Caban agus càseroil càl

1. A 'chiad rud de na h-uile, ullaich na sguaban. Lìon na caolagan le uisge boileach, leig leotha seasamh, n Fiosrachadh: Stiùireadh

1. A 'chiad rud de na h-uile, ullaich na sguaban. Thoir na prawns le uisge goileach, leig leotha seasamh gus am bi iad fuar. An uairsin bidh sinn a 'toirt às na h-earbaill agus bidh sinn a' draghadh an uisge Caban agus oiseanan air an gearradh gu bream. 2. Bidh sinn a 'glanadh a' bhuntàta, gan nighe, agus an uair sin gan gearradh gu math tana (faodaidh tu a chuir air gràmar mòr). 3. Anns a 'chupa, cuir buille air an ugh, cuir bainne an seo. Bidh sinn a 'rubadh càise air grater mòr. Lìona ìm le mialan a tha a 'dìon teas no pann, a' crathadh le briseadh aran. 4. Measgachadh buntàta le càl agus uighean, cuir bainne, spread a-steach leth de chàise gràdhach, piobar agus salann, a 'measgachadh a h-uile càil gu h-iomlan. Tha leth den mheasgachadh air a dhealbh air duilleag bèicearachd, bidh sinn a 'leagail pìosan de bhradan, de squid agus de chasach an seo, a' dùnadh na tha air fhàgail den mheasgachadh. 5. An dèidh càise gealaichte fhàgail, cuir an casserole air falbh, cuir a-steach uinneag ro-sheasmhach, bruich airson timcheall air dà fhichead agus leth-cheud mionaid leis an dùnadh dùinte (teòthachd ceud is ochdad ceum). Às deidh dhuinn falbh leis a 'bhruthainn agus a' fuine airson timcheall air deich mionaidean a bharrachd. 6. Gabh an casserole, cuir air a 'phlèataichean e. Feuch an diasg seo le tomato no cucumbers picilte.

Seirbheisean: 8