Tha craiceann reamhar aig mòran riochdairean bhon leth bhrèagha de dhaonnachd. Mar sin, tha e cudromach dhaibh taghadh crannchur math airson craiceann olach. Carson a tha lusan? Eu-coltach ri structar dlùth an uachdar, tha an crann-craiceann airson craiceann olach a 'tarraing gu math aotrom agus cho luath' sa ghabhas e. Tha e furasta agus air a chur an sàs gu h-eaconamach, chan eil e a 'fàgail chùisean air aodach, air a mheas le craiceann gu h-ealanta. Cuideachd, tha luibhean agus eanachdan èibhinn foamy airson a 'chuirp freagarrach airson craiceann duilich agus mothachail. Air sgàth an ìre as lugha de dh'olairean cùramach, chan eil na stuthan sin a 'giùlan nam bòcan agus a' leigeil leis a 'chraiceann anail a thoirt a-steach eadhon fon eun. Tha an t-seilbh seo de chrann-lusan sònraichte gu sònraichte dhaibhsan aig a bheil craiceann olach. Tagh an inneal agad agus co-dhùin dè cho cunbhalach 's as urrainn dhut fhèin a chleachdadh, a' tuigsinn gnè agus feumalachdan a 'chraicinn.
Cuairtean crann-uidheam airson craiceann olach
- Moistening.
- A 'toirt air falbh agus a' cur casg air coltas sgaoilidhean ùra.
- Beathachadh agus cùram gnìomhach.
- Deilbheadh le craiceann.
- Autosunburn, briogadh tron latha no glow feasgar.
- Gus fàilligeadh air fàs falt.
Gus dèanamh cinnteach gu bheil an crannchur ag obair aig a 'chomas as motha agus a' toirt toradh, tha e glè chudromach stuth a lorg anns an t-suidheachadh a bheir grunn ghnìomhan an aon uair. An uairsin cha toir an tarraing air falbh oidhirp neo-riatanach, agus cha bhi an corp air a thoirt thairis le companaidhean ceimigeach. A rèir luchd-leasachaidh nan suaicheantais aithnichte, tha na pàirtean seo de na h-eileamaidean nàdarra aig an aon àm le feartan leigheas agus gnìomhan ioma-bhiast.
Aloe vera - a 'bleith, a' toirt cùram agus a 'leigheas mean air mhean air meanbh-fhuaimean agus lotan, ath-chuairteachadh sgarcan agus sùgh a tha ri fhaicinn an dèidh an tagraidh.
Ola Almond - ath-nuadhachadh agus ath-nuadhachadh cothrom uisge an craiceann.
Ìm cocoa - a 'gleidheadh a' chraicinn, a 'lùghdachadh àireamh chomharraidhean.
Ola Jojoba - coltach ri togail (tarraing elastic) agus hypoallergenic.
Bidh sea ìm - a 'toirt taic don chraiceann, a' luadhadh le coltas wrinkles agus chan eil e furasta a thoirt air falbh le teann agus drùchdas cus.
Bidh antioxidants nàdarra (tì uaine, soy, orains, fìon-fhìona agus dearcan sam bith) - cuideachadh le bhith a 'faighinn air ais bho dhuilgheadas no de dhroch ghalaran.
Bidh acids nàdurrach (ascorbic, salicylic, lemon) còmhla ri uisge Dead Sea no vitimain gnìomhach (A, E, F agus P) gu h-èifeachdach ag adhbhrachadh a 'chraicinn, ag ath-nuadhachadh ath-nuadhachadh ceallan agus a' cur an corp gu lèir le ocsaidean.
Cuibhreannan fiadhaich a tha a 'toirt tarraing air a' bholadh a tha a 'còrdadh ri mòran de chumhachdan cumanta agus toileatan. Chan ann a-mhàin a tha iad a 'bleith a' chraicinn ach tha iad a 'toirt cothrom dhut fàileadh fad an latha. Na fàg rian air aodach agus, an taca ris na h-aranomaich spìosrach agus mì-mhodhail, tha e nas cruaidhe agus nas cruaidhe. Airson a bhith a 'foillseachadh paileas iomlan, bidh na briathran cùbhraidh sin a' moladh a bhith a 'cleachdadh steam agus gun a bhith a' measgachadh lusan agus cumaidhean bho luchd-dèanamh eadar-dhealaichte.
