Bidh mòran phàrantan a 'gabhail cùram mu dheidhinn beathachadh ceart chloinne, a' gabhail a-steach modh ithe. Bidh cuid de chloinn ag ithe gu dona agus tha iad doirbh a bhith a 'biathadh, agus cuid eile, air a' chaochladh, cha bhith iad a 'faighinn bacadh air biadh. A thaobh seo, feumaidh tu gu mòr a thoirt gu daithead an leanaibh, a bharrachd air gabhail ri cuid de riaghailtean airson a bhith a 'biathadh an leanabh, agus bu chòir cumail ris.
Tha an abairt "biadh" a 'ciallachadh chan e a-mhàin na h-ùine eadar biadh no uairean sònraichte de bheathachadh, ach cuideachd an àireamh de bhiadh, agus sgaoileadh ceart an cuibhreann làitheil airson calraidhean.
Is e an rud as rianaiche 4 bìdhe san latha. Tha seo air sgàth gu bheil an t-inneal èibhinn a 'faighinn aodach èideadh, agus an uair sin a' giullachd biadh le einnseanan cudthromach, tha e cho iomlan. Agus, gu dearbh, bidh ithe aig uairean sònraichte a 'cuideachadh le ath-nuadhachadh cruaidh a dhèanamh, a tha a' gabhail a-steach riarachadh gnìomhach sùgh cladhach gu àm sònraichte.
Le aois, bidh an leanabh a 'leasachadh inneal cnag, agus tha am beachd a' meudachadh cuideachd. Ro dheireadh a 'chiad bhliadhna de bheatha, bidh an leanabh mar shlugaichean mar-thà, agus a' cnagadh a 'bhìdh gu math. Tha seo a 'ciallachadh gum bi e comasach dhaithead an leanaibh iomadachadh agus an ìre mhath a thoirt nas fhaisge air a bhith a' dèanamh agus a 'blas agus an seòrsa sin airson inbhich. Thoir fa-near gum bu chòir an gluasad bho bhith a 'biathadh air a' bhroilleach gu beathachadh inbheach a bhith mean air mhean. Feumaidh beathachadh a 'phàiste a bhith cothromach, eadar-dhealaichte agus freagarrach airson aois. Bu chòir clann òg fo aois 1.5 bliadhna a bhith air am biathadh 5 tursan san latha, agus às dèidh 1.5 bliadhna - 4 tursan san latha. Bu chòir tomhas-lìonaidh bìdh a bhith co-cheangailte ri tomhas an stamag.
Tha e air a dhearbhadh gum bu chòir na h-ùine ùine eadar biadh airson naoidheanan co-dhiù 4 uairean a thìde. Is e an sgeama beathachaidh seo as fheàrr, mar sin ann an 4 uairean a thìde a 'cluinntinn stamag an leanaibh agus air a leigeil ma sgaoil bho bhiadh. Bu chòir an daithead làitheil a sgaoileadh gu ceart. Thoir fa-near gu bheil e nas fheàrr a bhith a 'toirt feòil, iasg agus biadh feòil sa chiad leth den latha airson biadh a dhèanamh le càise dachaigh agus biadh glasraich. Ann am biadh làitheil na cloinne bu chòir a bhith dà lann glasraich agus aon - lite. Suas gu bliadhna gu leth, bidh naoidheanan a 'biathadh biadh glan, agus le aois bidh iad a' frithealadh garnishes agus feòil ann an cruth pìosan beaga.
Tha na leanas de chlann aois 1-3 bliadhna a dh'aois: bracaist - 1/3 de luach lùth làitheil; lòn - 1/3; Snack feasgar - 1/5, dinnear - 1/5. Thèid bracaist a mholadh aig 8.00 sa mhadainn, lòn aig 12.00, lòn aig 4f, dinnear aig 20.00.
Tha e glè chudromach gum bi a 'chlann ag ithe co-dhiù 4 tursan san latha biadh measgaichte làn-chuingealaichte. Bu chòir biadh a bhith gach latha aig an aon àm. Ma dh 'fhaodadh a bhith a' falbh bhon daithead, cha bu chòir an ùine a bhith nas giorra na 15-30 mionaid. Agus tha seo cudromach, oir le bhith a 'cumail sùil air eadar-amannan eadar biadh an-còmhnaidh, tha biadh aig a' phàiste airson ùine shònraichte, tha faireachdainn ann mu acras, a 'leasachadh einnseanan cladhach.
Chan eilear a 'moladh a bhith a' toirt siùcaran don chloinn eadar bracaist agus lòn, mar eisimpleir. Fàg bìdh bòidheach beag mar eisimpleir, briosgaidean, milseag. Ma dh'itheas an gille gu bochd aig lòn no bracaist, feumaidh an leanabh, pàrantan a bhith a 'sealltainn toil, agus airson buannachd an leanaibh am biadh uile a thoirt air falbh bhon bhòrd agus gun a bhith a' toirt dha beagan bidhe ron ath phrìs. Bheir leithid de dhroch chunnart cultar anns an leanabh ithe agus ithe aig a 'bhòrd.
Ma tha biathadh na cloinne air a thaghadh gu ceart, bidh iad ag ithe le biadh mòr, ag ithe na h-earrann gu lèir agus a 'fàs cleachdte ris na leabhraichean bìdh, a leigeas leotha cuideam fhaighinn, fàs agus leasachadh. Le biadh air a thaghadh gu neo-fhillte no làn bhochdainn de bhiadh, faodaidh clann, mar riaghailt, cuideam a dhèanamh gu math, a bhith a 'call cuideam gu ìre mhòr, a tha mar thoradh air duilgheadasan a tha ann an cunnart a thaobh biadh. Agus is e co-bhanntachd an leanaibh nas motha, faodaidh e bhith a 'toirt buaidh air reamhrachd, agus an uair sin gu ruige duilgheadasan slàinte dona. Cuimhnich gu bheil leanabh a chleachd a bhith ag ithe biadh blasta, feumail, eadar-dhealaichte aig àm sònraichte, fiù 's mus bi aon neach aig a bheil cloc bith-eòlach ceart anns a' bhodhaig, a tha a 'toirt buaidh mhath air a leasachadh.