Tha cleachdadh caffeine ag adhbhrachadh cuid de na h-atharrachaidhean anns a 'bhodhaig - bidh e a' leasachadh aire, a 'cur cuideam air cridhe cridhe agus a' togail cuideam fala. Cuideachd, faodar caffeine a chleachdadh mar diuretic. Airson na taobhan àicheil faodar a ràdh gu bheil e comasach pian stamag a dhèanamh, barrachd neònach agus euslainteachd. Mar thoradh air na togalaichean aice, tha caffeine air a bhith a 'lorg tagradh farsaing ann an cungaidh-leigheis, gheibhear e ann am mòran cungaidh-leigheis - caochladh leigheasan, leigheasan airson imrich agus fuachd, msaa. Faodaidh an caffeine ann an diofar stuthan-leigheis agus ullachadh galenic atharrachadh gu mòr.
Caffeine fhad 'sa tha e trom.
Tha an ìre de bhuaidh a tha caffeine air a 'bhodhaig dìreach a' crochadh air a dòs. Tha na beachdan aig a 'mhòr-chuid de dh'eòlaichean ag aontachadh gu bheil caffeine ann an suimeannan beaga gun chron fhad' sa tha i trom, gus nach bi cupan cofaidh beag gach latha a 'dèanamh cron.
Ach, faodaidh buaidh mhòr a thighinn air a bhith nas àirde na an ìre seo. Nuair a bhios am màthair ag ionndrainn, bidh caffeine tron phlacentas a 'ruighinn a' mhòis agus faodaidh e buaidh a thoirt air a ruitheaman cairdich agus analach. Ann an 2003, rinn luchd-saidheans na Danmhairge sgrùdaidhean a tha a 'moladh gu bheil cus caitheamh caffeine a' dùblachadh an cunnart a bhith a 'giùlan abairtean agus a' breith clann le cus cuideam. Faodar iomadach cuspair a bhith ag òl barrachd air trì cupannan cofaidh gach latha.
Chan eil fianais cho-chinnteach air droch bhuaidh caffeine air a bhith trom le trioblaid an-dràsta, ach gus nach bi cunnart ann, thathar a 'moladh boireannaich a tha trom le bhith a' cleachdadh caffeine. Airson na h-aon adhbharan, bu chòir dha màthraichean a tha a 'sùileachadh gum bi iad a' gabhail le cungaidhean-leigheis agus ullachadh galenic, anns a bheil caffeine. Bu chòir cuimhneachadh gu bheil caffeine a 'cumail nas fhaide anns a' bhodhaig nuair a tha e trom.
Caffein agus beul-aithris.
Chan eil fiosrachadh earbsach ann mu bhuaidh caffeine air na cothroman a th 'ann am beul-aithris. Tha cuid de sgrùdaidhean air sealltainn gum faod ithe barrachd air 300 mg de caffeine gach latha duilgheadasan a bhith aca, ach chan eil na toraidhean sin air an dearbhadh. Tha a 'mhòr-chuid de dh'eòlaichean den bheachd nach eil caffein bheag a' toirt buaidh air a 'choltas a bhith a' fàs torrach.
Caffein agus biadh a 'bhìdh.
Rinn Acadamaidh Ameireaganach Ameireaganach sreath de sgrùdaidhean agus lorg e nach robh caffeine, a chaidh a chall leis a 'mhàthair nuair a bhite a' biathadh air a 'bhroilleach, na chunnart do shlàinte nam boireannach agus na cloinne. Ach, faodaidh cuid bheag dheth, a gheibhear le leanabh tro bhainne màthaire, a bhith ag adhbhrachadh gu bheil insomnia agus gruagachd aig leanabh.
Ann an geàrr-chunntas, faodar caffeine ann an dòsan beaga a bhith air a mheas gu sàbhailte airson an dà mhàthair agus na leanaban a tha a 'sùileachadh nuair a bhios iad ag ithe. Ach, mus faigh thu toraidhean nas earbsaiche de rannsachadh saidheansail, bu chòir do bhoireannaich a bhith faiceallach nuair a bhios iad a 'cleachdadh stuthan anns a bheil caffeine.