Rùnaichean mu chrann-lusan airson craiceann olach
An toiseach, cuir a-steach gum bu chòir crannchur a bhith air corp glan glan, an dèidh dhaibh bath no fras a ghabhail. Tha e aig an àm seo, ge bith dè an latha no an oidhche, a dhùsgadh le uisge, gel frasair agus na gabhadairean làimhe agad fon chraiceann le toileachas, gabhaidh e giùlan aotrom.
San dàrna àite, feumar diofar luibhean uaireannan airson diofar phàirtean den chorp. As deidh na h-uile, chan eil an-còmhnaidh an aon inneal ag obair agus a 'fuasgladh nan gnìomhan riatanach air uachdar a' chraicinn. Mar eisimpleir, airson nan casan is na buinn, tha na structairean dlùth a tha stèidhichte air jelly petrole perfect. Airson an amhaich - na cruinneachaidhean as bòidheach le na h-àrainnean gluasaid gnìomhach. Airson a 'chrios underarm - còmhraidhean cumanta le beagan pùdar talcum.
San treas àite, bidh an craiceann againn gu math luath a 'cleachdadh agus a' toirt aithne dhuinn mu bhith a 'dèanamh stuth-càise. Mar sin, is e sia mìosan no bliadhna am beatha as motha a th 'anns a' chrannchur airson a 'chuirp. Às dèidh sin, bidh ath-shuidheachadh a 'chrannchuir a' toirt aire do chumhaichean an t-sìde. Anns a 'gheamhradh tha e nas fheàrr na h-olaichean beathachaidh a chleachdadh. As t-samhradh, tha a bhith a 'bleith agus a' dìon bho ultraviolet cudromach. As t-fhoghar agus as t-earrach, tagh na lobhraidean dùmhail a bhios a 'dìon a' chraicinn bho aodach frith-fhuaim agus tha e nas àirde. Mura h-eil prìomh dhuilgheadasan craiceann agad, faodaidh tu a dhèanamh le lotionsan ciùird choitcheann. Ma tha feum agad air cùram agus leigheas nas mionaidiche, feumaidh tu feuman sònraichte teirpeach gu cinnteach.
Ceistean agus Freagairtean
- A bheil am faireachdainn de stuthan maiseachaidh air a 'chraiceann ag adhbhrachadh fhaireachdainnean mì-thlachdmhor nach urrainnear a mhìneachadh le rud sam bith eile ach am bàillidh iomchaidh? Tha e nas fheàrr a dhèanamh às an aonais idir idir. Agus ma dh'fheumas tu an craiceann a ghlanadh, a ghlanadh no a thònndadh, an uairsin bidh badannan ciùrach, gèinean frasaiche no innealan-fiodha.
- Ge bith dè cho luath 's nach eil an t-amadan a' cur an cèill, na cuir a-steach e dìreach mus fhàg thu an taigh. Gu h-àraidh coimeas a 'glaiseadh, agus eadhon sreath dlùth. Caith beagan ùine, agus an uairsin brosnachaidh neo-riatanach a sheachnadh.
- A bheil leigheas coitcheann aig a 'bhuidhinn gu lèir? An uairsin cuir a-steach e chun a 'chuirp, a' seachnadh an àireimh agus an raon aghaidh. Mar as trice canar gluasadan airson aghaidh agus craiceann na cuirp.
- Mura h-eil dùil gum bi lùth-cuirp na cuirp an àite nan cumadh cumanta de chumhachdan agus uisgeachan toileat, cha bu chòir a fàileadh a bhith geur, follaiseach agus a 'cur bacadh air a h-uile càil. Cuimhnich, tha susbaint mhòr de chnàmhan agus coimeasan sgadain air a thionndadh le ath-bhualaidhean ailligeach agus measgachadh neo-thuigseach.
- Bu chòir lèineanan samhraidh aotrom don bhodhaig a bhith a 'fàs nas dian, ach cuideachd ùrachadh. Air an làimh eile, bidh thu fhathast a 'faireachdainn gu bheil thu reamhar agus trom.
Na dèan mearachdan nuair a tha thu a 'taghadh crannchur math airson craiceann olach. Air sgàth a càileachd tha e an urra gu ìre mhòr air bòidhchead agus slàinte ar craiceann.