Dè tha a 'feitheamh riut an dèidh an sgaradh-pòsaidh Ciamar a ghabhas sinn ris an fhìrinn bhrònach seo? Ciamar a chailleas tu ciall beatha agus nach cuir thu air an duilgheadas agus a bhròn?
Tha sgaradh an-còmhnaidh na shàrachadh, staid dhroch bhrìgh, briseadh-dùil ann am beatha agus com-pàirtiche, brònach agus aithreachas.
Ach, bidh an artaigil againn a 'teagasg dhut mar a chumas tu air, an dèidh an sgaradh-pòsaidh. Ciamar a bhith misneachail an dèidh sgaradh-pòsaidh? Tha thu a 'faighneachd, a bheil e comasach, a bheil e? Is dòcha gur e am prìomh rud a bhith a 'nochdadh miann mòr a bhith a' fuireach làidir agus misneachail às dèidh an sgaradh-pòsaidh!
A 'chiad riaghailt: abair "chan eil" aithreachas . Ionnsaich a bhith a 'fuireach le misneachd gu bheil thu daonnan a' dèanamh a h-uile càil, mar a tha feum air. Fiù ged a nì thu mearachdan, tha e a 'ciallachadh gu bheil beatha gad ionnsaigh mar nach bi thu ag obair san àm ri teachd. Thathas a 'gabhail ris an sgaradh-pòsaidh mar fhìrinn Feuch ri rudeigin adhartach a thoirt dheth. Feuch ri bhith misneachail.
Chan eil cuimhne sam bith air an àm a dh'fhalbh. A bheil thu a 'smaoineachadh ma chaitheas tu na h-oidhcheannan agad ann an gàirdeachas le cluasag agus cuimhnich air an t-toileachas a bh' ann - bidh seo na chuideachadh leat a bhith misneachail às dèidh sgaradh-pòsaidh? Na dèan thu fhèin anabarrach. Bruidhnich barrachd mun àm ri teachd - toilichte agus brèagha.
Cuimhnich nach e am pàrtaidh leònte a th 'annad . A bheil thu a 'smaoineachadh gu bheil thu fulangach? A bheil thu duilich dhut fhèin? Uill, ma tha thu ag iarraidh sin, dèan truas ort fhèin. Ach, dìreach aon oidhche. Chan eil fios fhathast cò a bha nas fortanach: chan eil an duine agad, a dh'fhàg, soilleir, càite no thu fhèin - boireannach brèagha agus saor a tha a-nis aig a bheil còir aire beatha agus fireann a mhealtainn.
Na tha a 'marbhadh sinn - gar dèanamh nas làidire. Agus, an uairsin, is e adhbhar eile a bhith misneachail às deidh an sgaradh-pòsaidh.
Giùlan boireannach an dèidh sgaradh-pòsaidh.
Tha dragh grànda is brònach ort. Tha e coltach gu bheil an saoghal gu lèir air tuiteam, agus tha thu air do fàgail leis fhèin le do bhròn. Bha thu a-riamh a 'toirt brathair air duine caran agus gràdhach.
Bidh caileagan, creutairean brèagha agus àlainn, feuch ri bhith misneachail an dèidh sgaradh-pòsaidh, a bhith nas misneachail annad fhèin. Is e thusa an creutair as bòidhche den fheadhainn as àirde. Bi moiteil gu bheil thu nad bhoireannach. Bidh an t-seann chèile fhathast uamhasach duilich gu bheil e fhèin air boireannach coltach riut a chall.
Coimhead air an t-suidheachadh le diofar shùilean. Bha aimhreit a 'toirt buaidh air do bheatha agus, dh'fhaoidte, shàbhail e thu bhon neach sin nach eil luach an aire agad.
Tha sgaradh na buille cumhachdach don t-suidheachadh saidhgeòlasach. Ach feumaidh sinn sinn fhìn a chumail suas agus ar dìcheall a bhith misneachail. Na cuir do thu fhèin ann an oisean, faigh brìgh anns a 'bheatha.
Dèan spòrs - cuir seachad ùine còmhla ri co-obraichean no caraidean. Chan eil duine air a bhith air a dhroch chàradh le companaidh taitneach, gàire agus spòrs.
Bruidhinn ri fir, gèireadh ri luchd-siubhail - bidh thu cinnteach gu bheil thu air leth.
Rè na h-ùine anns an robh thu còmhla ris a 'chiad chèile, ciamar a chosg thu an t-àm an-asgaidh agad? Taighean le iarann air an làimh no aig an stòbha? A-nis chan fheum thu seo a dhèanamh. Dè a bh 'ann am bruadar anns an òige agad? Dè nach robh tìde agad a dhèanamh? Smaoinich mun chùis seo - a-nis tha cothrom agad do smuaintean agus aislingean atharrachadh gu fìrinneach.
Tha obair na dhòigh math air do shìneadh a-mach à trom-inntinn agus tuigidh tu gu bheil feum agad air feadhainn eile agus a bhith an urra riut fhèin.
Leigamaid a-steach, gus a bhith misneachail às deidh sgaradh-pòsaidh, na leig leam do dhragh le gach fhìrinn agus chan e fìrinnean, ciamar nach bu toil leat a dhol a-steach. Tha thu nad sheasamh air stairsnich beatha ùr. Agus co dhiubh a bhios e toilichte no a bhith a 'toirt seachad a' mhiann airson dàimhean caillte - tha e suas dhibhse.
Tha mi cinnteach gu bheil thu measail air do shon fhèin agus nach eil thu ach airson a 'chuid as fheàrr. Cuimhnich gu bheil thu na boireannach làidir - tha thu a 'togail beatha le do làmhan fhèin.
Soirbheas agus deagh fhortan dhut anns an t-saoghal ùr, saor an-asgaidh, Amazon a tha treun agus brèagha!