Aig amannan tha boireannaich ag iarraidh agus a 'feuchainn ri coimhead math, a bhith tarraingeach agus brèagha. Eadhon na mìltean bhliadhnaichean air ais, dh'fheuch iad anns a h-uile dòigh a dh'fhaodadh a bhith a 'leudachadh an òigridh. Gus cuideachadh a thoirt dhaibh thàinig an leigheas - massage na cuirp agus aodann le clachan teth. Is e an rud a th 'ann an leigheas ann an buaidh teothachd air soithichean fala a' chuirp an atharrachadh ann an siostaman teothachd.
Ciamar a chaidh an clach a leigheas?
Tha eòlaichean den bheachd gun tàinig an dòigh-obrach seo thugainn bho na seann rudan. Ann am Mesopotamia, feumaidh dotairean clalina tinn a leigheas le clachan teth beaga. Bha iad den bheachd gum faodadh clachan èisteachd ris a 'bhodhaig, ag aithneachadh carson a tha duine tinn, dè a th' ann, dè na stuthan, chuir apotheosis an corp leis na stuthan sin.
Bha na h-Innseanaich aosta ag ràdh gum faodadh clachan droch ghluasad a thoirt air falbh bho dhuine, ach bha fios aig manaich Iapanach mu na togalaichean a bh 'ann am poitean teth aig toiseach na linn againn agus ga chleachdadh.
A bharrachd air an sin, glè thric chaidh luchd-còmhnaidh seann Ròimh agus luchd-iomairt Sìneach a làimhseachadh le clachan blàth. Rè a 'mhodh-obrachaidh seo, lìonadh an anam le ciùin, bha an corp socair, agus bha an duine air a tharraing bho droch smuaintean agus cùisean àbhaisteach. 'S dòcha, air an adhbhar seo, tha leithid de dhòigh air tighinn thugainn agus tha e gu sònraichte measail an-diugh oir tha e air a mheas mar dhòigh air leth airson cuideam a leigeil ma sgaoil.
Modhan làimhseachaidh ùr-nodha le clachan teth
Rinn MaryNelson Hennigan, ball de chomann masseurs, taic mhòr do leasachadh stonerapia an latha an-diugh, leasaich i dòigh sònraichte air làimhseachadh le clachan fuar agus teth. Bidh massage air a dhèanamh a rèir an dòigh-obrach a th 'ann de massage acupressure.
Airson leigheas cloiche, thèid na clachan as cumanta agus as cumanta (claisean, clachan Hawaiian, msaa) a chleachdadh a tha air an teasachadh gu teòthachd a tha a dhìth le inneal sònraichte. An uairsin, tha na clachan air an cur air puingean cudromach gnìomhach air corp an duine (mar sin bidh iad ag obair air na h-organan a-staigh), agus às deidh sin bidh am maighstir a 'tòiseachadh a' dèanamh fèin-massage.
Aig an massage, chan eil an t-eòlaiche a 'cleachdadh ach gluasadan aotrom aotrom le cuideam beag agus stròcan. Tha seo uile air a dhèanamh fo cheòl sàmhach, tlachdmhor, a tha a 'brosnachadh co-chòrdadh ann an anam neach le leigheas cloiche.
Feartan feumail le leigheas cloiche
Gu dearbh, tha am modh-obrach seo a 'mairsinn leth uair a thìde. Gus buaidh nas fheàrr fhaighinn, feumaidh tu 5-6 seisean de theagasg cloiche a chumail.
Tha làraichean cloiche agus leigheas an-diugh a 'dol làimh ri làimh. An dòigh-obrach seo:
- A 'toirt buaidh gu math air organan air an taobh a-staigh;
- A 'brosnachadh microcirculation de fhuil ann am figheagan, a' normalachadh metabolism;
- Suidhich cuideigin, a 'tarraing às gach duilgheadas, a' toirt buaidh shàmhach.
Do bhoireannaich, tha am modh-obrach seo eadhon nas fheumaile na dha fir.
