Bidh uisge-uisge, pòlairean, ùir, uisge air a chlòradh, a 'ghrian, a' ghaoth, reothadh, gràin-thomhas, a dh'fheumar a bhith air a chaitheamh gu cunbhalach - iad sin uile na naimhdean olc as fìor airson ar làmhan. Is e na factaran sin a nì an craiceann air na làmhan garbh, garbh agus calloused. Air sgàth seo, cuiridh làmhan deich bliadhna ris a 'mhaighstir aca. Gus na buaidhean sin a sheachnadh, chan eil e riatanach a bhith ag ionnsachadh a bhith a 'gabhail cùram le craiceann bog na làmhan. Agus airson seo feumaidh tu a bhith a 'mairsinn air grunn riaghailtean airson a bhith a' toirt cùram dha do làmhan.
An toiseach, ma tha dùil gum bi thu ag obair le uisge agus glaineadairean, cuimhnich air aon riaghailt chudromach, feuch an-còmhnaidh feuch ri bhith ag obair ann an miotagan no mittens. Mura h-eil an làmhan faisg air làimh, feumaidh tu do làmhan a ghiùlan le uachdar geir. Tha, tha, a 'dol an aghaidh a' bheachd bheòil, tha e riatanach a bhith a 'crathadh na làimhe ro agus às deidh an obair "salach". Gu h-àraidh math sa chùis seo bidh uachdar stèidhichte air Vaseline agus silicone. Mòran taing dha petrolleum jelly, thèid fiolm uisge ath-chruthachadh a chruthachadh air a 'chraiceann, nach leig le do làmhan grèim a thoirt air, agus bidh glagaichean ceimigeach a' milleadh a 'chraicinn.
Gu h-àraidh tha ar làmhan a 'fulang rè na "gàrraidhean - gàrraidhean lusan". Nuair a tha an fheur na lagan, tha a sùgh air fhàgail air na làmhan, agus faodar pàirt dheth a thoirt air falbh le cuideachadh bho shùilean siorraidh no sreang. Às deidh sin a dhèanamh, agus mar as trice an dèidh conaltradh ris an talamh, feumaidh tu do làmhan a ghlanadh le uisge blàth agus siabann, anns a bheil lanolin. Bidh e gu math feumail airson craiceann do làmhan gus an dèan thu bath de stalc dhut fhèin. Tha e air a dhèanamh mar seo: tha teaspoon de stalc air a thiormachadh ann an glainne uisge, agus tha an cruth a tha air a thionndadh air a thiormachadh le uisge blàth gu tomhas de liotar. Bidh làmhan air an cumail anns an fhuasgladh seo airson 10-15 mionaidean, air an losgadh le uisge blàth, agus an uairsin bidh beagan a bharrachd uachdar air a chur ris a 'chraiceann fhathast taise. Bidh an leithid de dh 'amar gu h-àraid feumail dhaibhsan aig a bheil craiceann gu math tioram agus garbh air an làmhan. Cuideachd tha fìor mhath bho chraiceann garbh na làmhan na amar de mheud no sùgh sauerkraut .
Bho na calluses cuidichidh tu an leithid de dh 'ionnlaid: liotar uisge a dh' fheumas tu le teaspoon de soda òl, 2 lòchrain de ammonia, teaspoon de sheann siabann. Cumaibh làmhan airson 15-20 mionaidean, an uair sin glaodh tioram agus rubaidh le clach pumice.
Le sgàinidhean beaga bidh e gu leòr gus do làmhan a leigeil sìos airson 10 gu 15 mionaidean ann an uisge blàth, far am feum thu a-nis beagan criostalan de potassium permanganate (manganese) a chur ris, agus an uairsin (ma sgrìobhas tu a 'dòrtadh) cuir às le greenery no iodine.
Agus na dìochuimhnich thu mu na h-innealan agad. Gearr iad a h-uile seachdain, tha e cuideachd glè chudromach gu bheil na margaidhean agad an aon mheud gun a bhith ro fhada. Ma tha an suaicheantas gorm timcheall an taighe ro mhòr, tha e nas fheàrr a dhol dhan t-salon far an tèid a thoirt air falbh gun mhilleadh.
Feumaidh tu cuideachd masgaichean làimhe a chleachdadh. Faodar cuid a dheasachadh aig an taigh:
Meal-choirce meala measgaichte de 3 cuilean. lòin-bhùird, sgàitean-coirce, 1 làr. spàin ola ola, 1 làr. spàin de bhainne, 1 teaspoon de mil. Cuir maise air do làmhan - airson uair a thìde, airson a 'bhuaidh as fheàrr a dh' fhaodadh tu a chur air miotagan no a 'toirt a-steach film biadh.
Bidh boiteag-ola air measgachadh 1 buidsinn, 1 bòrd-lobhta ola (ola, ollamh), 1h spoon mil. Bithibh ann an làmhan airson 15-20 mionaidean. Gluais le uisge blàth, cuir uachdar uachdar air do làmhan.
Bidh mil-mheala a ' measgachadh am buidhe, 1h spoon de mhin-choirce agus 1 bòrd-lòin de mhil. Lubhaich do làmhan leis a 'chuibhreann seo agus cuir air miotagan clò. Bidh masg a 'sruthadh às dèidh 15-20 mionaid le uisge blàth agus a' bruich làmh le uachdar maitheasach.
Bidh a 'bhuntàta a' goid 2-3 buntàta, gan toirt le bainne. Cuir a-steach an t-slat anns na làmhan no cuir do làmhan anns a 'mhullach gus am fuaraich e. Cleachd le uisge, cuir uachdar uachdar air do làmhan.
Thoir sùil air na beagan instilean sin - agus bidh na làmhan agad aig aois 40 mar an ceudna 18. A bharrachd air a leithid de bhruis shìmplidh bidh an duine toilichte nach ann a-mhàin a bhith a 'cumail na làmhan, ach cuideachd a bhith a' cur fàinne daoimean air a mheur, a 'sgapadh ann an cùl-raon do pheann bhòidheach.