Is e a 'phrìomh obair ann an cùram aodach cosmaigeach as t-earrach a bhith a' bleith agus a 'beathachadh le stuthan buannachdail. Moisturize a 'chraicinn le cromadh, lusan, mascaichean, badan-smùide. Faodaidh na co-dhùnaidhean sin a bhith stèidhichte air uisge no air sgàth foilltean lusan.
Tha molaidhean coitcheann ann airson cùram craiceann airson gin de na seòrsachan aca agus, ge bith dè an aois a th 'ann. Seo cuid de na leanas:
Tron latha, feumaidh tu a bhith ag òl co-dhiù dà liotair uisge. Bu chòir dhut feuchainn ris a 'bhiadh a choimhead, a dhol a-mach anns an èadhar ùr agus dèan cinnteach gu feuch ri cadal. Tha e riatanach a bhith a 'coimhead air an ìomhaigh, na bi a' frith-bhualadh an lòchrain agad, na dèan ceàrr. As deidh na h-uile, tha na ciad fhiaclan againn a 'coimhead ri crùban. Gus stuth a thoirt air falbh, feuch ri stuthan sònraichte a chleachdadh a bhios a 'fàgail faireachdainn de chraiceann glan agus glan.
Tha cùram craicinn a 'toirt a-steach glanadh e. Gus an craiceann a ghlanadh, chan urrainn dhut ach bainne no tonic a chleachdadh airson nigheadaireachd. Feumar casg a chuir air lusan a tha ann an siabann deoch làidir agus antibacterial. An dèidh a bhith a 'glanadh a' chraicinn, bu chòir a bhith air a ghlèidheadh le uachdar, lòchran, gèel no cuibhleachadh, anns a bheil stuthan luibheil agus faodaidh iad film dìonach a dhèanamh air a 'chraiceann, rud a chuireas casg air daingneachadh. Feumar glaodhaich a chleachdadh gach latha.
Airson seòrsa sam bith de chraiceann, tha an dà chuid còcoir agus earrannan tì uaine glè fheumail. Airson craiceann olach tha e feumail earrann den chraoibh teatha, earrann de lusan leithid burdock is sage, ola lemon. Airson craiceann tioram, thathar a 'moladh earrainnean à aloe agus algaich a chleachdadh.
Nuair a thaghas tu glainne, feumaidh tu na h-uamhachan a tha anns a bheil vitamain A, C, E, a tha nan antioxidants làidir agus an craiceann a dhìon bho bhith a 'fàs nas sine. Ach faodar càiseagan airson cùram craicinn aghaidh a dhèanamh aig an taigh. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu na reasabaidhean a chleachdadh airson stuthan cosgais a dhèanamh.
Bidh cùram airson craiceann feòir tioram a 'toirt a-steach a bhith a' cleachdadh moisturizers, mar eisimpleir, masgaichean aghaidh. An dèidh dhaibh an cur a-steach an-dràsta gheibh thu deagh bhuaidh. Tha masgaichean cosmaideil gu math cothromach, luath agus ruigsinneach de chùram craiceann aig an taigh. Ma chuireas tu iad a-steach gu riaghailteach, faodaidh tu feabhas a thoirt air cuairteachadh fala, ath-bheothachadh craiceann ath-nuadhachadh, puinn ghlan agus cumhang, a 'fàs nas fheàrr. Bu chòir an masg aghaidh a bhith air a dheasachadh dìreach mus tèid a chur an gnìomh.
Ma dh'fheumas tu masg a dhèanamh airson craiceann tioram, faodaidh tu na stuthan sin anns a bheil geir, mar eisimpleir, faodaidh tu uachdar, ìm, buinn, inneal agus sùgh a thoirt bho mheasan agus glasraich. Ma tha thu airson masg a dhèanamh airson craiceann olach, faodaidh tu a bhith a 'cleachdadh kefir, gealagan ugh, tinctures luibheil, càise bothain, msaa.
Aig toiseach an earraich, thathar a 'moladh gun a bhith nas fhaide na aon uair san t-seachdain a bhith a' gabhail cùram craiceann an aghaidh, a 'dèanamh masg aghaidh bho luibhean tioram. Gus a dhèanamh, feumaidh tu:
- chamomile - 2 làr-bhùird;
- Blàth aoil - 2 lùch-bhùird;
- lavender - 2 làr-bhùird;
- Sage - 1 tbsp.
