Tha na riaghailtean bunaiteach airson cùram craicinn le wrinkles, anns a 'chiad àite, a' gabhail a-steach cleachdadh co-fhallaidhean teas sònraichte. Bidh an leithid sin a 'gintinn a' gèilleadh gu math agus a 'rèiteachadh an craiceann, a' togail a thòin agus a 'leasachadh an dath. Airson a leithid de cho-èigneachadh, feumaidh tu tuagag no napcag beag, a dh'fheumas a bhith air a leigeil sìos don uisge teth gus am bi an stuth air a ghabhail a-steach leis. Às dèidh sin, feumaidh tuaghan no napcc a bhith air a sguabadh às agus a chur air an aghaidh. Airson seo a dhèanamh tha e air a mholadh gus am bi e a 'tighinn bho shìos air an smiogaid agus a' briseadh uachdar air fad an t-sròin agus na gruaidhean agad. Cumaibh teth a 'bualadh air do aghaidh, feumaidh tu mu 3-5 mionaidean. An uairsin feumaidh tu do ghnùis a ghluasad le uisge fuar, a bheir ùrachadh gu fìor èifeachdach air.
Cuideachd, anns a 'chùram làitheil airson wrinkles, no an ìre mhath craiceann, buailteach do fhrith-rathaidean, molamaid gum bi thu a' cleachdadh fuasgladh saline sònraichte, a dh'fheumar a bhith air a sgrios. Tha fuasgladh mar seo glè fhurasta ullachadh gu neo-eisimeileach aig an taigh. Airson seo feumaidh sinn uisge bruisgte agus salann cidsin àbhaisteach. Gabh leth teaspoon de shalainn agus cuir a-steach e gu 200 mililiters uisge (mu 1 ghlainne). Às dèidh sin, dèan e gu tur gus am bi an salann gu tur a 'sgaoileadh agus tha am fuasgladh salainn deiseil airson a chleachdadh.
A bharrachd air sin, feumar cuimhneachadh mu dhòigh-obrach leithid a h-uile latha, mar massage facial facial le mullach do mheòir. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu, an dèidh a bhith a 'nighe do làmhan, le do chorragan airson 5 mionaidean airson solas a dhèanamh a' tapadh air craiceann an aghaidh. Bu chòir am milleadh seo a bhith air a ghabhail a-steach ann an cùram craiceann mus tig an leabaidh An dèidh an ospadal, faodaidh tu uachdar sònraichte a chuir air do h-aghaidh a bhios a 'luadhadh le wrinkles. Air an t-slighe, faodaidh uachdar cùram craicinn le wrinkles a bhith air a dheasachadh leut fhèin. Gabh uachtar beathachaidh (1 tiùb) agus cuir ris leth leth-chrith de shalainn. An uairsin measgachadh gu mionaideach. Tha an t-uachdar seo air a chur an sàs le bhith a 'dràibheadh le do chorragan (2 mhionaid) gu na h-àiteachan far a bheil ruithlean nas fhollaisiche.
Cuideachd, a 'coimhead às dèidh an seòrsa craiceann seo, feumar modhan cosmaigeach a tha ag amas air daingneachadh a' chraicinn a chumail suas. Airson an adhbhair seo, thathas a 'moladh bho àm gu àm a bhith a' cleachdadh coimpiutairean glaiseachaidh sònraichte, seòmraichean-smùid stèidhichte air sgeadachadh luibheil agus masgaichean aghaidh bho mheasan ùra. A bharrachd air sin, feumar iom-fhilltean sònraichte de stuth-càise a chleachdadh gus craiceann an aghaidh a ghlanadh. Ach sa gheamhradh, feumaidh tu cungaidh beathachaidh fhaighinn airson an aghaidh.
Tha sinn a 'moladh aire shònraichte do chrann-lusan sònraichte airson an aghaidh. Faodar na cuibhreannan sin a dheasachadh leotha fhèin.
