Gu h-àraid tha e a 'cuimhneachadh an fhilm bhon fhilm "Romance Office", far a bheilear a' gabhail ri mòran luchd-obrach boireann san roinn staitistigeil airson obair a-mhàin an dèidh dhaibh an aghaidh a mhaiseachadh gu faiceallach. An-diugh, tha a h-uile boireannach, agus eadhon fireannaich, eòlach air caochladh dhòighean gus cùram a ghabhail dhaibh fhèin. Tha seo a 'gabhail a-steach, chan e a-mhàin sempùthan, geòlaichean beòthaidh agus dìomhairean, ach cuideachd stuthan-maise sgeadachaidh. Bhris na sgeilpichean san taigh-òsta gu litearra bho ghrunn bhotal agus canaichean le cungaidhean. Ach, a 'taghadh stuth-càise a tha freagarrach airson seòrsa craiceann no comhairle bho eòlaichean, chan eil sinn tric a' smaoineachadh air dè an cron mòr a ghabhas dèanamh air ar slàinte tro mhodhan fo-sheasmhach no toraidhean neo-iomchaidh. Às deidh sin, faodaidh cuid de na stuthan a tha a 'dèanamh suas cungaidhean aillse adhbhrachadh anns a' bhodhaig, agus mar sin feumaidh tu fios a bhith agad dè cho luath 's as urrainn dhut an itch a thoirt air falbh bho ailearts gu coltas.
Gus tòiseachadh, dearbhaidh sinn na diofar dhroch bhuaidh a tha aig a 'chraiceann gu bhith a' dèanamh cron:
1. Tha do chraiceann gu math mothachail agus buailteach freagairt, a tha a 'nochdadh fhèin ann an cruth tioramachd, duilgheadas agus deargadh. Tha craiceann cugallach riatanach gus taghadh sònraichte a thaghadh gu socair air coltas.
2. Greis àbhaisteach, ann an leigheas ris an canar - dermatitis conaltraidh sìmplidh. Bidh casg a 'tachairt nuair a bhios an craiceann a' fàs neo-fhreagarrach, mì-fhreagarrach dhut. Bidh an craiceann a 'tòiseachadh a' cladhach, a 'bruthadh, eadhon air a chòmhdach le peileagan beaga, coltach ri blisters. Is e am prìomh eadar-dhealachadh de dermatitis sìmplidh bho aileadaidh an easpa ris an canar ris.
3. Gu deimhinne tha aileagras no dermatitis teann aillse. Bidh an t-aileagsaidh a 'leasachadh anns a' chùis sin nuair a gheibhear ailearanan sònraichte air làraichean craiceann. Tha aillseachadh ga nochdadh gu tric dìreach seachdain an dèidh a bhith ag obair leis na aileaganan. Tha na h-aon nithean coltach ri dermatitis sìmplidh, ach tha breacadh ann an-còmhnaidh agus breagach fhathast.
Thoir adhbhrachadh do bhreugan mothachail agus a bhith ag ath-bheothachadh grunnan factaran, a 'toirt air falbh cò as urrainn dhut faighinn cuidhteas de rudan mì-thlachdmhor. Nam measg tha:
- cleachdadh stuth-càise nach eil a 'freagairt air a' chraiceann;
- supercooling no ath-sheasamh a 'chraicinn, freagairt air èididheachd na grèine, droch staid àrainneachdail;
- Tha droch bhuaidh aig droch bhuaidh air dòigh-beatha mì-fhallain, cleachdadh deochan anns a bheil caffeine ann am mòran, biadh spìosrach;
- buaidhean ceimigeach air a 'chraiceann ann an cruth glagan, glainnearan.
Atharrachadh.
A 'cumail ris na riaghailtean bunaiteach nach eil gu math duilich, sàbhalaidh tu do chraiceann bho dhuilgheadas. Dìon, ma ghabhas e dèanamh, bho chungaidhean no lùghdaich iad an cleachdadh gu ìre as lugha, a 'toirt roghainn do na cungaidhean anns nach eil brògan agus blasan a bharrachd ann. Na cleachd siabann. Cuir a-steach le gel airson nighe no crannchur. Dèan cinnteach gun cleachd thu glainne sònraichte airson craiceann mothachail. Na gabh a-steach fuar no teas gun a bhith a 'cur a-steach an uachdair seo. Tha craiceann a 'toirt buaidh air gearanan, scrubs agus masgaichean a tha a' fàgail air falbh toirmisgte. Ma tha thu a 'toirt fa-near do shoidhnichean gu bheil gort, stad ort a' cleachdadh a 'chodaidh seo.