Feumaidh seo a bhith air a thionndadh ann an stòran ceramaig, an uair sin dòrtadh uisge boiling, bu chòir dhut gruag tiugh fhaighinn. An uairsin còmhdaich e airson 5-7 mionaidean le cnap gus am bi an fheur air a ghoid. Bu chòir a bhith air a chleachdadh airson craiceann an duine agus an amhaich, fhad 'sa tha e blàth, ach cha bu chòir dhut a dhol a-steach do na sùilean. An dèidh an masg a chur a-steach, bu chòir a bhith air a chòmhdach le napcag agus luidh e airson timcheall air fichead mionaid. Agus faodaidh tu clòimh cotain a chuir air do shùilean, a bha air a ghleidheadh roimhe ann an sgeadachadh sage no tì uaine. Às deidh an uair sin thèid masg a thoirt air falbh agus a bhith air a losgadh ann an uisge blàth, agus an uairsin ann an fuachd.
Nuair a thòisicheas an craiceann agad a-mach, feumaidh tu sgeadachadh ullachadh, a tha a 'dèanamh suas le dath meala agus aoil. Air an adhbhar seo, tha beagan dhathan de aol air a dhòrtadh gu 0.5 cupan de uisge boile, còmhdach agus feitheamh airson 15 mionaidean. An uairsin cuir a-mach cuibhreannan de mhil agus cuir a-steach earrann nas lugha dheth. An uair sin, bidh sinn a 'fàs craiceann an aghaidh, amhach, bidh sinn a' feitheamh airson 5 mionaidean, agus an uair sin nigh sinn ann an uisge blàth.
Ma tha craiceann fìor thioram agad no ma tha thu a 'briseadh air, bidh feum agad air masg: tha lanolin neo-thorrach measgaichte - 20 gram agus spàin teatha de perhydrol. Stirred agus cuir air aghaidh. Bidh sinn a 'feitheamh 15 mionaidean agus a' glanadh ann an uisge blàth.
A rèir atharrachaidhean co-cheangailte ri aois, tha "masg Iapanach" freagarrach: measgachadh flùr, mil agus bainne, uile ann am pàirtean co-ionnan. An uairsin cuiridh sinn air aghaidh airson 30 mionaid agus cuiridh sinn a-steach le cuideachadh chamomile.
Am measg nan reasabaidhean airson a bhith a 'deasachadh stuth-càise tha cuideachd reasabaidhean ann airson a bhith a' deasachadh masg cnuasach agus fliuch airson craiceann olach is tioram. Airson craiceann tioram: measgachadh 1 cp. mil agus aon gheal ugh. Cuir a-steach chun a 'chraicinn airson 15-20 mionaidean, feumaidh e a bhith air a nighe ann an uisge blàth. Tha an lùb seo comasach air puinn na h-aodann a chuingealachadh agus an craiceann àrdachadh.
Airson craiceann olach: measgachadh aon ugh geal le 1 cp. dèan cinnteach, cuir air an aghaidh 15-20 mionaidean - agus nigh thu ann an uisge blàth. Faodaidh an leigheas facial seo do chraicinn a chuideachadh ann a bhith a 'riaghladh nan fairean sebaceous, glanaidh e an craiceann, a chionn' s gum bi buaidh aig kefir aigéad lactic air mar chnap bog.
Faodaidh tu cuideachd balm lemon a dhèanamh airson a 'chraicinn, a tha freagarrach airson craiceann tioram. Tha e riatanach nithean leithid seo a mheasgachadh agus a chur an sàs air a 'chraiceann:
- sùgh lemon - 4 crom;
- mil - 2 chupa;
- ola glasraich - 8 crom.
Bidh am balm seo a 'fàs agus a' glanadh do chraiceann tioram agus mothachail. Gheibh e dòigh air an aghaidh a ghlanadh, ma tha e air a thionndadh gu leth le uisge.
Tha sinn an dòchas gun toir an artaigil againn air cùram craiceann agus reasabaidhean airson ullachadh stuthan cosmaigeach buannachdan dhut, agus bheir an craiceann dhut fhèin agus do dhaoine eile, a 'deàrrsadh le bòidhchead agus òigridh fad iomadh bliadhna ri teachd. Agus bidh crùban agus drianachd a 'dol à bith mar gum biodh draoidheachd. Buannachd dhut!