A bharrachd air na buaidhean adhartach sin a chaidh a mhìneachadh gu h-àrd, tha leigheas cloiche a 'daingneachadh cùl-raon hormonal (ma thèid dragh a chur air, tha coltas cellulite a' nochdadh agus a 'fàs nas sine na bu tràithe), agus tha seo riatanach do gach boireannach airson beatha shàmhach.
A bharrachd air an sin, tha an dòigh-obrach iongantach seo a 'dèanamh suas agus a' sìneadh sìos.
Le droch bhuaidh:
- Tha gnìomhachd siostam neònach an duine air a chuir an cèill;
- Bidh proiseactaran agus exteroceptors ag obair nas ruitheam agus meadhanach.
Le gnìomh tàirneachaidh:
- Tha an corp daonna a 'tighinn a-steach gu tonus;
- Ann am meadhan siostam nèamhach an duine, tha na pròiseasan giùlain air an àrdachadh.
Dè an seòrsa de chlachan a dh'fhaodas mi a chleachdadh le leigheas cloiche?
Bidh a 'mhòr-chuid de na salonaichean airson teasachadh cloiche a' cleachdadh basalt teasachadh, marmoir no claisneachd. Tha eòlaichean ag ràdh gu bheil na clachan sin a 'fàs fallain sìos agus a' toirt dath don duine agus a bhith a 'toirt buaidh mhath air an structar porous.
Tha e glè chudromach sgrùdadh a dhèanamh air basalt radioactivity ron mhodh-obrachaidh.
Tha a shealbhachadh fhèin aig a 'chloich, agus feumaidh tu a ràdh gu feum.
Mar sin, le leigheas cloiche faodaidh tu a leithid de chlachan a chleachdadh:
- Is e clach a th 'ann an hematite a thathar a' moladh airson a bhith a 'cleachdadh airson craiceann bàn gus a bhith a' sgaoileadh cuairt fuil.
- Is e clach a th 'ann am peal a tha a' toirt tòna dhan chraiceann agus a 'gleidheadh òigridh duine nas fhaide.
- Aventurine - clach a tha a 'leasachadh an fhillte.
- Is e clach a th 'ann an Lapis lazuli a tha gu h-àraidh a' toirt buaidh anti-inflammatory. Gu h-àraidh tha a chleachdadh feumail nuair a bhios e na ghrian.
- Is e clachan a th 'ann an daoimean a dhìon an craiceann bho choltas wrinkles ùra.
- Is e clach a tha air a chleachdadh airson fois a ghabhail a th 'ann an criostail creige.
- Leigidh leac-leòmhainn leat cuidhteas a 'chraicinn, a tha buailteach do mhilleadh, dearg, acne agus acne, agus cuideachd a' lùghdachadh an t-saill a tha sa chraiceann.
- Amber - clach, a thathar a 'meas anns an raon seo an rud as miosaile. Bidh e a 'làimhseachadh ghalaran craicinn, caochladh dhòighean-sgaoilidh agus bochdainn. A bharrachd air an sin, bidh amber a 'toirt seachad òigridh.
Cleachdadh cloiche aig an taigh
Is urrainn dhut an dòigh-obrach airson leigheas dachaigh a chumail aig an taigh gu furasta. An-diugh, tha na h-ionadan sònraichte air an trèanadh anns an leigheas seo. Nuair a bhios tu a 'crìochnachadh a' chùrsa, chan urrainn dhut a-mhàin obair fhaighinn ann an salonaichean bòidhchead agus ionadan bòidhchead, ach cuideachd a 'dèanamh dòigh-obrach mar seo aig an taigh do dhaoine eile.
Gus leigheas cloiche a dhèanamh aig an taigh fhèin, chan fheum thu fios a bhith agad air rud sònraichte. Is e an rud as cudromaiche agus as cudromaiche na clachan druma a thogail ceart. Feumaidh iad a bhith gu math rèidh agus còmhnard. Bidh seo a 'dèanamh cinnteach à sgrìoban air a' bhodhaig, agus leigidh e cuideachd na clachan a luidhe, gun a bhith a 'gluasad, air an druim.
