Ceapairean le figs, arugula agus parmesan

Preheat an àmhainn gu 200 ceum. Measgar siùcar, piobar cayenne agus teaspoon de shalainn ann an Nithean: Stiùireadh

Preheat an àmhainn gu 200 ceum. Measg an siùcar, piobar cayenne agus teaspoon de shalainn ann am bobhla beag. Teas na h-ola ann am brat-fhrithealaidh mòr thairis air teas meadhan. Cuir sùim agus cuir fiod, a 'gluasad, gus an tèid dathan òir aotrom, mu 12 mionaid. Cuir 1/3 den fhig a-steach agus fry gus am bi bog, mu 5 mionaidean. Cuir 1 lios-bùird de mheasgachadh siùcair agus cuir fiod, a 'gluasad, timcheall air 10 mionaidean. Leig leotha fuarachadh beagan, an uair sin mealaich am measgachadh le cnòthan-bruich ann am pròiseas bidhe. Cuir ris a 'phiobar agus an 1/2 teaspoon de shalainn a tha air fhàgail. Faodar an measgachadh a stòradh san fhrigeradair airson dà latha. Cuir a-mach na figearan a tha air fhàgail air an duilleag bèicearachd. Dèan seargadh leis a 'mheasgachadh eile de shiùcair. Bèiceadh airson timcheall air 10 mionaidean. Cuir 3 bùird-bhùird den mheasgachadh air gach slice arain. Dèan sgeadachadh air gach slice le arugula, càise agus beagan leth fhiadhaich blàth. Dèan seirbheis sa bhad.

Seirbheisean: 6