Is e an reasag a 'chiad fhear . Thoir 1 liotar de dh'fhìon geal tioram agus cuir ris a leithid sin luibhean mar 20 gram de calendula agus an aon rud, agus 30 gram de leigheas-leigheis. Às deidh sin, tha an companaidh luibhe seo air a chuir an cèill airson dà sheachdain. Air a '15mh là, tha an t-aodach a gheibhear air a chraoladh tro chriathar fìne. Tha ar crannchur deiseil airson a chleachdadh. Gheibhear an crannchur a h-uile latha, mus tèid thu dhan leabaidh, gus an roinn aghaidh is amhaich a sgrios, agus an uairsin cuir a-steach an uachdar. Cùm an lòchran seo ann an àite fionnar. Thathas a 'moladh a' chrannchur seo a chleachdadh ann an seusan a 'gheamhraidh.
An dàrna oideas. Bidh sinn a 'toirt cucumbers ùra agus triùir dhiubh air grater beag. An uair sin brùth a-mach an sùgh bhuapa. An uairsin bidh sinn a 'faighinn sùgh bho dearcan sùbh-lusan. Bu chòir sùgh ùr a th 'ann bho shùbhrain agus cucumearan 50 gram fhaighinn bho gach gnè. A-nis feumaidh tu sùgh sùbhrain agus ciùcran a chur a-steach gus tiormachadh fìon geal (1 glainne), cuideachd an seo feumaidh tu 0, 5 gram de dh 'acid salicylic a dhòrtadh. Tha ar crannchur deiseil airson a chleachdadh. Thathas a 'moladh a' chrannchur a gheibhear gus swap cotain a ghluasad agus a chur air na h-àiteachan craiceann far a bheil na crùbanan as ainmeile. Cumaibh seo a-steach airson 15 mionaidean, agus an uairsin faodaidh tu tagradh a dhèanamh air uachdar uachdar. Is fheàrr as fheàrr a 'chrannchur seo a chleachdadh as t-samhradh.
Is e an reasabaidh an treas fear. Bidh sinn a 'toirt agus a' gearradh beagan dhuilleagan de leithid de thaigh-taighe, coltach ri aloe. An uair sin nigh thu gu cùramach iad agus cuiridh iad ann an reothadh, airson timcheall air 10 latha. Cuimhnich nach eilear a 'moladh na duilleagan seo a bhith air an cur ann am pàipear no air poca plastaig. Bu chòir dhaibh a bhith fosgailte agus "anail". Às deidh na duilleagan a bhith air an t-àm a chumail ann an àite fionnar, an toirt às an fhuadhair agus lìonaidh iad le 1 liotair de dh'uisge fuar ro-ghoil agus fàg airson 2 uair a thìde. An uairsin an sgudal às a dhèidh feumaidh tu teine beag a chuir air dòigh agus cùm suas airson 5 mionaidean an dèidh a ghoil. Is e an ceum mu dheireadh ann an deasachadh a 'chrannchuir seo gum bi thu ga bhualadh tro chriathar càin. Tha ar crannchur deiseil airson a chleachdadh. Tha an lòchran riatanach riatanach a h-uile latha, mus tèid thu dhan leabaidh, gus an aghaidh agus amhach a sgrios, agus an uairsin cuiridh e uachdar gu leòr. Cùm an lòchran seo ann an àite fionnar. Tha an crannchur seo, ann am meudan mòra, air ola feumail, enzymes agus vitamain, a tha rim faighinn ann am duilleagan aloe. Thathar a 'cleachdadh a leithid de chrannchur airson cùram craicinn le wrinkles aig àm sam bith den bhliadhna.
Is e inneal èifeachdach eile airson cùram craiceann le wrinkles an dòigh riaghailteach a tha a 'cleachdadh masgagan aghaidh. Is e aon de na crathan sin le buaidh ath-nuadhachail an t-ainm " masg Paris ". Airson a 'bhogsa seo, tha feum air duilleagan sauerkraut, a thathar a' moladh a bhith air an cur air craiceann an aghaidh a ghlanadh ro-làimh le sreath dlùth. Às dèidh sin, feumaidh tu laighe sìos ann an seòmar blàth, agus a 'gabhail fois air fèithean dhaoine gus am masg seo a chumail airson 15-20 mionaidean. An uairsin a losgadh aghaidh le uisge fuar.