Tha diofar dhòighean ann gus corp toxins a ghlanadh.
Tha e nas fheàrr a bhith a 'glanadh le bhith a' cumail sùil air dotair, oir faodaidh tu cron a dhèanamh ort fhèin eadhon le cuideachadh bho na figearan no na luibhean as neo-dhìonta.
Tha Slag (toxins) nan stuthan cronail de thùs nàdarra no ceimigeach. Bidh iad a 'nochdadh anns a' bhodhaig againn còmhla ri biadh, adhair agus uisge. Agus chan e an duilgheadas a th 'ann gu bheil sinn ag ithe no ag òl, bidh an slaig a' tuiteam a-steach do na cuirp eadhon na lusan-glasraich as cudromaiche agus luchd-teasairginn prionnsapalan. Mar thoradh air iomadachd, bidh sinn a 'fàs nas coltaiche, nas sgiobalta, nas coltaiche, san fharsaingeachd, bidh sinn a' call tarraingeas. Ach, gu dearbh, chan e seo an duilgheadas as motha.
Chan urrainn do phuinnseanachadh leantainneach a bhith a 'toirt piseach air staid slàinte agus a' lughdachadh dìonachd, ach cuideachd a 'cur bacadh air pròiseasan bith-cheimigeach anns a' bhodhaig, a 'meudachadh an eallaich air siostaman agus organaich agus ag adhbhrachadh a bhith a' fàs nas sine air a 'bhodhaig.
Bidh a 'chuid as motha de thionndain a' tuineachadh anns na h-eanchainn, an uair sin anns an aibhne, an siostam lymphatic agus na h-àrainnean.
Na prìomh dhòighean air corp tocsain a ghlanadh:
1. Cleachdaibh a bhith a 'cuir às do bheathach . Mar eisimpleir, a rèir siostam Paul Bregg (thuirt e gum feum neach a bhith beò suas ri ceud is fichead bliadhna, bho àm gu àm a 'glanadh a' chuirp le cuideachadh bho strì bho bhiadh).
2. Gabh biadh . Ach chan eil e furasta seo a thaghadh - feumaidh tu fios a bhith agad agus aire a thoirt do riaghailtean sònraichte ann an ithe, smachd a chumail air do fhèin-shlàinte fhèin agus bu chòir dhut seo a dhèanamh fo stiùir speisealaiche. Ach, chan urrainn dha a h-uile duine cosnadh beathachaidh pearsanta.
3. A 'rèiteachadh glanadh a' choltais . Tha dath-uisge gu math measail, ach cunnartach agus tha mòran iomairtean ann. Chan urrainnear a dhèanamh ach fo stiùireadh dotair, ann an ionadan meidigeach. A bharrachd air an sin, bidh cuid de sheòrsa de phlanntaidhean radaigeach uaireannan a 'toirt buaidh eile. A 'cleachdadh enema, tha na microorganisms riatanach air an nighe a-mach às a' chon, a chuidicheas le bhith a 'cladhach biadh agus a' cur bacadh air gnìomhachd meanbh-fhàs-bheairtean.
4. Tòisich a 'faighinn briseadh . Is e seo an dòigh as sìmplidh agus as èifeachdaiche gus corp nan toxins agad fhèin a ghlanadh.
Thig a-mach, toxins.
Is e stuth a tha a 'gabhail a-steach toxins agus poisons a th' ann an sguaban. Bidh iad gan toirt às ar corp. Tha rannsachadh ùr-nodha a 'dearbhadh gu bheil an t-iarrtas comasach air na h-innealan sin a' ciallachadh gum bi e comasach an dùil-beatha a mheudachadh.
Tha na brògan as èifeachdaiche nàdarra. Air a chruthachadh le nàdar fhèin, chan e a-mhàin iad a ghlanadh, ach cuideachd a 'tarraing gnìomhachd nan ceallan, a' bacadh cruthachadh stuthan cunnartach do shlàinte a tha ag adhbhrachadh sèid, agus a 'cur bacadh air leasachadh ghalaran. Is e dòigh èifeachdach a th 'ann a bhith a' dèanamh excrete toxins mar phytotherapy còmhla ri bhith a 'gabhail a-steach vitamain agus bacteria buannachdail.
Latha 21 - chaidh an leughadh a dhèanamh.
Phytosborus : gus a bhith a 'deisealachadh lusan, gabhaidh e gun bhriseadh - 6 *, yarrow - 4, calendula - 3, chamomile - 2, horsetail - 4 agus rùsg de dhuilleag-dhubh - 2.
* thèid tomhas a dhèanamh ann an lòchran-bùird.
Feur measgaichte, 1 tbsp. cuir a-steach botal thermos. An uairsin dòrtaidh 1.5 cupan de uisge boile. Stèidhich airson uair a thìde. Strain. Cleachd phytospora air treas cuid de ghlainne trì tursan san latha airson leth uair a thìde ron bhiadh.
Nuair a bhios an corp a 'glanadh, feumar na bainnsean a thoirt seachad, oir tha iad nan inneal glanadh nàdarra a bhios a' toirt air ais an microflora diadhaidh. Aig an aon àm, tha stuthan feumail air an luachadh nas fheàrr, agus nas lugha de toxins a 'dol a-steach don fhuil fhuil.
Air an adhbhar seo feumar bifidumbacterin forte (5 dòsan) no primadofilus (1 capsal) a ghabhail, a 'nighe sìos le kefir. Gabh e dà uair sa mhadainn sa mhadainn agus mus tèid thu dhan leabaidh.
Riaghailtean beathachaidh
Air stomag falamh sa mhadainn, deoch cocktail: bacteria, glainne de kefir, 1 teaspoon de mil, 1 bòrd-bhùird de bran cruithneachd, 2 prùin. Bidh stuthan bainne-bainne a 'leasachadh an microflora intestinal, tha mil na glainne nàdurrach, bidh àrdachadh ann am prùilean (cromadh caolaidh), bidh bran a' sgoltadh a 'chuirp agus vitimain B agus ga ghlanadh.
Lòn : gu h-àraid biadh le tòrr snàithle. Tha iad sin ann am minan cruithneachd làn-ionaltach, càl, bran, pea òg, pòsairean cearcach agus uaine, broccoli, cucumar, brògan-brusaidh, piopairean, curranan, ùbhlan.
Suipear : mus till aisling deoch iogart le bacteria.
Ann am pròiseas glanaidh
1. Ge bith dè an t-siostam, nuair a bhios tu a 'glanadh, feumaidh tu a bhith ag ithe squash, megplant, stuthan soy, squash, stuthan bainne, ola glasraich de dhroch fhuar.
2. Rè a 'chùrsa (agus san fharsaingeachd), cha bu chòir dhut feòil fiadhaich, sausagan, biadh luath, cofaidh sa bhad, deoch làidir, biadh fiadhaich ithe.
Cha ghabh a ghlanadh ann an suidheachaidhean:
Beannachadh, beathachadh air a 'bhroilleach; colelithiasis no galar urolithic, oncòlach agus galaran organach eile a dh 'fheumar stiùireadh meidigeach; cleachdadh dhrogaichean làidir, tinneas leotha agus deoch làidir.