Feachd thu fhèin airson sabaid le lagachd


Is e lagachd an gnè as iongantach a tha aig duine. Às aonais lag, cha bhiodh lorgan cudromach, adhartas. Bhiodh an neach mì-chinnteach fhathast a 'faighinn uisge bhon tobar no chaidh e dhan abhainn airson cilemeatair bhon taigh. Mar sin, am bu chòir dhut a bhith a 'feuchainn ri bhith a' sabaid le lagachd, no a fàgail mar a tha e - na chùis fìor dhuilich.

Tha "an t-einnsean adhartais", ge-tà, tric a 'toirt dhuinn mòran mì-chofhurt. Tha boireannach nach eil air a sgeadachadh a 'call tàladh ann an sùilean, chan e a-mhàin an duine aice, ach cuideachd an fheadhainn timcheall oirre. Agus duilgheadas, a tha a 'toirt oirnn eagal rudeigin a dhèanamh, feumaidh sinn a bhith ag obair gu prìomhach gu dìreach - ach mar a chumas sinn sinn fhèin a shabaid, rudeigin a dhèanamh?

Is e an rud as cudromaiche a bu chòir dhut cuimhneachadh tron ​​"chogadh" le dìth - na cuir a-steach ann, seall, feadhainn eile. Tha e gu math furasta, leis an dòigh "Distances" agus trèanadh is prògraman inntinn eile, gus cuideigin ainmeachadh mar an neach-gleidhidh aca agus an dleastanas a th 'aige airson a bhith a' tòiseachadh gu cunbhalach. Ach tha e glè shìmplidh cuideachd a bhith feargach leis an neach seo a tha gad chuideachadh bho bhith a 'fuireach gu sàbhailte.

Tha e an-còmhnaidh doirbh tòiseachadh. Tha gach toiseach a 'cur feum air sgaoilidhean mòra de neart agus ùine. Ach bidh iad a 'pàigheadh ​​mar a tha iad a' gluasad air adhart anns a 'chùis.

A bheil thu airson ionnsachadh mar a nì thu dannsa?

Chan e duilgheadas!

Agus dìreach an uairsin bidh thu a 'dèanamh a' chiad cheum mu dheireadh. A 'chiad turas chun an talla. A 'chiad leasan.

Air a tharraing mar-thà, tha e nas fhasa leantainn air adhart a 'dèanamh rudeigin seach a bhith a' falbh às. Mar a tha e riatanach a mhìneachadh don fhear as gaisge, don neach-trèanaidh, chun an leannain agus fhathast triùir leannan carson nach tèid thu gu dannsan nas fhaide. Mar sin, tha e gu math sìmplidh a bhith a 'toirt feachd ort fhèin a bhith a' sabaid le lagachd - feumaidh tu do shùilean a dhùnadh dùinte agus gabh a 'chiad cheum! Air a chùlaibh tha an dàrna fear. Agus bidh an treas tè mu thràth cho nàdarra ri bhith a 'gabhail a-steach agus a' sgapadh.

Tha lagachd na fhaireachdainn cuideachail. Bidh e gar dìon bho sgudal cumhachd neo-riatanach. A bheil e fìor, a dhol dhan bhùth air latha dheth, ann an droch fhuar, tha cearcall no uisge nas duilghe na bhith a 'leigeil a-steach gu grosair às deidh obair. Leis gu bheil feum air diofar oidhirp air son a 'chiad agus an dàrna cùis.

Tha sinn air rèiteachadh leis an "pioramaid de fheumalachdan"

Cuideachd, smaoinich air brosnachadh. Le bhith soirbheachail le bhith a 'feuchainn ri strì le duilgheadas a dhèanamh, chan fhaod ach an neach sin aig a bheil tachartas oidhirpean a chur. Tha spionnadh stèidhichte air feumalachdan. Agus tha iad, a rèir a 'Phioramaid Maslow, aig grunn ìrean, bho mharsanachd (bunaiteach) gus coileanadh neach a choileanadh (an fheadhainn mu dheireadh). Air an t-slighe, tha soirbheas sòisealta, àrdachadh air àrdachadh dreuchdail, leasachaidhean ionmhasail (a 'cosnadh barrachd na ìre mairsinn) a' laighe an àiteigin sa mheadhan.

Agus an aithris mu dheireadh mu dhìth - gus feuchainn ri bhith fhèin a 'sabaid airson beannachdan miotasach (nach eil thu a' faicinn agus nach eil thu a 'faireachdainn, nach eil cudromach dhut) gu math doirbh. Mar sin, ann an cuid de chùisean tha e nas fhasa gach nì a lughdachadh gus mairsinn. Ma tha thu nad dhuine cho math - math, àrdachadh air na feumalachdan bunaiteach agad. Chan e seacaid banal "bathar luchd-ceannach Sìneach" - ach gu cinnteach còta fiodha. Gus a bhith mì-chofhurtail gu corporra às aonais a 'chòta seo a dhol a-mach. Agus an uairsin bidh na feachdan airson a fhaighinn (an dòigh "fireannach" - airson a bhith a 'cosnadh, no "boireannach" - ri iarraidh) nemeryanno.

Agus chan eil cuimhne agad air duilgheadas aig an àm seo.

Dè mura h-eil na comhairlean "ag obair"?

Ma tha do mhì-ghiùlan a 'gabhail a-steach, mar bhalla cruadhtan cruaidh - smaoinich a bheil e ro leisg. 'S dòcha gur e seo cuid de na feumalachdan riatanach a dh' fheumas iad a bhuileachadh. Is dòcha gur e còmhstri fada a tha seo nach eil air am fuasgladh nuair nach eil thu cinnteach às a-màireach. Is dòcha, ma tha thu a 'tasgadh na h-oidhirpean agad - chan eil e coltach gun cosg seo le coltas mòr. Cò bu chòir do sgilean dannsa a luachadh? Ma tha thu an dòchas luach a thoirt do dhaoine eile nach eil a 'gabhail cùram mu na sgilean agad, cha bhi miann ann a bhith a' dèanamh do aisling fìor.

Mar sin feuch ris a 'phuing brosnachaidh a ghluasad taobh a-staigh thu fhèin. Gus cuideam a chall - air a sgàth fhèin, agus chan ann air sgàth an duine aice (a tha a 'toirt seachad an eadar-dhealachaidh a-mhàin nuair a bhios e a' cleachdadh masg gas). Ma tha thu a 'sgrùdadh prògraman coimpiutair - an uairsin airson toileachas conaltraidh, agus chan ann airson spèis do phàistean. Airson a bhith na mhaighstir-sgoile, tha e math dha aoighean fhaighinn - a-rithist, dhut fhèin. Seach gu bheil thu a 'cunntadh taic bho chàch, faodaidh tu a bhith air fhaighinn anns an fhoirm no ann an càileachd ceàrr. Agus nuair a tha an gaol ag ràdh gu bheil thu air cuideam a chall, ach "gu math geir air na sliasaid, feuch nas duilghe" bidh e gu cinnteach ag iarraidh a ràdh: "Cò na britheamhan?". Agus às deidh sin - gabh a-steach do dhroch dìon.

A 'toirt tuigse air dìth agus feartan eile de do bhrosnachadh