- Creachainn - 5 pìosan (gach duine, mòr)
- Pasta - - Gus blas (nuair a thaghas tu)
- Carrot - 2 pìosan
- Shallots - 1 pìos
- Blackberries - 3 pìosan (gach duine)
- Salann Peanut - 1 pìos
- Dòrn de phògan òga - 2 phìos
- Ginger - 2 phìos
- Fìonag balsamic - 1 teaspoon
- Ola - 1 st. spàin
- Salt, piobar - - Gus blas fhaighinn
Gearr an uinneag uaine agus cuiridh tu taobh. Gabh a-mach molaidhean nan crògan òga agus gearradh a-steach do stiallan. Sgiob airson glasraich a ghearradh bho riobanan caranachd a ghlanadh. Tòisich pasta còcaireachd mar a tha air a chomharrachadh air a 'phacaid. Agus a dhol air adhart gu na creachain. An toiseach cuir às do na fèithean creachainn, agus feumaidh iad a bhith air an socrachadh le salann agus piobar (airson blas). An uairsin, ann am bòrd-fhrithealaidh mòr, air teas àrd, leagte an ìm agus cuir e creachainn. Ullaich na creachain air teas meadhanach airson 7 mionaidean air gach taobh no gus an tèid donn òir. Aon uair 's gum bi am paste deiseil, ga dhrèanadh agus ga bhualadh. An uairsin thoir air ais e don phanag agus cuir e glasraich agus 1 bhòrd-bhùird an sin. saucean peanut. Measg gach nì agus, ma bhios feum air, cuir barrachd saors. Ann am bian-fhrithealaidh beag cuiridh dearcan, fionnag ginger agus balsamic agus bruich air teas ìseal. Crush na dearcan ann an rèidhidh agus còcaireachd airson timcheall air 5 mionaidean. Nuair a bhios an sauce deiseil is urrainn dhut tòiseachadh a 'frithealadh. Cuir paste agus creachainn air plàta. An uairsin, air mullach nan creachalan, shuidhich sauce beag searbh agus crathaidh e an uidheam le uinneagan uaine. Fòghlam bàn.
Seirbheisean: 1-2