Tha an suidheachadh nas duilghe le dermatitis aillse. Tha e cunnartach a chionn 's nach urrainn dha na comharran aige nochdadh sa bhad, ach ann an seachdain no eadhon bliadhnachan, an dèidh a bhith a' gabhail an aon rud. Is e adhbhar an aileadaidh seo freagairt an t-siostam dìon againn gu gnìomhachd susbainteach a dh'fhaodadh a bhith cunnartach. Gu mì-fhortanach, choinnich cha mhòr a h-uile duine co-dhiù aon uair na bheatha a 'nochdadh aillseadaireachd ri aon de na seòrsaichean stuth-càise. Gu dearbh, is e boireannaich a tha seo. Ma bheir thu fa-near dermatitis aileartach, co-dhùin thu ri dermatologist. Bu chòir don dotair faighinn a-mach dè leigheas a tha agad air ath-bheothachadh aillse. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu sgrìobadh craiceann a ghabhail, a bhios a 'dearbhadh àrachas a' ghalair.
Tha e mòran nas fhasa a bhith a 'cur casg air greis agus sèid na bhith a' smaoineachadh air dè cho luath 's as urrainn dhut an torach a thoirt air falbh bho alergidhean gu bhith a' dèanamh cron.
A 'ceannach bathar cùram pearsanta, aire a thoirt do cho-dhèanamh an seo no an stuth sin. A bheil fios agad gu bheil a 'bhodhaig agad mothachail air aon de na stuthan sin? Anns a 'chùis sin, thoir e suas e. A 'ceannach cungaidh-leigheis ùr dhut fhèin, bi cinnteach gun dèan thu deuchainn air farsaingeachd bheag den chraiceann. Chan eil an teirm "hypoallergenic" a 'ciallachadh gu bheil thu a' sealltainn alergidh.
Cuidich cuideam leis a 'bhuain.
1. An toiseach, dèan cinnteach gum bi iad a 'losgadh na cungaidhean bhon chraiceann fo uisge ruith.
2. Thoir clàr de histamine sam bith, suprastin àbhaisteach no Tavegil.
3. Na dèan sgrìobadh an raon buaidh idir idir.
4. Leig leotha gu luath an t-iasg bho alergidhean gu bhith a 'dèanamh stuthan-maiseachaidh, gheibh thu cuideachadh le na leigheasan a bheir às do na gnèithean fhèin. Tha iad gan toirt seachad ann am bùth-leigheas gun òrdugh agus tha iad air an roinn ann an grunn sheòrsaichean. Tha iad sin nan uighean-ola no uamhasan, anns a bheil hydrocortisone. Bidh e a 'toirt air falbh a h-uile faireachdainn mì-thlachdmhor agus greas.
5. Faodaidh tu cuideachd reasabaidhean tlachdmhor a chleachdadh. Tha buaidh mhath ann an antihistamine gu leòr, agus gabhaidh an sgudal a chleachdadh trì tursan san latha.
6. Rè an torach, feumaidh tu daithead a leantainn, cuir às do ghràinean saillte, fìor spìosraideach, biadh ailearaganach - is iad sin toraidhean gràis, deochan caffeinichte, uighean, deoch làidir.
7. Ma tha comharraidhean ann fhathast, cuir fios gu dotair.
Ma tha thu am measg nan daoine taghte a tha a 'fulang le ath-bhualadh aillse, feumaidh tu an roghainn de stuth-càise a leigheas gu h-àraid cùramach agus feumaidh tu cuideachadh a bhith nad dhotair-dermatologist. Tha càileachd agus susbaint do choltais a 'crochadh chan ann a-mhàin air do bhòidhchead agus do shunnd, ach cuideachd air do shlàinte!