Tha a h-uile seòl aig a h-uile aois, ach ge bith dè cho cruaidh 'sa tha e, tha a h-uile boireannach ag iarraidh fuireach òg airson ùine nas fhaide. Leis gu bheil craiceann, falt math air òigridh, is urrainn dhut dannsadh fad na h-oidhche ann am pàrtaidh ann an seòmar làn deatach, a 'toirt dhut glainne fìon dhut fhèin agus chan ann a-mhàin, ach sa mhadainn tha sùil ùr agad, ged a chaidil thu ach dà uair a thìde. Tha seo a 'ciallachadh, le bhith a' tilgeil barrachd kilograman, is urrainn dhut furasta an leigeil às, dìreach gun a bhith a 'gabhail a-steach càraid no dhà bhon chlàr-taice. Seo ... tha, tòrr rudan!
Is e òigridh an t-àm anns a bheil a 'bhuidheann ag obair dhut, oir tha e fhathast "ùr", agus tha mòran a dh' fhaodadh ath-bheothachadh fhaighinn bhon chraiceann agus bhon chorp gu lèir. Thar ùine, thathar a 'cosg an "banca bòidhchead" seo, agus bidh sinn a' fàs sean. Ach a bheil seo a 'ciallachadh gum faod sinn a-nis grànda a dhèanamh? Gu dearbh chan eil. Tha seo a 'ciallachadh gu feum am prògram àlainn againn beagan atharrachaidh.
20-25 bliadhna: craiceann òigridh
Mar riaghailt, ro àm na h-aois seo, cha bhith feum air rud sam bith sònraichte le do chraiceann. Tha cùram do nighean 20-bliadhna le craiceann fallain air a lùghdachadh gu 3 làimhseachadh: glanadh, dìon, sileadh. Chan eil an cunnart ach aon rud: chan eil buaidhean cùram mì-fhreagarrach dhut fhèin follaiseach fhathast. Bidh thu a 'smear a' chraicinn na tha e uamhasach, ach tha i a 'toirt seachad a h-uile rud agus tha i sàmhach. " Ach faodaidh e a bhith ann an ceann beagan bhliadhnachan.
Is e am mearachd as cumanta de luchd-cosmaidearan òigridh gu bheil iad a 'cleachdadh "nigheadaireachd ionnsaigheach" airson nigheadaireachd: lusan a tha a' gabhail a-steach deoch làidir, agus uaireannan eadhon gèinean siabainn no fras. Agus chan eil an comhairle "airson airgead a chleachdadh airson craiceann òg" an seo cuideachd freagarrach, seach gu bheil iad dìreach ri airgead a tha a 'gabhail a-steach deoch làidir agus a tha. Agus tha iad freagarrach airson craiceann olach deugairean. Tha cleachdadh nan drugaichean sin a 'leantainn gu sgrios siostamach de lùb lipid a' chraicinn, agus thairis air ùine, is urrainn do leithid de dhroch bhuaidh a bhith aig duilgheadasan craicinn.
Feumaidh tu do ghnùis a ghlanadh le geileagan no bainne airson a bhith a 'nighe co-dhiù aon uair san latha, feasgar, agus nas fheàrr sa mhadainn agus san fheasgar. Aon uair san t-seachdain faodaidh tu masg a dhèanamh le crèadh.
Tha dìon craicinn a 'ciallachadh a bhith a' cleachdadh uamhan agus stuthan maise le buaidh sunscreen. Bidh seo a 'dìon do chraicinn bho bhith a' fàs nas sine agus leigidh e leudaich òigridh gun oidhirpean a bharrachd.
Chan eil am pròiseas gluasaid cudromach aig an aois seo, tha e an àite casg. Cuimhnich, aig aois òg, nach eil e air a mholadh gum feumar na h-adhbharan sin a dhèanamh fiadhaich, le uidheam tiugh an uachdar. Fhad 'sa tha iad a' tadhal air tràth. Chan fheum thu modhan cruaidh sam bith fhathast. Ged a dh'fheumas tu deagh sgeadachadh fhaighinn. A dh 'ionnsaidh tu thèid tu a ghlanadh an aghaidh aon mhìos no dhà agus bho àm gu àm air prògraman cùraim. Cuidichidh an cosmetologist thu agus nì thu co-dhùnadh mu dhòighean cosmaideil airson a bhith a 'gabhail cùram dhut fhèin.
