Gus cluich airson a leithid de dhuine a 'ciallachadh gu bheil e gu h-obann a' faireachdainn gu tur air a dhol sìos. Agus tha seo gu math pian. Bidh a 'mhòr-chuid againn a' call le cridhe aotrom agus gàire nuair a tha iad a-rithist mì-shealbhach. Ach tha iadsan nach eil eòlach air mar a chailleas iad, chan e a-mhàin troimh-chèile, ach cuideachd chan eil iad a 'maitheadh cron orra fhèin. Bidh buaidh eile a 'tighinn dha na leisgeul airson a bhith a' cur dragh air fhèin airson fàilligeadh. Agus tha e a-rithist a 'tòiseachadh a' cluich gus a-rithist feuchainn ri faireachdainn nas fheàrr. Do dhaoine mar sin, tha beatha na gèam seasmhach. Tha an geama dìreach na chùis shònraichte. Dè na modhan nach eil ceadaichte anns an strì airson ceannardas agus ciamar a dh 'fhaodadh iad a bhith air an cunntadh, agus a bhith a' faighinn a-mach às an uisge?
Eagal air measadh negatach
Chan urrainnear a bhith a 'falach air a' gheama falach. Bidh e aig aon àm aon neach-fianais co-dhiù. Airson aon neach a tha a 'fulang bho chall, tha call cuideachd a' ciallachadh gum faic daoine eile a bhriseadh. Tha eagal air: gu h-obann, cuiridh a neo-ionannachd air adhbharan eile nach cuir iad conaltradh ris, nach bi e math gu leòr dhaibh.
Am miann a bhith a 'dearbhadh fhèin
Mar as trice bidh iad a 'faireachdainn an fheadhainn a rinn peanasachadh sna pàrantan òige airson na fàilligeadh as lugha. A 'feuchainn ri bhith a' stiùireadh, leis a h-uile dòigh, tha iad a-nis a 'feuchainn ris an fheum aca a bhith a' fàs nas fheàrr, cho foirfe, aithnichte. Tha an geama (ma thachras buaidh) gan cuideachadh a 'dèanamh cinnteach gu bheil iad fhèin. Tha soirbheachadh bhon taobh a-muigh a 'dearbhadh gu bheil e cudromach dha fhèin, agus tha call a' ciallachadh gu bheil e air a chall a-rithist. Bidh fir a 'dèiligeadh ri bhith a' call nas giorra na boireannaich. Is dòcha gur e an fhìrinn gu bheil balaich air an togail gu traidiseanta nuair a tha iad a 'sireadh buaidh, fhad' sa tha clann-nighean air an teagasg gu bhith sùbailte agus a 'tighinn gu buil.
An geama gu mòr
Dìreach geama airson ceannardas? Dhaibhsan nach eil eòlach air ciamar a chailleas iad, tha seo tòrr nas motha. Is e an geama taobh eile fìrinn, àite far am faod thu do bheatha a thogail gu eadar-dhealaichte. Tha riaghailtean soilleir aig a 'gheama. San dòigh seo bidh e a 'tàladh dhaoine a tha iomagain am measg an t-saoghail. Airson a 'mhòr-chuid againn, tha cluich mar eacarsaich sàbhailte. Aig a 'cheann thall, faodar atharrachadh an-còmhnaidh. Ach chan eil an fheadhainn a tha a 'faighinn droch bhuaidh orra, chan eil iad a' tuigsinn seo. Agus tha fàilligeadh dhaibh mar thoradh air cunnart am beatha. Bidh iad a 'faicinn neo-chunbhalach an call mar a tha tubaist, cunnart air ais. Is e call a th 'ann an connlach mu dheireadh agus tha e ag adhbhrachadh ath-bheothachadh a tha gu math tòcail. Ach chan e an t-adhbhar airson an giùlan seo geama ann fhèin. Is e dìreach gu bheil na feartan sònraichte a tha sònraichte don ghiùlan againn follaiseach ann, oir chan eil ùine agus farsaingeachd a 'gheama cuingealaichte.
Don neach a tha faisg
Smaoinich air adhart dè na geamannan a bhios a 'gabhail pàirt ann an làn fhorsa, agus cuin as fhiach a bhith a' gèilleadh, a 'freagairt air an dòigh sin ann an ceannasachd, nach urrainn a chall. Ach cumaibh an aire gu bheil seo mu thuigse, chan ann mu bhith a 'cur an cèill ... Na gabh dragh ort - chan e coire a tha ort airson eòlas a' chaill; na cuir dragh air - mar sin tha cunnart agad a bhith a 'dèanamh lughdachadh air na faireachdainnean aige. Cha bu chòir dha pàrantan a bhith a 'cluich leis a' chloinn aca gu cunbhalach ann an dòigh far am faodadh iad a bhith. Às deidh sin, cruthaichidh sinn droch chunnart annta gum bi beatha daonnan a 'gèilleadh ris na h-amasan aca. Is fhiach a mhìneachadh dhaibh nach eil call cho uamhasach.
Dè bu chòir dhomh a dhèanamh?
■ Tlachd a thoirt air ais
Cluich geamannan eadar-dhealaichte. Comharraich iadsan a tha gu sònraichte inntinneach dhut, agus a bhith duilich dhut fhèin, leig dhomh a chluich ... le toileachas. An obair: a bhith a 'faireachdainn gu bheil an gàirdeachas air a' ghèam, agus chan ann bhon thoradh. Tagh com-pàirtichean anns a bheil thu misneachail agus fios agad nach eil an dòigh-smaoineachaidh a tha a dh 'ionnsaigh tu a' crochadh air co dhiubh a bhuannaicheas no a chailleas tu
■ Riaghailtean atharrachadh
Aontaich leat fhèin gu bheil thu an-diugh ag atharrachadh do bheachd air a 'chall (ma thachras e). Ma shoirbhicheas leibh, bidh thu gu bhith na bhuannaiche, air chor sam bith, gu bheil thu air do shàbhaladh mu dheireadh.
Bithibh inbheach
Mar a bhios sinn a 'fàs nas sine, bidh sinn a' faireachdainn gu bheil sinn a 'sìor fhàs mar cheannardas agus feachd dràma ar beatha, agus tha sinn a' faighinn toileachas mòr bho seo. Airson cuideigin a tha air fàs na inbheach, bidh an geama a 'stad a bhith na gheama no blàr, agus a-rithist bidh e dìreach spòrsail, fèisteas ... Mur urrainn dhut rèiteachadh le do chall, agus gu bheil thu a' fulang leis a 'chùis seo, tha an geama a' falach co-dhiù beatha fhèin. Anns a 'chùis seo, is fhiach tionndadh gu psychotherapy, oir chan e fulang a th' ann an geama.