Tha mòran de dhaoine a 'smaoineachadh gu bheil buaidh iongantach air àirneis tlachdmhor, a' cur toileachas air ar fàileadh. Gu dearbh, tha ùrachaidhean slàinte cumhachdach aig ola riatanach. Ionnsaich tuilleadh san artaigil air a 'chuspair "Feartan leigheasach de dh'olairean riatanach."
Tha ar corp na toinnte iom-fhillte bith-eòlasach le siostam dìon fhèin. Bidh ola riatanach a 'brosnachadh comas fèin-riaghlaidh, tònaichean agus neartachadh a' chuirp. Is e seo an cuid leigheas. Tha làimhseachadh le aromas na dhòigh tlachdmhor de leigheas, ris an canar eadhon san t-seann Èipheit. Cuideachd, chaidh tòis nàdarra a chleachdadh airson adhbharan cungaidh-leigheis anns na seann Innseachan agus Sìna. Anns an ùine againn, chan eil ola riatanach nàdarra cho iomchaidh. Eu-coltach ri drogaichean sintéise, cha mhòr nach eil droch bhuaidhean aca. Thèid a chleachdadh a rèir nam molaidhean de eòlaiche proifeiseanta a chuidicheas le bhith a 'coileanadh slàinte is co-sheirm, Feuch ris, agus bidh thu cinnteach gu bheil seo!
Bùth-chungaidhean brèagha
Chan eil an geamhradh gann a 'dèanamh gun fhuachd. Is e aon de na dòighean as èifeachdaiche a bhith a 'sabaid air comharraidhean mì-thlachdmhor a bhith a' dèanamh anailis le bhith a 'cleachdadh ola riatanach. Bidh ola anise a 'gluasad casad, a' cuideachadh le galaran analach àrd. Bidh giuthais a 'cruthachadh buaidh a tha a' sùileachadh nuair a bhios casadaich. Tha ola tea craobhan cumhachdach antiseptic, antiviral, antibacterial agus immunostamulating agent. Tha e air a chleachdadh ann am fuasgladh airson rinsins, inhalations, a bharrachd air a bhith a 'làimhseachadh mucosa nasal, a' tighinn còmhla. Thathas a 'moladh ola snàthad de shnàthaid airson a bhith air a chleachdadh ann am foill-sgàin gann agus leantainneach. Bidh e a 'faotainn spasms a dh' ionnsaigh an t-slighe reusanta àrda, a 'leasachadh gnàth-shìde saidhgeòlasach san oifis agus aig an taigh. Tha buaidh antiseptic aig ola Eucalyptus. Tha ola de phìoban èifeachdach airson fuachd, fiabhras, sròn air a thionndadh. Achdan mar antiseptic. Bidh ola thyme a 'meudachadh feartan dìon a' bhodhaig ann an galaran gabhaltach, ach a bharrachd air sin tha e air a ràdh gun dì-ghaoth e seilbh. Faodar anadhachadh a dhèanamh chan ann a-mhàin aig an taigh, ach cuideachd "air adhart." Cuir a-steach beagan bhrochan de dh'athar riatanach air an napcain agus cuiridh e a-steach e bho àm gu àm. Ann an còmhdhail agus ann an àiteachan poblach eile far a bheil àireamh mhòr de dhaoine agus an coltas gu bheil iad tinn fada nas àirde, tha sinn a 'moladh gum bi an napcin seo air a chumail aig an t-sròin daonnan.
Ro-chùram
Tha na molaidhean gu h-àrd a 'buntainn ri ola riatanach de chàileachd àrd. Ma roghnaicheas tu ola sònraichte a chleachdadh airson a 'chiad uair, dèan cinnteach gun coinnich thu ri lighiche, dèan deuchainn airson cugallachd fa leth: 1-tiogaid de ola riatanach, tearc ann an 1 crom. ola glasraich sam bith agus tagradh a-steach air taobh a-staigh na làimhe-làimhe. Ma tha e airson grunn uairean a thìde, chan eil an t-ath-bheothachadh aillse ga nochdadh fhèin, faodaidh tu an t-ola sgadain seo a chleachdadh gu sàbhailte.
Teasachadh feumail
Is e amar teth, socair an leigheas as fheàrr airson cuideam agus sgìth chruinnichte. Airson a 'bhuaidh seo bha buaidh slàinte nas fheàrr na b' fheàrr, cleachd salann snàith sònraichte le ola aranagach. Tha salann mara na stòras mì-chinnteach de bhòidhchead, òigridh agus slàinte. Air sgàth gu bheil àireamh mhòr de mhicroilean agus macro-eilthireachd ann, tha an tiodhlac luachmhor seo den mhuir a 'cur ri bhith a' leigeil ma sgaoil le bhith a 'toirt seachad barrachd uisge, tha buaidh anesthetic agus dì-ghalarachaidh aige. Air sgàth nan togalaichean sin, tha luchd-dèanaidh stuth-càise air inneal sònraichte a chruthachadh airson cùram craiceann dachaigh - salann bath. A 'fuasgladh ann an uisge blàth, bidh salainn na stiùiriche de stuthan gnìomhach bith-eòlach, a bhios a' toirt a-steach a 'chraicinn, a' ath-nuadhachadh agus a 'leigheas a' chorp air fad. Tha e na dheagh chur-ris airson uisge-salainn riatanach de thoraidhean is de lusan. Feuch air neart mèinnirean mara gu math sìmplidh: feumaidh tu 100 g de shalainn a sgaoileadh ann an uisge blàth agus leig leotha fhèin a bhith a 'fàs suas san amar slànachaidh airson 15-20 mionaid. Bat le salann - dòigh iongantach agus luath gus faochadh a thoirt do sgìth agus do stress, a bhith a 'leasachadh slàinte agus a' coileanadh co-sheirm. Tha na cungaidhean leigheis a th 'aig ola riatanach fìor mhath, agus dh' ionnsaich sinn mun deidhinn.