Cellulite ann an fir

Tha beachd ann gu bheil cellulite na dhuilgheadas a tha a 'toirt dragh dha boireannaich a-mhàin. Ach, bidh eòlaichean a 'cur bacadh oirnn, agus tha iad ag ràdh nach e craiceann gann "boireannach" a th' ann a-mhàin gu tur, tha mòran dhaoine san t-saoghal a tha a 'fulang leis an tinneas seo. Às deidh sin, gu h-àraidh, dè a th 'ann an cellulite? Is e seo cùmhnant anns a bheil dòrtadh an fhuaim cealla bracaich fo-uisgeach, a tha, am measg rudan eile, an aon structar ann an boireannaich is fireannaich. Feuch an coimeas sinn an craiceann fallain agus a bheir buaidh air cellulite. Far an deach an "craiceann orains" a chruthachadh, tha ceallan an geir subcutaneous làn de shaill, a tha ag adhbhrachadh am meudachadh aca ann am meud agus na briseadh a-mach às dèidh sin ann am freumhan an inneal ceangail, agus tha seo a 'leantainn gu bhith a' cruthachadh "tubercles" agus "tuill" ann an sreath àrd a 'chraicinn.

Tha na h-atharrachaidhean sin ann an ceallan geir sònraichte mar riochdairean bhon dà ghnè. Mar sin, an fheadhainn a tha a 'dèanamh iongnadh: a bheil comas cellulite aig daoine, tha fios agad, chan eil am freagairt neo-chinnteach: is dòcha fiù! Ged, bu chòir a thoirt fa-near gu bheil fir fhathast nas lugha de choltas air an fhìrinn seo seach gu bheil an t-slat fhàsach gorma aca nas déine na ann am boireannaich, agus tha an craiceann, mar riaghailt, air an làimh eile, nas doimhne. Mar sin, chan eil na soidhnichean air an taobh a-muigh de fire celliteit cho follaiseach.

Is e a 'phrìomh eadar-dhealachadh eadar cellulite boireann agus fireannaich na sònaichean eadar-dhealaichte a tha a' dèanamh dealachadh de cheallan geir fiadhaich. Is e boireannaich a tha duilich a thaobh cellulite na roinn hip agus gluteal. Ann an fir, tha cellulite a 'toirt buaidh air a' mhòr-chuid den sgìre bhoilg. Agus tha coltas ann nach eil iad a 'còrdadh riutha mar "craiceann orains", ach mar shuaicheantas saillte mhòr mun cuairt, anns na daoine ris an canar "bolg leann" no "lifebuoy" cuideachd.

Is e adhbhar eile nach eil sinn tric a 'cluinntinn mu dheidhinn cellulite fireann nach eil an gnè nas làidire cho furachail agus gu bheil e coltach gu bheil e coltach. Agus nam biodh boireannach mothachail air mì-riaghailtidhean mì-thlachdmhor air a corp, an uairsin, mar riaghailt, tha i a 'tòiseachadh a' strì leis na duilgheadasan sin. Tha fear, aig amannan, nach eil eadhon mothachail air atharrachaidhean sam bith sa chorp aige.

Airson a h-uile rud eile, tha mòran a 'smaoineachadh gur e duilgheadas a th' ann an cellulite ach a-mhàin duilich (math, smaoinichidh tu, saill air do stamag!) Ach tha mòran dhaoine fiù 's moiteil às an "arbhair obrach" aca. Agus mar sin chan eil iad ann an cabhag gus rud sam bith a dhèanamh gus a chuir às. Agus ma bhios iad a 'dèanamh ceumannan, chan eil iad ach ag amas air a bhith a' lùghdachadh foillseachaidhean bhon taobh a-muigh. Ach, gu dearbh, tha coltas cellulite a 'moladh gu bheil rudeigin ceàrr ann am bodhaig an duine. Agus feumar bràth a 'cheist a bhith air a shireadh an-còmhnaidh.

Adhbharan airson cellulite fireann
Is e dòigh beatha neo-ghnìomhach agus gnìomhach a th 'anns a' phrìomh adhbhar carson a tha cellulite air a chruthachadh air corp duine. Ma chaitheas tu mòran ùine a 'suidhe no ann an suidheachadh stàiteil, tha an fhuil a' tòiseachadh air a mhilleadh. Tha seo a 'ciallachadh nach eil na ceallan a' faighinn an oxygen a dh 'fheumas iad, agus tha iad a' tòiseachadh ag obair nas lugha gnìomhach, fhad 'sa tha iad a' cruinneachadh geir annta fhèin. Ma tha a h-uile càil eile ri ruitheam cho èasgaidh, chan eil duine gu cunbhalach a 'dol an sàs ann an spòrs, is urrainn dha cellulite nochdadh ann mar-thà aig aois gu math òg - ann an 30-35 bliadhna.

