Rèit airson briosgaidean pròtain Tha structar bog agus bog aig a h-uile càil, a bharrachd air blas agus aroma a tha air a fuaimneachadh le coconut. Is e wand-zashchalochkoy a th 'anns an rèit gus na pròtainean a tha air fhàgail a "ath-chuairteachadh". Gheibhear taois airson briosgaidean beagan nas dlùithe no beagan nas slaodach a rèir meud nan uighean. An seo bha 90 g de phrotainnean agam bho 3 uighean. Co-dhiù, sgaoil e e air an duilleag bèicearachd nas fhasa le cuideachadh bho aon no dhà lòn-bùird. Tha cumadh neo-riaghailteach air a 'bhriosgaid "gun chùram".
Ingredients:- Bidh uighean a 'cearc 3 pcs.
- Sugar 135 g
- Flour, cruithneachd 120 g
- Seòmraichean Coconut 135g
- Mil 45g
- Salt 2 g
- Ceum 1 Ullaich na stuthan riatanach: 3 uighean-dubha, siùcair, min, mil agus seallaidhean coconut.
- Ceum 2 Bu chòir bobhla mòr agus lannan a 'mheasgachaidh a bhith air an lùghdachadh (sguab le slice de lemon). Cuir na feòragan ann am bobhla, a 'bualadh air mullaichean biorach agus pìos beag de shalainn.
- Ceum 3 Cuir siùcair, cuir air falbh le measgaiche aig astar luath. An uairsin bidh thu a 'dòrtadh ann am mil agus measgachadh a-rithist le measgachadh.
- Ceum 4 Cuir ris na seallaidhean coconut, leis an spàin a 'gluasad le gluasad bho mhullach gu bonn, agus chan ann ann an cearcall.
- Ceum 5 Sift am flùr a-steach don mhòr-chnoc, agus measgachadh gu sgiobalta bho mhullach gu bonn.
- Ceum 6 Nuair a bhios an taois èibhinn, cuiridh e e airson 15 mionaid anns an fhrigeire gus a dhèanamh nas dlùithe.
- Ceum 7 Cuir an taois air bile bèice air a còmhdachadh le pàipear parsaidh le bòrd-bùird.
- Ceum 8 Cuir a 'bhèice ann an àmhainn teth 150 ° C. Bidh an criomag deiseil nuair a gheibh e dath òir, gu ìre bheag - tha e 30 mionaid.
- Ceum 9 Thoir na briosgaidean a-mach às an àmhainn agus leig le fuarachadh.