Dè th 'ann an seo?
Tha eisimeileachd air an eadar-lìon na rèite ùr-nodha ann an staid inntinn duine. Chan eil earbsa san fharsaingeachd cho beag - tha eisimeileachd air tombaca, drogaichean, deoch làidir, geamannan. A-nis tha eisimeileachd air an lìon. Carson a tha an eadar-lìon air daoine a ghlacadh mar sin, chan eil mòran eòlach air.
Is e aon de na h-adhbharan a tha mothachail air tèarainteachd. Air an eadar-lìon, tha comas againn conaltradh agus fiosrachadh fhaighinn gun urra. Chan fhiach e a bhith a 'tighinn a-steach le caractar eadar-dhealaichte agus an eachdraidh a thathar a' creidsinn. Tha seo fìor dha-rìribh do dhaoine a tha duilich a bhith a 'tighinn a-steach a-steach. San dara h-àite, is e cothrom a bhith agad na fantasasan agad fhèin a thoirt gu buil gun oidhirp. Nam biodh duine a 'bruadar gu robh e brèagha agus soirbheachail, cha bu chòir dha cunntas a thoirt air fhèin mar sin, a' dèanamh còmhradh, mar gum biodh na h-aislingean uile air tighinn gu buil mar-thà agus nach eil an fhìrinn eadar-dhealaichte bho fhìrinneachdachd, a tha a 'toirt toileachas dha toileachas. San treas àite, le cuideachadh bhon eadar-lìon, tha cothrom aig duine cothrom a thoirt air caochladh fiosrachaidh, ag ionnsachadh rudeigin daonnan.
Air an eisimeileachd air an eadar-lìon tha e ciallach bruidhinn nuair a bhios an Lìonra a 'cur dragh air slàinte inntinn no corporra, a' toirt buaidh air dàimhean le daoine gaoil, a 'cur bacadh air obair.
Comharraidhean
Chan eil a bhith a 'cunntadh neach a tha an urra ris an eadar-lìon cho furasta. Anns an ùine againn, bidh cha mhòr a h-uile duine a 'cleachdadh an Lìonra - inbhich agus clann. Airson obair no airson spòrs, bidh sinn a 'caitheamh mòran ùine air an lìon, a bhios ag atharrachadh uairean a thìde gach latha. Ach chan eil an ùine a thathar a 'cur seachad air an eadar-lìon na chomharradh air slàinte inntinn, oir uaireannan tha e riatanach, ach tha e furasta gun diùlt e an Lìonra a chleachdadh nuair nach eil feum air.
Is e breug a th 'anns a' chiad chomharra agus as cudromaiche leis an urrainnear a bhith aithnichte le neach earbsach. Faodaidh neach a bhith a 'laighe mu dheidhinn an ùine a bhios e a' caitheamh air-loidhne, mu adhbharan a bhith air an lìon, mu na làraich a tha e a 'tadhal. Mar riaghailt, tha seo a 'ciallachadh gu bheil an duilgheadas ann mu thràth. Ma tha thu a 'creidsinn gu bheil aon de do chàirdean an crochadh air an eadar-lìon, coimhead air. Bidh neach eisimeileach a 'faireachdainn stàite inntinn agus mì-chofhurtachd nuair a dh' fheumas e air falbh bhon eadar-lìon fad ùine mhòr. Nuair a thig e chun a 'choimpiutair, tha an eadar-dhealachadh anns an t-seallaidh ri fhaicinn aig an aon àm - bidh an duine toilichte.
Nuair a dh'fhàsas an duilgheadas, tha duilgheadasan a 'tòiseachadh le fìor chonaltradh. Bho fhìrinn fhìrinneach neach gu bhith a 'caitheamh mòran ùine, oidhirp agus aire, an uairsin no nas fhaide air adhart cuiridh e dragh anns an teaghlach, aig an obair no san sgoil. Aig na mìosan sin, mar as trice bidh daoine a 'tòiseachadh a' fuaimneachadh an t-eagal, ach am feumar a ràdh gu bheil an suidheachadh air cha mhòr a-mach à smachd.
Rè an deuchainn, faodaidh an dotair a bhith a 'lorg drùchdachd leantainneach mucosa na sùla, galaran nan artaigilean agus na clachan-làimhe de na làmhan, cur cinn, eas-chadal, duilgheadasan cladhach. Agus chan e seo ach glè bheag de dhuilgheadasan a dh'fhaodadh èirigh mar thoradh air eisimeileachd air an t-saoghal air-loidhne.
Làimhseachadh
Chan urrainnear dèiligeadh gu furasta ri eisimeileachd air an eadar-lìon, mar eisimpleir sam bith eile. Nas duilghe is e leigheas a dhèanamh às aonais miann an euslaintich. Bidh an roghainn as fheàrr na thagradh ùineail do leasaiche a chuidicheas le bhith a 'fuasgladh an duilgheadais gu luath agus gu h-èifeachdach. Ach tha daoine a 'smaoineachadh air seo a-mhàin mura bi iad a' riaghladh leis fhèin, ach gu tric bidh ùine air chall.
Ach, rudeigin as urrainn dhut a dhèanamh dhut fhèin no do mhuinntir fhèin. An toiseach, feumaidh tu cuingealachadh a dhèanamh air an ùine a thathar a 'cur seachad air an lìonra. Na cuir stad air a 'ghnàth-fhìrinn fhìrinneach, tha e nas fheàrr cothrom a thoirt dhut fhèin faighinn air an lìonra airson ùine ghoirid grunn thursan san latha.
An uairsin, dèan sgrùdadh air na làraichean a tha thu a 'tadhal as trice agus airson na h-adhbhar sin. Bu chòir na làraichean sin nach eil a 'toirt buannachd phractaigeach sam bith do bheatha, a bhith air an toirt às an liosta de chomharran-leabhair.
Coimhead airson rudan inntinneach timcheall ort. A bharrachd air caraidean mas-fhìor, coimhead ris na rudan fìor, is dòcha gu bheil iad mar-thà deatamach gus do thoirt air ais gu beatha. Agus mura h-eil caraidean agad, bu chòir dhut feuchainn riutha. Anns na mìosan sin, tha e math a bhith an làthair aig clas maighstireachd no trèanadh a tha ag amas air sgilean conaltraidh a leasachadh. Cuidichidh seo gus atharrachadh gu luath gu fìrinn.
Suidhichidh tu amasan cruaidh thu fhèin a dh'fheumas tu a choileanadh anns a 'bheatha phearsanta agad no aig an obair. 'S dòcha gum bi càradh oirbh ann an dàil fada agus aithisg chudromach. Thoir aire dha na rudan sin, ach na smaoinich mu dhuilgheadasan leotha.
Gu dearbh, chan urrainn don a h-uile duine cuidhteas eisimeileachd air an eadar-lìn a thoirt air falbh gu neo-eisimeileach. Chan fhaod seo a bhith ach airson daoine le tiomnadh agus caractar fìor làidir, ge-tà, agus chan eil iad buailteach bho bhith a 'briseadh sìos. Mar sin, tha e nas fheàrr na h-oidhirpean agad fhèin a chur còmhla le cuideachadh bho chàirdean agus eòlaichean. Thar ùine, ionnsaichidh tu mar a dhèiligeas tu gu ceart ris an t-saoghal fhìor-ghluasadach, faodaidh e sochairean a thoirt dhut, chan e duilgheadasan.