Is fheàrr a bhith a 'togail nan clachan sin aig a bheil bun-bholcànach. Mas urrainn dhut an ceannach, dèan sin e. A bharrachd air sin, airson leithid de dhòigh-obrach, tha clachan gèam foirfe.
Gus clachan fhionnar agus teasachadh, feumaidh tu uisge teth agus fuar a chleachdadh, a thuilleadh air an sin, faodaidh tu fiù 's na clachan anns an reothadair fhuar.
Mar sin, gus a leithid de dhòigh-obrach a dhèanamh de leigheas cloiche a-staigh, feumaidh tu:
- Cùmhnantan sònraichte far am faod thu fois a ghabhail. Gus am bi e nas fhasa an t-solas a bhualadh, solas na coinnlearan agus a 'tionndadh a' cheòl taitneach socair;
- Clachan a chuidicheas tu a 'dèanamh massage;
- Reòitear no bucaid bheag deigh, uisge teth;
- Gel-uachdar sùbailte airson an aghaidh;
- Olagan àrach a thaghas tu blas:
Bu mhath leam a bhith air leth math agus fois a ghabhail.
Mar a chuireas tu teas agus fionnar air clachan
Tha teòthachd nan clachan an crochadh air dè an seòrsa buaidh a tha thu airson a choileanadh. Mar eisimpleir, airson fois a ghabhail air na fèithean, na soithichean fala a leudachadh agus a bhith a 'leasachadh fuil, feumaidh tu clachan teth a chleachdadh - 45-50 ceum, airson seo, dìreach gan cur air bhog airson grunn mhionaidean ann an uisge teth. Agus gus na soithichean fuil agus na h-àrdailean a chumadh, thoir fèithean agus tòcannan craiceann na clachan fuar - 0-15 ceum.
Massage coitcheann
Gus a dhèanamh, feumaidh tu com-pàirtiche.
- Bu chòir dhut laighe air do stomag, agus tha an com-pàirtiche agad a 'toirt aon chois le a làmhan bhon ankle gu na cnapan, agus bu chòir an dàrna cas a bhith air a chòmhdach le plaide bhlàth.
- Air an massage blàthach, feumar an cas a chur ann an grunn phìobairean: fon chap glùine, air a 'phail os a chionn, air a' chnoc, air a 'bhothan, a-nis feumar am fàgail gus am bi iad fuar.
- Cuir an dara cas an-asgaidh às a 'phlaide agus dèan an aon rud.
- Cuir mòran chlachan beaga air do dhruim ìseal.
- Nuair a bhios na clachan air do chasan fionnar sìos, an toirt air falbh, a-rithist dèan massage agus còmhdaich iad le plaide bhlàth.
- Buttocks, clachan massage le slaps agus gluasadan cruinn, an uair sin còmhdach le plaide.
- Gluais an loin bho na clachan agus massage air an làrach seo, a 'slaodadh clach mhòr.
- A-nis tha an com-pàirtiche a 'dol chun a' chùl. Tha e riatanach clach a chur air an amhach agus beagan leacan nas lugha - air na guailnean. Fàg iad gu fionnar.
- A-nis feumaidh am masseur na clachan a thoirt air falbh, agus tionndaidh air a dhruim. Tha na clachan air an cur air mullach àrd nan casan, agus tha na gillean beaga air an crochadh eadar na corragan.
- Tha clach bheag a 'cur an cèill na thorax, agus an dèidh don earrainn seo a' chlach a leagail mus fuaraich e.
- Gu socair agus gu socair mar ghluasad deireannach - feumaidh tu a bhith a 'stiùireadh clach beag air an stamag deiseal.
Droch-dhìol
Tha an leithid sin de leigheas air a dhìteadh ann an:
- beothachadh;
- menstruation;
- galaran oncòlach;
- duilgheadasan leis an t-siostam cardiovascular;
- psoriasis, eczema, dermatitis;
- galairean gabhaltach gàrach, agus a 'toirt fòcas air galaran leantainneach.