Dè na h-adhbharan bunaiteach a th 'aig pròiseas nàdarrach aosdairean craiceann? Carson a tha luibhean agus crùban ann? Tha grunn adhbharan ann airson seo.
Tha na fèithean sebaceous a 'fàs nas miosa agus nas miosa. Mar sin, tha an craiceann air a dhìon bho dhìon nàdarra. Tha an obair a tha a 'cruinneachadh casan sa chraiceann air a dhèanamh le snàithlean collagen. Ach le aois, bidh iad a 'call an elasticity, agus tha an taiseachd a' cruinneachadh nas lugha. A thuilleadh air an sin, tha an solar fala a 'dol am meud. Air an adhbhar seo, tha dath an craiceann ag atharrachadh. Chan eil i a 'coimhead cho bòidheach tuilleadh. Tha cruthachadh ceallan ùra air a lùghdachadh. Agus bidh iad a 'feumachdainn tòrr ùine a bharrachd gus faighinn gu uachdar a' chraicinn.
Nuair a bhios e na dh 'aois, bidh an craiceann a' fulang aig an aon àm bho dhìth geir is taise. Mar sin, nuair a bhios tu a 'cleachdadh stuth-càise, feumaidh tu smaoineachadh nach bu chòir dhaibh an craiceann a thiormachadh. Tha sinn nas fheàrr gun a bhith ga chleachdadh idir. An àite sin, sa mhadainn, faodaidh tu a bhith a 'cleachdadh losgadh le uisge fionnar, agus tron fheasgar - bainne glanadh. Bidh an craiceann a 'gabhail a-steach an geir agus an taiseachd a tha ann. Cha bu chòir fuigheall bainne a bhith air a nighe. Thoir air falbh iad le napcain càirdeil. Às dèidh sin, faodaidh tu an craiceann a ghlanadh le taigh beag taigh beag, nach eil deoch làidir ann.
Tha e fìor chudromach airson craiceann a tha inbheach, a dh'fheumas a bhith air a thoirt gu ìre le mathachadh, a 'dèanamh masg aghaidh. Seo cuid de mholaidhean mu na masgaichean aghaidh a dh'fheumas tu a dhèanamh airson craiceann inbheach.
Measg de bhuntàta maisichte. Suathadh: buntàta maisichte, buachaille aon ugh, botal-bùird bainne, sùgh sam bith no sùgh glasraich sam bith. Cuir a-steach am masg chun an amhaich agus an aghaidh agus an losgadh às deidh 20 mionaid.
Measg de peach. Meudaich leth a 'pheitseag agus lios-bùird uachdar. Cuir a-steach am masg ri do thaobh airson 30 mionaid.
Measg bainne. Uidheam: bothain-bùird de flùr, bainne, buinn-ugh 1. Meudaich am flùr le bainne gus am bi an t-uachdar tiugh tiugh, agus cuir sin am buidheag agus an nota gu math. Cuir a-steach air an amhaich agus an aghaidh airson 20 mionaid, losgadh le uisge le sùim lemon (4 cuibhreannan de sùgh gach liotar uisge).
Masg luibheil. Breug measgachadh de chamomile, peatalan ròs, mint, dill agus aoil. Airson 1 cuilean bòrd den mheasgachadh bu chòir dha 2 cupan de ghoil ghoileach a bhith ann. Cuir a-steach masg air aghaidh agus còmhdach le sgeadachadh làn le sgeadachadh.
Aodach luibhe eile. Thoir 3-4 cuibhlichean de mheasgachadh de dhuilleagan ùra de smeòbhrain, crannagan, flùraichean linden, yarrow agus planain. Tha an cruth a tha a 'tighinn a-mach air a thiormachadh le uisge goileach gus an dèan dùmhlachd uchdar searbh, fionnar agus cuiridh e feum air an amhaich agus an aghaidh airson leth uair a thìde.
Measg de mhòine. Boil 1 cupan de mhòine, ga sguabadh no maise gu cùramach, cuir bòrd-bùird de sùgh lemon agus botal-bùird de ghrunnd lusan. Cuir a-steach measgachadh blàth air an amhaich agus an aghaidh airson 20 mionaid, an uair sin a 'sruthadh le uisge fuar. Anns a 'bhroth a tha air fhàgail às deidh a' bhean, cuir beagan thiopan de ola glasraich agus cuir a-steach e airson nigheadaireachd.
Cuideachd cuir a-steach masg meala . Airson ullachadh, cleachd bòrd-bhùird de mil is deoch aon ugh. Masgaichean aghaidh fìor fheumail bho iogart ùr agus masgaichean ola . Tha a 'masg ola a' dèanamh suas 4 pàirtean de lus na grèine, almain no ola peach agus aon phàirt de ola castor. Meudaich iad, teas agus cuir a-steach chun an aghaidh airson 10 mionaidean le bhith a 'cleachdadh slat tana de chlòimh cotain. An uairsin tarraing air falbh an fhiodh làn de ola clòimh cotain bhon aghaidh agus a 'sguabadh an craiceann le swab tioram. Cuir a-steach an leithid de masg as fheàrr sa mhadainn mus nighear no san fheasgar, mus tèid thu dhan leabaidh. Faodaidh tu diofar masg atharrachadh.
Gu dearbh, chan eil e gu leòr gus na masgaichean aghaidh a dh'fheumas tu a dhèanamh airson craiceann inbheach a thuigsinn. Gus an craiceann inbheach a ghlanadh agus a dhèanamh rèidh, feumaidh tu cuideachd an craiceann a dhìon bho bhith a 'nochdadh gu sunnd. Bidh ghathan ultraviolet a 'sgrios fibers collagen, a bhios a' tiormachadh a 'chraicinn aig a' cheann thall. Ma thèid thu a-mach sa ghrèin, an-còmhnaidh cleachd-ghrian a chleachdadh, uighean as fheàrr le factar UV dìon-8 de cheum. Thoir fa-near gum feum thu a leithid de uachdar a chleachdadh chan ann a-mhàin as t-samhradh, ach cuideachd sa gheamhradh. Mar sin chan e a-mhàin nach bi thu a 'cur bacadh air coltas rùin, ach cuideachd le bhith a' seachnadh coltas spotan mòra.
Tha cion de shruth anns a 'bhodhaig a' dèanamh cron mòr air a 'chraiceann. Na gabh a mhealladh le dìth mothachadh air tart. Bidh barrachd deoch làidir, mar eisimpleir, sùgh mheasan agus uisge mèinnearach, co-dhiù dà liotair gach latha.
Gluais barrachd san àird ùir. Tha an metabolism nàdarrach a 'dol sìos le aois. Agus tha gnìomhachdan a-muigh a 'meudachadh ìre ocsaidean san fhuil agus a' leasachadh na metabolism. Thèid an craiceann agad a thoirt gu làn le mathachadh agus fuirich e ùr agus elastic airson nas fhaide.
Tha e gu math èifeachdach airson deagh staid craiceann a chumail gus amarannan a ghabhail le fuasgladh sònraichte, a 'cleachdadh uamhasan vitamach ath-nuadhachadh, cuir massage facial le uchdan sònraichte.
A 'cur a-steach na co-dhùnaidhean iomlan de cheumannan airson cùram craiceann inbheach, faodaidh tu casg a chur air a dhìtheadh agus eadhon ann an seann aois a bhith a' cumail ann an deagh staid.