Ach carson a tha seo a 'tachairt? Agus is e call a 'phròiseict tarraingeach a bh' ann roimhe sin agus a leithid de phàigheadh airson an toileachas a tha a 'smaoineachadh air cruthachadh beag, dùthchasach.
Às deidh na h-uile, tha mòran eisimpleirean ann far a bheil boireannach a rugadh leanabh, agus gu tric barrachd chloinne, às dèidh breith a 'tilleadh gu math tarraingeach. Ach ciamar a chuireas tu an seann fhoirm air ais às deidh dha breith?
Chan eil am biadh ro mhòr a bheir nàdar do bhoireannach a tha trom dìreach a 'nochdadh. Taing gu coltas leithid "tèarmann" tha boireannach a 'dèanamh cinnteach gu bheil sàbhailteachd agus beathachadh na pàisde, a tha a' fàs agus a 'fàs taobh a-staigh a h-uile duine. Bidh am pròiseas seo a 'toirt 9 mìosan, seach gu bheil e reusanta nach till am mummy òg gu luath chun an fhoirm a bh' ann roimhe. A bharrachd air an sin, airson a bhith a 'faighinn cuideam ann am moms a tha a' toirt biadh air a 'bhroilleach, tha an hormona prolactin, a tha a' brosnachadh sgaoileadh bainne, a 'freagairt. Agus gu math tric, nuair a tha am biadh a 'toirt seachad an cinneas, bidh boireannach a' faighinn barrachd cuideam na bha e ro thoiseach. Mar sin, tha na cothroman ann a bhith a 'tilleadh chun na meud roimhe ann am moms, a bha airson ùine mhòr a' toirt bìdh air an leanabh na b 'àirde na an fheadhainn aig a bheil pàistean air biadh fuadain.
Gus dòchas airson màthair-nàdar, faodaidh tu, ach chan eil e an-còmhnaidh a 'toirt toradh, gu h-àraidh ma dh'èist bean, nuair a bha e trom, air comhairle bho sheanmhair-moms, airson "dà". Air sgàth 's gun a bhith a' sabaid cus cuideam an dèidh breith-breith, nuair a tha thu trom, chan fheum thu a-nis ithe, ach nas fheàrr. Pròidean, carbohydrates, geir - bu chòir a h-uile càil a chothromachadh. Agus tha glasraich agus measan ùra nan aoighean cunbhalach air a 'bhòrd.
Agus ma chuireas tu eacarsaich ri beathachadh ceart, cuairtean cunbhalach le stroller air an adhar, bidh an coltas gu bheil e a 'faighinn air ais gu math luath bho ghlèidheadh chloinne agus a' tilleadh an fhoirm a dh 'fhalbh a' dol am meud iomadh uair. Bu chòir an luchd spòrs a bhith meadhanach, eadhon ged a bha an tè an sàs ann an spòrs mus do ghabh i torrach. A thuilleadh air an sin, tha dòigh-beatha gnìomhach nuair a tha thu trom le gealladh air deagh shlàinte agus spioradan math. Agus bidh faireachdainnean taitneach feumail don mhàthair san àm ri teachd agus don leanabh a tha a 'leasachadh.
Faodaidh eacarsaichean sìmplidh às deidh breith nàdarra a bhith air a dhèanamh sa bhad an dèidh a dhol a-mach às an ospadal. Cuiridh iad ri lughdachadh nas fheàrr anns a 'bhalla uterus agus balla bhoilg roimhe, agus faodaidh tu na foirmichean ro-toiseach a thoirt air ais. Ma thèid boireannach a chuir a-steach don roinn àbhaisteach, faodaidh i a bhith air a càradh, ach taobh a-staigh mìos chan eil e deònach a bhith a 'toirt postachd trì-fhillte. Às deidh na h-earran cesarain, faodar eacarsaichean sìmplidh a dhèanamh mu dhà sheachdain. Chan urrainnear clasaichean fallaineachd anns a 'chluba spòrs ath-thòiseachadh a-mhàin an dèidh don ùine às-dèidh a dhol gu crìch, a mhaireas sia seachdainean.
Fhad 'sa tha e trom, chan e a-mhàin gu bheil an àireamh ag atharrachadh. Bidh an craiceann ag atharrachadh cuideachd. Glè thric bidh na màthraichean a 'deoch le eòin-luis, oir tha an t-uallach air an t-siostam cardiovascular ri linn torrachas a' dùblachadh. Agus tha e a 'lìbhrigeadh mòran mhionaidean mì-thlachdmhor don mummy ri teachd. Agus cuideachd sgaoil comharran air a 'bhodhaig. An dèidh a bhith air a lìbhrigeadh anns an t-sabaid an aghaidh comharran-pìos, buinidh comharran mar as trice. Mar sin, bu chòir aire shònraichte a thoirt do bhith a 'cur bacadh air na taisbeanaidhean mì-thlachdmhor seo. Faodaidh na ceumannan co-cheangailte sin a bhith agus an aghaidh an fhras, a 'bleith le uisge fionnar, agus a' giùlan corsets sònraichte, brathan, stocan co-ghluasaid. Na dìochuimhnich thu mu na stuthan cùram craiceann, a tha gu math ciùin, a 'meudachadh a bhith a' dèanamh elasticity, agus a tha a 'bacadh gu h-èifeachdach air comharran sìne.
Ach tha seo air a dhèanamh nas motha de na nithean meidigeach a dh'fheumas am màthair a tha a 'sùileachadh a mhìneachadh don dotair. Ach is e obair a 'bhoireannaich fhèin a th' ann an cùram làitheil fhèin. Gu tric mar thoradh air droch staid slàinte, chan eil miann sam bith cur-a-steach a chur a-steach, falt dath, dèan rud-làimhe. Gu h-àraid ann an teirmean nas fhaide air adhart, cuin, a tha na pheacadh gu bhith a 'falach, chan eil miann eadhon gus "dìreadh a-mach" bhon fhòrladh as fheàrr leat. Ach tha droch staid na slàinte a 'dol seachad, agus chan eil an cleachdadh a' leantainn às a dèidh fhathast. Gu h-àraidh às dèidh breith pàiste, nuair a tha a h-uile càil iom-fhillte leis an dìth ùine. Tha coltas ann an droch staid, agus nas fhaide na an sealladh seo a thaobh coltas duine fhèin, is dòcha gum bi an duilgheadas as doimhne an dèidh breith. Agus faodaidh an tinneas gann san àm ri teachd adhbhrachadh gu trom-inntinn domhainn.
Tha beul-aithris nàdarra agus brèagha, agus chan eil ann ach ar làmhan a 'cuimhneachadh air na h-amannan iongantach sin. Agus tha rudeigin a-rithist ag iarraidh tilleadh ...