Is e crìonadh a tha a 'faireachdainn gu bheil fios aig a h-uile duine. Chan eil ann ach aon rud nas fhasa a smachdachadh, tha an còrr nas duilghe. Ach mura h-eil thu a 'sabaid le dragh ann an inbhich, an uairsin sa cheann thall cha tèid a sheachnadh. Mar sin, feumaidh tu ionnsachadh mar a gheibh thu cuidhteas do ghort. Gu dearbh, chan eil e cho doirbh a dhèanamh. Feumaidh tu do dhòighean fhèin a lorg, agus an uairsin bidh na h-ionnsaighean sin a 'tachairt nas lugha agus nas lugha. An ath latha, bruidhnidh sinn mu dhòighean gus casg a chur air buillean gort ann an inbhich.
Ionnsaich brosnachaidhean a leigeil seachad
Gus cur às do ghràdh, cho fad 's as urrainn dhut a bhith a' seachnadh irritants. Chan eil mòran dhaoine mothachail gu faod ionnsaighean tachairt mòran nas lugha de thìde mura dèan thu conaltradh ri daoine sònraichte. Mar eisimpleir, ma tha cuideigin anns a bheil companaidh dhaoine ris a bheil thu a 'faicinn gu tric, tha neach a bheir thu thu fhèin agus ag adhbhrachadh ionnsaighean leithid sin, ionnsaich mar a bheir thu seachad e. Dìreach na bi ag èisteachd, tha sin uile. Cho luath 's a tha thu a' faireachdainn gu bheil e a 'tòiseachadh a' toirt air falbh thu, thoir aire do chuideigin eile no a dhol a-steach do na smuaintean agad. Le ùine, ionnsaichidh tu gun a bhith mothachail air.
Faighnich comhairle
Faodaidh daoine a bhith mì-chinnteach leis nach eil iad riaraichte le cuid de shuidheachaidhean, ach chan urrainn dhaibh slighe a-mach a lorg. Anns a 'chùis seo tha e riatanach bruidhinn ri neach a tha thu a' smaoineachadh a tha glice agus measail. Mòran taing don bheachd aige bhon taobh a-muigh, faodaidh tu measadh a dhèanamh gu luath air an t-suidheachadh gu bràth agus lorg e slighean ùra, an àite a bhith a 'cosg do shlàinte agus do lùth air fearg agus greim.
Lorg rudeigin a tha gad mholadh
Faodaidh duine a bhith a 'cur dragh air, mar eisimpleir, leis an inneal-fuadain aige no rudeigin a tha a' fuireach ann am pàirt chudromach de a bheatha. Gu nàdarra, faodaidh tu comhairle a thoirt dhut obraichean atharrachadh no faighinn air falbh cuidhteas air an tinneas ann an dòigh eile. Ach mura h-eil an cothrom agad seo a dhèanamh, feuch ri leas a lorg a bheir tlachd dhut. Is e sin, ma tha thu a 'faireachdainn tinn bhon obair, às deidh dha a dhol don ionad fallaineachd, cluich geamannan, coiseachd le caraidean, bracelets, san fharsaingeachd, dèanaibh dè an t-anam a tha a' còrdadh ris, agus an eanchainn a 'fois. Chì thu, a dh'aithghearr, cha bhith thu a 'cur dragh ort, oir smaoinichidh tu gum bi a h-uile càil a' tighinn gu crìch, agus nì thu na tha thu ag iarraidh.
Na faighnich cus de thu fhèin
Is e duilgheadas eile a tha aig mòran dhaoine cus iarrtasan orra fhèin. Nuair a tha thu airson a bhith na b 'fheàrr anns a h-uile càil, ach chan eil rudeigin a' tighinn a-mach, tha duine a 'tòiseachadh a' faighinn cus dragh. Ma thachras seo dhut, cuimhnich nach urrainn an rud as fheàrr anns a h-uile dad a bhith na ghinealach. Agus is ann ainneamh a rugadh iad. Mar sin, mura h-eil thu math, chan fheum thu uiread de amasan a shuidheachadh dhut fhèin. Cuir aon no dhà anns na ceàrnaidhean sin anns a bheil thu fìor mhath agus a dhol chun a 'mhullaich. Cuimhnich nach robh mòran bhàird a 'tuigsinn matamataig idir, agus chan urrainn do gach neach-fiosaig niùclasach rann a sgrìobhadh bho cheithir loidhnichean.
Na cuir cus cus cuideam air daoine eile
Bidh daoine le iarrtasan mòra dhaibh fhèin a 'tòiseachadh a' sireadh mòran dhaoine bho dhaoine eile agus a bhith fiadhaich nuair nach faigh iad e. Cuimhnich gu bheil gràdh againn air daoine sònraichte chan ann airson na tha iad air a choileanadh no nach deach a choileanadh, ach seach gu bheil sinn dìreach gan cumail. Agus ma tha thu airson cuideigin eile a dhèanamh le Bill Gates bho chuideigin, agus is toigh leis a bhith a 'siubhal timcheall a' bhaile le càr agus gun dèan e cèicichean dheth, chan fheum thu a bhith ga fhaighinn fad na h-ùine agus a bhith fiadhaich nach eil duine airson a bhith na chì thu. Gu dearbh, faodaidh tu comhairle a thoirt seachad agus feuchainn ris a 'phutan ceart a thoirt air adhart, ach cuimhnich fhathast ma tha e a-nis na dh' fhaodadh e bhith, chan eil a 'chòir agad a bhith feargach, is e a bheatha a th' ann, chan e do chuid fhèin S an Iar-
Na atharraich daoine gaoil
Air an t-slighe, tha e gu sònraichte seach gu bheil sinn airson càirdean a dhèanamh, mar a tha sinn a 'smaoineachadh riatanach, ach tha iad a' fois orra fhèin agus nach eil iad ag iarraidh atharrachadh, tha sinn gu tric a 'cur dragh orra. Anns a 'chùis seo, feumaidh tu ionnsachadh gun cuir thu fhèin san àite aca. Dè a chluinneas iad uainn an-còmhnaidh? A-mhàin càineadh agus moraltachd. Gu nàdarra, tha seo ag adhbharachadh miann argamaid a dhèanamh, no eadhon dìreach coinneamhan a sheachnadh. Cuimhnich nach eil clann agad tuilleadh. Agus bha na h-inbhich a 'cruthachadh pearsantachd agus caractar, a tha gu math doirbh ath-bheothachadh. Mar sin stad air feuchainn ri inbhich atharrachadh. Dìreach ionnsaich ri gabhail riutha mar a tha iad. Smaoinich mu dheidhinn, oir tha thu fhathast a 'toirt gràdh don neach seo leis na feartan a tha gad ghiùlan. Dèan giùlan riutha, agus an uair sin mothaich gum bi an dàimh agad gu math nas fheàrr, agus na h-adhbharan airson greis - nas lugha.