25-30 bliadhna: òigridh
Chan eil e iongantach gu bheil iad ag ràdh, gu aois 25, gu bheil nàdar fhèin a 'gabhail cùram mu bhòidhchead boireannach, agus às dèidh sin tha i a' coimhead cho math 'sa tha i a' coimhead às a leth gu nàdarra. Chan eil comas beairteis fhèin gu leòr, tha a 'chiad chomharra air a bhith a' fàs nas sine (mar a 'chiad chnapan timcheall nan sùilean, mar eisimpleir). Faodaidh tu a bhith mothachail nach urrainn dhut a dhèanamh às aonais uachdar no lotion airson a 'chuirp an dèidh fras, no ma bhios an craiceann tioram, agus air an aghaidh mar gum biodh e nas teann. Gu dearbh, tha a h-astar aig a h-uile duine, chan eil aon duine aig 35 bliadhna a dh'aois aig nach eil mòran oidhirpean, ach chan eil e an urra ri gintinneachd, agus chan ann airson a h-uile duine, tha i cho fialaidh.
Anns a 'chiad àite, tha an fheadhainn a tha gu nàdarrach air craiceann tioram, tana fo ionnsaigh. Leis gu bheil am pròiseas a tha a 'fàs nas sine ceangailte ris an ìre a tha do chraicinn air a ghlèidheadh.
Dè an sgeama fèin-chùraim a th 'ann tron ùine seo? Mar a bha anns an fhear mu dheireadh, tha e air trì puist: a 'glanadh, a' cladhach, a 'dìon. Bidh thu a 'glanadh do aghaidh eadhon nas cùramach, dìon thu fhèin eadhon nas gnìomhaiche an aghaidh dealbhan (a' sgriosadh e fo bhuaidh solais na grèine) agus barrachd aire a thoirt do ghlanadh. Agus na bi a 'bualadh sa bhad gu gàirdeanan trom, a' cur an àite a h-uile dòigh anns a 'mhàileid cosmaideil air na caoraich le factaraidh an aghaidh aois. Na dèan ruaig. Nì iom-fhillte math a bhith a 'fuasgladh na duilgheadasan a tha a' tighinn am bàrr, agus tha e ro thràth airson strì le bhith a 'fàs nas sine.
Chan fheum e dèiligeadh ri modhan salon mar seo, mar botox no gearraidhean meadhanach. Tha e na dhroch chomhairliche, agus eadhon ma tha thu a 'tairgse a h-uile dad mar-thà, tha e nas fheàrr a dhiùltadh. Ach cuir ris na prògraman cùram craiceann salon agad mar dòigh-obrach tlachdmhor, leithid massage aghaidh. Faodaidh tu feuchainn air an dà dhòigh clasaigeach agus an daingneachadh. Ged a tha e mar amas aig a 'chuspair seo fois a ghabhail seach a bhith a' snaidheadh fèithean an aghaidh. Bhon aois seo, bu chòir tadhal air cosmetologist a bhith cunbhalach dhut.
30-35 bliadhna: an dàrna òige
Tha an craiceann againn tioram, tha e nas miosa le mathachadh agus ogsaidean, bidh e nas dona agus nas so-leònte. Tha seo a 'ciallachadh gum feum sinn an craiceann a chuideachadh a-nis. Is e sin - airson a bheathachadh, a ghlanadh, na stuthan riatanach a thoirt dha. Nam measg, antioxidants, a tha air an dealbh gus dèiligeadh ri radicals an-asgaidh, gan neadachadh. Tha antioxidants a 'gabhail a-steach coenzyme Q10, vitamain E, C, F, A, searbhaidh lipoic, carotenoids (retinol, lycopene), bioflavonoids (ris an canar cuideachd phytoestrogens), selenium. Gu cinnteach bidh an cosmetologist agad a 'tairgse dòigh dhut airson a bhith a' coimhead às an dèidh. Thoiribh fa-near gum bu chòir don phrògram àlainn agad aire a thoirt do na dh'itheas tu, oir tha feum air antioxidants, chan ann a-mhàin airson a 'chraicinn, ach airson a' chorp gu lèir. Biadh làn de bhriogais: glasan, dearg, tì dubh, cranberries, blueberries, plumagan dubha, pònairean, clach-chnàimhean, cnothan (cnòthan-cnòimhe, cnothan calltainn, peansan, almoin), fìon-fhìona dearga, spìosraidhean (clòbh, cinnamon, tòrcach). A 'dìon corp radicalan an-asgaidh sògh ùra (pomegranate, fìon-ghrùdaidh, citrus, ubhal).
