Beagan molaidhean mu bhith a 'cleachdadh mil airson do bhòidhchead:
Glanadh craiceann meala .
- Mus tèid sinn chun an fhrasair, cuiridh sinn beagan mil air a 'chraiceann, agus cuiridh sinn an craiceann greim air a' chraiceann, bheir e spionnadh nàdarrach don chraiceann, bheir e air adhart a sgaoileadh cuairte;
- Airson a bhith a 'toirt air falbh gruag, cuir sùgh aoil is mil, bheir seo seachad an fhalt;
- Anns an uisge snàmh, cuiridh sinn ¼ teaspoon de mil, gheibh an craiceann spionnadh nàdarra;
- Meudaich mil le almoirean fradhaichte agus flagan coirce, bidh e na sgrobair aghaidh maitheasach math;
- Meudaich sùgh ùbhlan le mil agus cuir a-steach airson 15 mionaidean air aghaidh, bidh e na masc a tha a 'sileadh;
- A 'deasachadh masg aghaidh, measgachadh 1 dìtean de spooin agus mil. Fàg airson 10 mionaidean, agus cuir air d'aghaidh.
- Faodar mil a chleachdadh mar chrannchur airson craiceann tioram. Meudaich teaspoon de mil, teaspoon de ola-ola, ceathramh teaspoon de sùgh ùr lemon, agus fàg e airson 10 mionaidean.
- Airson glanadh an craiceann le mil. Bidh sinn a 'sgaoileadh a' chraicinn le bhith a 'toirt a-steach an t-seòmair, dèan seo airson 10 mionaidean, cuiridh mi mil milidh air a' chraiceann agus cuir na corragan againn. Bhon a 'chraicionn a' tòiseachadh a 'fàgail dirt agus slaig, an toiseach chì thu "dirt" geal a thig a-mach à craiceann an aodainn, agus an uairsin chì thu mar a tha na bòcain air a ghlanadh, bidh sinn a' dèanamh tinneas aotrom air na loidhnichean massage. Bidh sinn a 'nighe bho "dirt" le uisge blàth agus a' sguabadh an aghaidh le sgeadachadh de chamomile. Agus anns a 'mhadainn tha aghaidh fiadhaich agad, puinn ghlan agus craiceann a' snàmh.
A 'glanadh craiceann an aodainn .
Is e feart sònraichte de mil a th 'ann an iomadachd, tha e freagarrach airson craiceann an aghaidh, agus ma tha e còmhla ri diofar phàirtean, faodaidh tu cosm a chruthachadh a tha freagarrach airson craiceann sam bith. Bidh mil a 'dol a-steach do phòlaichean an aghaidh, a' toirt gu leòr, a 'cladhach, a' cur às do phòlagan, a 'bogadh craiceann tioram, agus a' cur às do chraiceann olach. Tha uill a 'taiseachadh a' chraicinn, agus tha seo na dhòigh math airson a bhith a 'seachnadh seann aois craiceann. Tha mil a 'teannachadh a' chraicinn, chan eil fraoch cianail cho follaiseach. Tha mil air ath-bheothachadh fheartan, slànachadh slàn, anti-inflammatory, ga chleachdadh airson leigheas eczema, dermatitis agus acne.
As t-earrach, faodaidh tu masg rìoghail a dhèanamh, gabhaidh a-steach pàirtean co-ionnan mil, sùgh lemon agus sùbhan. Bidh an craiceann a 'glanadh craiceann an aodainn, bidh na pòlaichean a' fàs glan, bidh an craiceann a 'fàileadh fàileadh agus brògan. An dèidh dhan masg fhaighinn craiceann dubh, agus deagh ghiùlan bho aromatherapy.
Seòmraichean-mil .
Bidh iad a 'teannachadh na sgàinidhean anns na casan, a' gleidheadh agus a 'glanadh a' chraicinn, a 'cur an cèill an t-siostam neònach. Bidh craiceann an aodainn agus a 'bhodhaig a' fàs glan, sùbailte agus fiadhaich. Tha badannan mil feumail. Ann an dòsan beaga air bath mòr cuir aon spàin làn milsein mil, bidh e a 'dol gu domhainn tron chraiceann, a' cur às do dh'eaglachd, a 'socrachadh, a' faireachdainn teannachadh neònach, a 'sgìth agus a' glanadh an aghaidh.
A-nis tha fios againn mar a nì sinn glanadh mil airson craiceann an aodainn. Math fortanach ann a bhith a 'coileanadh co-sheirm is bòidhchead.