'faireachdainn deagh atharrachaidhean às deidh dhi tòiseachadh le glainne bainne a chur le 5-6 toirtean de ola riatanach don bathtub air comhairle an leasaichear bòidhchead. Agus cheannaich mi ola fìor àrd, a 'mhòr-chuid de riochdachadh Suaineach no Bulgarian. B 'e an rionnag gun teagamh an ola nan ròsan. Agus ged a chosg boilgeag bheag barrachd air 100 y. e., tha e, mar a tha iad ag ràdh, fhiach e. (Anns an nobhail "Perfume" thuirt Suiskind gu bheil feum air liotar ola, tha feum air còrr is 2 tunna de fhlùraichean ùra). An dèidh cùrsa de dh 'ionnsaighean uisge, thuig mi carson a dh'èirich suas gu robh luach aig cuideam air ola ann an òr. Dh 'fhàs an craiceann rèidh, taitneach agus bòidheach.

DYEING IN ANTIOXIDANT.

Ann an dòigh sam bith (mar as trice) bha mi anns an Ionad Saidheansail Ruiseanach airson Leigheas Ath-nuadhachail agus Baile-eòlas. An sin, a bharrachd air an sin, chaidh mo thairgse airson cùrsa de badannan antioxidant a ghabhail.

Le beagan aimhreit (dh'fhàg turpentine a chomharra na m 'anam tairgse), dh'èist mi ri dotair a dh' innis dhomh dhomh gur e leasachadh ùr de luchd-saidheans St Petersburg agus Moscow a bh 'ann. Is e metaphene a th 'anns a' phrìomh "sgiobalta", antioxidant fad-ùine gnàthach. Mar a tha eòlaichean ag ràdh, bidh e a 'leagail nan ceallan le oxygen agus a' neodachadh nan oxidants a tha air an cruthachadh leis a dhìth. Bidh dìth ocsaidean an-còmhnaidh a 'co-cheangal ri freumhag sam bith agus atharrachaidhean gnìomhach anns a' bhodhaig. Bidh na stuthan sin a 'toirt air ais a' phrìomh shruth fala, a 'gnàthachadh meanbh-fhrith-fhuil, a' meudachadh stòrasan ath-fhreagarrach a 'chuirp agus mar thoradh air sin bidh iad a' lùghdachadh strì psychoemotional, a 'leasachadh comas obrach agus cadal.

Gus gabhail ris, thog seo a-mach teagamhan. An-diugh tha am facal "antioxidant" air a bhith na rud mar shlighe gu saoghal òigridh agus slàinte shìorraidh. Bidh mòran loidhnichean cosmaigeach a 'dèanamh bathar cùraim le bhith a' cur ri chèile antioxidants. Gu dearbh, gu tric chan eil na molaidhean sin air a dhèanamh nas motha na obair sanasachd. Faodar leigheas sam bith, a tha a 'toirt a-steach vitimín E no A, a ràdh gu h-àbhaisteach "antioxidant." Ach anns a 'cheann thall, fhuair mi a-mach àraid, agus cheannaich mi botal airgid fhathast.

RABBIT FEET.

Chaidh moladh a thoirt dhomh cùrsa de 10-15 modhan airson 4 gach seachdain. Airson gach seisean 10-20 mionaidean a thoirt seachad, bu chòir teòthachd an uisge a bhith 37-38'С.

Aig an taigh, dhreap mi a-steach an tubaist sa bhad - cha b 'urrainn dhomh feitheamh gus a cuid feartan a sgrùdadh. An dèidh 20 mionaid, a 'crathadh a-mach às a' chòrr den chuan, fhuair e a-mach às an uisge agus ... ann an aon oidhche ath-sheòmar a h-uile obair, nach b 'urrainn seachdain a thòiseachadh. Bha mi a 'faireachdainn ùr, èibhinn agus deiseil airson gnìomhan. Agus dà uair a thìde às dèidh sin, chaidh an t-iarrtas airson cadal a thoirt air ais gu h-obann. Coltach ri coineanach pinc, às an deach na bataraidhean a tharraing, chaidh mi dhan leabaidh agus thuit mi na chadal an-dràsta - gu socair agus gu domhainn. Bha bòasan-bìdh a bharrachd toilichte cuideachd - dh'atharraich an craiceann (mòran na b 'fhasa na bha mil no bainne): cha do stad e, bha e elastaigeach, rèidh, pinc gu socair.

Chuidich eòlasan le rumannan mi a 'cumail a-mach "a' sruthadh" fad an fhoghair agus a 'gheamhraidh fad na h-ùine agus na cinn-latha agus an comas a bhith a' briseadh air falbh bhon obair. A-nis, tha mi a 'smaoineachadh, faodaidh tu a dhol air saor-làithean le cogais shoilleir. Agus tha mi a 'moladh gun dèan thu a h-uile càil mar seo le cuideachadh bho amarannan.