A thaobh leigheasan salon, faodaidh tu feuchainn ri peileagan ceimigeach superficial a chuidicheas do chraicinn a bhith a 'faighinn cuidhteas air na sreathan a tha air an sàrachadh, a ghlanadh agus ùrachadh. Faodaidh an cosmetologist moladh dhut cùrsa massage a dhèanamh no airson a 'chiad "briseadh àilleachd" a dhèanamh - a bhith fo bhuaidh bio-bheothachadh, agus' s dòcha botox. Thoiribh fa-near nach eil na molaidhean sin air an toirt don h-uile duine aig a bheil 35, mar as trice ach a rèir an teisteanais. Chan eil crìonadh domhainn, feumar modhan laser airson a 'chraiceann fhathast.
35-40 bliadhna: an treas òige
Aig an aois seo, tha facal na boireannaich mar-thà a 'nochdadh mar a tha i a' coimhead às an dèidh agus a 'coimhead às a dèidh fhèin. Is fhiach coinneamh a bhith ann le clasa agus feuch dè cho eadar-dhealaichte 'sa tha na boireannaich aig an aon aois a' coimhead. A-nis feumaidh do chraiceann taic fharsaing a dhìth gus am pròiseas a tha a 'fàs nas sine a ghlanadh no a ghlanadh. Bu chòir tadhal air a 'chosmetologist a bhith cunbhalach, co-dhiù aon uair ann an 2 seachdainean, agus na b'fheàrr gach seachdain. Airson cuid, is ann tron ùine seo a tha duilgheadasan a 'tòiseachadh a' nochdadh chan ann a-mhàin le wrinkles, ach cuideachd leis an aghaidh ubhal. Tha an t-aodann mar gum biodh "a 'socrachadh sìos", chan eil an cùmhnant a' fàs cho mionaideach, tha na h-eyelids a 'tòiseachadh "crochadh". Tha muirichkami dachaigh mar-thà de shèbhirean le uachdar nach urrainn dhut a dhèanamh. A bheil thu airson a bhith a 'gleidheadh òigridh? Invest a-steach thu fhèin. Chan iongnadh gu bheil iad ag ràdh gu bheil boireannach, coltach ri cognac, a 'fàs nas daoire le aois. Anns an armachd agad, tuillidhean falamh agus aghaidh, mascaichean ath-nuadhachail agus seumataichean, a h-uile seòrsa "briseadh bòidhchead".
40-45 bliadhna: inbheachd
Tha na h-ullachaidhean uile a tha sinn a 'dèanamh aig an aois seo ag amas air craiceann agus oval an aghaidh a chumail bho bhith a' crochadh, a 'lughdachadh an àireamh de ròcan agus a' casg coltas feadhainn ùra. Gus na rinn thu roimhe, tha dòighean ùra a 'tighinn còmhla, agus tha e an urra ribh cur a-steach iad no nach eil. Aig a 'cheann thall, agus faodaidh tu seann aois fhàs!
Cùram craicinn a rèir aois
See also
Vintnevsky ola air a 'chogadh an aghaidh acne
Bòidhchead tè
Mar a nì thu dearcan fada agus làn
Bòidhchead tè
Easgann geal - milium, leigheas
Bòidhchead tè
Cùram craiceann de thin
Bòidhchead tè
Mascaichean airson aghaidh le mil
Bòidhchead tè
Crèadh geal ann an cosmetology
Bòidhchead tè
New posts
Kulebyaka le càl
Clach dachaigh
Pìos sìtheag sìmplidh le uachdar
Clach dachaigh
Ionnsaighean a 'fàs ann an inbhich
Dàimhean
Sneachda dubh, feartan feumail
Slàinte nam boireannach
Dè thachras ma bhios boireannach a 'smocadh fhad's a tha i trom
Slàinte nam boireannach
Dealbhadh taobh a-staigh cidsin
Clach dachaigh
Mar a thogas tu beatha feise an dèidh dha breith
Slàinte nam boireannach
May be useful
Pasta casserole le teangan feal
Clach dachaigh
Banana soufflé
Clach dachaigh
Libra: horoscope airson an tuiteam 2013
Neo-aithnichte
Iogart le mil
Clach dachaigh
Ciamar a nì thu aghaidh uachdar?
Bòidhchead tè