- Casan cice - 2 pìos
- Buntàta - 3-4 pìosan
- Salt - 2-3 Pinch
- A 'rèiteachadh airson cearc - 2 Pinch
- Lemon - 1 pìos
Gus 1-2 casan cearc a chòcaireachd, chan fheumar an àmhainn a theasachadh. Faodar an stuth seo a chòcaireachd gu furasta ann an àmhainn microwave. Leis an reasabaidh shìmplidh seo gheibh thu blas blasnta agus sùbailte nach fheum ullachadh fada. Agus barrachd - am biadh seo air a 'ghualainn eadhon na mnathan-taighe as lugha. Mar sin, faodaidh tu an ullachadh ullachadh airson do luchd-cuideachaidh beag :) Mar a dhèiligeas tu casan cearc ann am microwave: 1. Nighe casan cearc, salainn le spìosraidh (ma tha na spìosraidhean mu thràth le salann - nas faiceallach leis) agus a 'crathadh le sùim lemon. 2. Nigh agus cuir às don bhuntàta, dèan croisean air. Cuiridh sinn fàilte air. 3. Bidh sinn a 'suidheachadh nan casan agus a' bhuntàta ann an àmhainn microwave agus bidh sinn ga dhùnadh le cnap bhon aon stuth no le film microwave. 4. Chuir sinn air dòigh ullachadh airson 25-30 mionaid aig cumhachd 700-800 watts. 5. Ma tha thu ag iarraidh crust crustach - cuir às an fhilm no cuir thu leth 5-10 mionaidean mus do chrìochnaich e. Mura h-eil - an uairsin a 'fuine fo fhilm no clì gu deireadh. Gu dearbh, tha sin uile! Freiceadan le glasraich agus greens ùra. Fàilte gu leòr!
Seirbheisean: 2