An dàrna adhbhar airson coltas cellulite ann an fir - cuideam cunbhalach. Tha an corp, a tha a 'faighinn a-steach gu cunbhalach air adhbharan cruaidh, a' tòiseachadh a 'dèiligeadh nas miosa le mòran, agus tha seo a' leantainn gu lagachadh chan ann a-mhàin air an t-siostam dìon, ach cuideachd air briseadh a-mach innealan metabollach anns a 'bhodhaig, a tha gu dìreach a' cur ri atharrachaidhean ann am feòil shaillte.

Is e adhbhar eile a tha a 'toirt gu cellulite biadh dona agus neo-chothromach. Chan eil mi a 'ruith bhiastagan, ag ithe biadh tioram, ro shaillte, biadh a tha air a chonnachadh, glè bheag de ghlasraich, measan, fibair garbh, lobhadh beag deoch (nas lugha na 1.5 liotairean san latha) - tha seo a' leantainn gu bhith a 'dèanamh cron air gnàthachadh àbhaisteach a' chonnachaidh agus na h-organan gu lèir. Mar thoradh air an sin, tha ceallan geir subcutaneous a 'tòiseachadh a' "cur suas" agus tha cellulite air a chruthachadh. A bharrachd air sin, is fhiach cuimhneachadh nach urrainn dha daithead mì-fhallain agus neo-riaghlaidh a bhith a 'stiùireadh chan e a-mhàin gu cellulite, ach cuideachd ri galair cho cunnartach mar reamhrachd.

Uaireannan is e duilgheadasan hormonail adhbhar coltas cellulite ann an daoine. Ann an obair corporra àbhaisteach, tha an hormone fireann - testosterone, air a dhèanamh gu leòr agus a 'brosnachadh sgaradh de bhroilleach. Le atharrachaidhean hormonail ann a bhith a 'dèanamh deuchainn testosterone a' tuiteam agus bidh saill a 'tòiseachadh a' cruinneachadh, a 'gabhail a-steach an fhuaim subcutaneous. Ma tha an duilgheadas ann an hormona, tha seo na adhbhar cudromach, a 'feumachdainn sgrùdadh cùramach agus a bhith a' fastadh leigheas iomchaidh le drugaichean hormona.

Tha am bàillidh mu dheireadh de cellulite fireann ro thionndach agus a 'cuingealachadh gluasad aodach, cho math ri postachd mì-cheart. Mar thoradh air an sin, tha briseadh ann air cuairteachadh àbhaisteach agus tha cellulite air a chruthachadh.

Mar a dhèiligeas tu air cellulite ann an fir

Spòrs
Gus faighinn cuidhteas cellulite dha fir tha e nas fhasa na do bhoireannaich. Is e an fhìrinn gu bheil tòrr de losgadh geir nàdarra anns a 'bhodhaig - an testosterone hormone. Bidh e a 'cuideachadh gus an ìre saillte a lùghdachadh, fhad's a bhios an duine a' dol an sàs gu cunbhalach ann an gnìomhachd chorporra. Is e am prìomh chuideam anns na h-eacarsaichean a dhèanamh air raon nam pàipearan-naidheachd (far a bheil e coltach gu bheil cellulite ann a bhith a 'fàs ann an fir). Tha mòran de dhaoine air a bhith gu leòr airson eacarsaich dìreach uair no dhà san t-seachdain a dhìochuimhneachadh dè na tasgaidhean fiadhaich agus na cellulite.

Bhathar a 'cosg stuth
A bharrachd air cleachdaidhean corporra, faodar stuthan dìonach anti-cellulite a chleachdadh a bheir buaidh bhlàth agus cuideachadh gus solarachadh fala a leasachadh gu stuthan fiodha. Tha na maoinean sin a 'gabhail a-steach uchdan sònraichte, uèirichean alga, massage.

Modhan ceàrnaidh airson faighinn cuidhteas cellulite
Ma tha cellulite duine air cruth a chaidh a dhearbhadh (tha am pìos saill air fàs gu ìre cho mòr gu bheil e "a 'toirt a-steach" orghan taobh a-staigh, a tha a' bagairt air droch bhuaidh slàinte), is dòcha gur e an aon dhòigh earbsach a th 'ann a bhith a' dol gu eadar-theangachadh ceadaichte. Tha e gu ìre sàbhailte agus gun phian.

Beachdaich sinn air na dòighean bunaiteach air faighinn cuidhteas cellulite gu sgiobalta: