Is e seo aon de na prìomh eadar-dhealachaidhean ann an leigheas Sìonach bhon taobh saidheansail. Airson an fheadhainn mu dheireadh, tha an galar a 'gabhail a-steach a bhith a' dèanamh mì-rianachd air an organan no an siostam, ach airson leigheas traidiseanta Sìonach tha seo mar thoradh air an neo-chothromachadh lùths anns a 'bhodhaig. Mar sin, tha leigheas an iar a 'strì ri adhbharan adhbharan ghalaran a tha air a dhol dhan chorp no a' feuchainn ris na h-organan agus siostaman sin a thoirt air ais nach eil ag obair gu ceart. Bho thaobh a chèile, tha e nas fheàrr le leigheas Sìneach traidiseanta feachdan dìon na cuirp a thoirt air ais agus an stàit choitcheann a leasachadh, an àite a bhith a 'strì ri comharraidhean. Tha na leigheasan lùth ris an canar seo stèidhichte air dòighean-obrach a chaidh a dhèanamh aig cuid de na cuirp le cuideachadh bho shnàthadan (acupuncture) no le bhith ag obair air cuid de na casan a tha co-cheangailte ri sònaichean agus buidhnean eile den bhodhaig againn (reflexotherapy).
Le cuideachadh bho acupuncture, tha buaidh air a thoirt air na h-iomaichean co-fhreagarrach, gus an sruth lùtha a th 'ann an-dràsta ath-bheothachadh, a tha ro shlaodach, no a stiùireadh atharrachadh ma tha e ceàrr.
Tha luchd-sùla-eòlaichean a 'creidsinn gum faod an corp a roinn ann an 10 sònan dìreach, a bhios a' cruthachadh mheuran a 'crìochnachadh anns na corragan. Tha na prìomh mheuran dùinte anns na toesan. Mar sin, le bhith a 'cur cuideam air na puingean sònraichte air a' bhruis no air a 'chas, tha an ath-bheòlaiche a' stiùireadh an lùth lùtha a tha a 'cuairteachadh anns gach sòn dìreach.
Acupuncture anns an t-syndrome de chasan sgìth agus de dhìtheanan
Tha Acupuncture na mheur de eòlas air leigheas traidiseanta Sìneach, a tha air fàs nas fharsainge san Iar. Chan eil acupuncture a 'fuasgladh duilgheadas an fhàsachd gu leòr agus chan eil e a' cur às do fheòil fhàsach, ge-tà, tha e a 'dèiligeadh le comharraidhean trioblaideach - faireachdainn de dhroch chasan anns na casan le cramps moncaidh.
Mus cuir thu a-steach claisean snàthaid, bu chòir do speisealaiche làn sgrùdadh a dhèanamh gus sgrùdadh a dhèanamh air staid fharsaing sruthan lùtha. Airson seo, a bharrachd air a bhith a 'faighinn a-mach am fiosrachadh air fad mu na galairean agus an dòigh-beatha a dh' fhuiling thu, nì e measadh air gèam, morphology an aghaidh, a 'chànain, msaa, a bharrachd air a' phìob. Stèidhichte air na dòighean sgrùdaidh sin, bidh an t-acupunisturist a 'òrdachadh na h-àireimh de sheiseanan a dh'fheumas tu a dhol troimhe, agus dèan cinnteach gu bheil na slatan-tomhais a dhìth airson na dòighean-obrach agus na puingean aca.
Tha an seisean fhèin a 'gabhail a-steach gu bheil an acupuncturist a' tarraing a 'chraicinn le aon làimh agus an uairsin a' putadh agus a 'putadh an tsnàthaid chun a' phuing a tha dhìth, a 'dèanamh gluasad gluasadach. Aon uair 's gu bheil e a' stèidheachadh an snàthaid gu ceart, tha faireachdainn tlachdmhor aig an euslainteach anns a 'cheum a tha freagarrach.
Snàthadan - dìreach mun taobh sin den dòigh làimhseachaidh seo, a tha a 'cur eagal air mòran dhaoine. Ma tha an neach-leigheis eòlach, chan eil na h-innealan-fuadain a 'toirt ach beagan smachd mì-thlachdmhor. Mar as trice bidh snàthadan mar stàilinn agus thèid an sgrios às deidh gach seisean gus casg a chur air galaran.
Ath-bheothachadh airson fèin-thagradh
Mar a chaidh ainmeachadh roimhe, tha ath-sgrùdadh stèidhichte air teòiridh 10 criosan (seanalan) eadar-cheangailte den chorp. Nuair a nochdas an lùth lùth gu bheil rudeigin bacadh, tha duilgheadasan slàinte air an làrach seo. Ann an ath-bheothachadh, chan eil ach làmhan agus casan buailteach buaidh a thoirt orra agus tha na h-uile làimhseachadh aig an dotair air an stiùireadh gus dèanamh cinnteach gun tèid lùth a sgaoileadh tro na slighean.
Às deidh seisean ath-shuidheachaidh, is dòcha gu bheil thu a 'faireachdainn faireachdainn cobhair iongantach. A dh 'aindeoin sin, bu chòir cuimhneachadh gur e faireachdainn sealach a tha seo agus feumar a dhol tro ghrunn sheiseanan gus an ìre as àirde a choileanadh ann an làimhseachadh neo-fhàsachd.
Ma tha thu airson a bhith an sàs ann an ath-bheothachadh, tha e cudromach aire a thoirt do na taobhan a leanas:
- Chan eil e deònach a bhith a 'cuimseachadh a-mhàin air aon phuing, mar eisimpleir, a' phuing grinn lymphatic. Tha e nas fheàrr a bhith a 'làimhseachadh a' chas gu lèir gus nach cuir iad dragh air cothromachadh an t-sruth lùtha, a tha buailteach tachairt mura h-eil buaidh aig aon phuing ach.
- Bu chòir massage ath-fhillte de làmhan is de chasan a bhith mu 45 mionaid. Mura h-eil ùine gu leòr agad, tha e nas fheàrr an aire agad a chuimseachadh air sòn sònraichte sam bith, gus cur às dha taisbeanadh sònraichte den ghalar. Na dìochuimhnich gu bheil seo nas motha na eisgeachd, nach urrainn riaghailt a dhèanamh.
- Na cleachd uaireadairean, fàinneagan, bracelets, msaa, oir faodaidh iad cur an aghaidh an sruth lùtha ceart.
- Feumaidh seisean sam bith de reflexotherapy, làn no air a stiùireadh gu follaidhean sònraichte den ghalar, a bhith air a lìonadh leis a 'phàirt ullachaidh.
- Tha e ion-mhiannaichte gu bheil seisean de reflexotherapy an-còmhnaidh a 'toirt buaidh air an dà làimh agus air na casan. Ann an suidheachadh sam bith, is e deagh chothrom a th 'ann an massage massage reflexogenic, nuair nach urrainn dhut do chasan a chleachdadh (mar eisimpleir, ma tha thu aig an obair, ann am plèana, tacsaidh, msaa). A thuilleadh air an sin, tha na dòighean air a bhith a 'cur na puingean air na h-armannan agus na casan mar an ceudna.
Massage: daonnan a-muigh
Thathar an-còmhnaidh a 'dèanamh massage reflexogenic air an taobh a-muigh, oir tha an seòrsa lùth seo air a shaoradh. Mar sin, nuair a bhios tu a 'dèanamh seisean leat fhèin, eadhon ma tha e doirbh a dhèanamh seo a dhèanamh air sgàth an t-suidheachaidh a tha thu a' gabhail, na atharraich slighe na gluasadan.
Pàirt ullachaidh den seisean reflexotherapy
- Cuir tàladh a 'chas air do ghàirdean agus cuir do shìol timcheall an aonar le do làimh eile. Gus seo a dhèanamh, cuir òrdag do làmh air cluais a 'chliathaich mhòir, agus a' chòrr de do mheòir air pàirt àrd na cas. Agus a-nis scrollaich am pìob-stad air an làimh dheis.
- Masaibh an cas le gach meur an dà làimh, a 'tòiseachadh leis na h-adhbanan agus a' crìochnachadh leis na slatan-tomhais. Dèan aithris air an dà thaobh.
- Clasp a 'chas air gach taobh agus cuir an òrdag a-steach gu meadhan pàirt ìseal a' chas aig ìre leòin nan corragan. Dèan ath-aithris grunn thursan.
- Tionndaidh an òrdag agad thairis air gualan an ceum bhon t-seal gu do mheòir.
- Rub le do mhògan mòra.
- Put air do òrdag air puing an tangle grèine agus cuir thu casg air.
- Gluais beagan air, gluais do òrdag le toe na cas air a chladhach airson grunn mhionaidean.
- Gabhaibh a-steach am pailme le do pailme agus a 'samhlachadh airson beagan mhionaidean.
- Brùth le doran na làmhan, fhad 'sa tha iad aig pìosan cromag nan dromaichean agad. Aig a 'cheann thall, brùth sìos air comhairlean gach meòir.
Dòighean bunaiteach
Tha an tàladh reflexotherapy air a dhèanamh le uachdar taobh an òrdag agus cluasagan nan càch uile. A bharrachd bidh sinn eòlach air na dòighean bunaiteach.
- Slaod an òrdag agad: brùth sìos sìos a 'phutain òrdag agus cuir air adhart e.
- Cuairteachadh fòcasach: brùth air ball a 'chlàr-amais no an òrd air a' phuing agus gluais an gluasad chun na làimh dheis, gun a ghluasad bhon phìos measaidh.
- Rotadh air puing: cuir sàil air pailme de aon làimh agus le meur mòr làimhe eile air puing a dh'fheumar a bhith ag obair. An uairsin, gluais an cas sa phail air an làimh dheis agus clì.
- A 'lùbadh aig puing: cuir an t-seal air pailme do làmh, agus brùth air an làimh eile le òrdag an làmh eile chun a' phuing a thathar a 'deasachadh. A-nis, gluais a' chas air adhart agus air ais, gun a bhith a 'call cuideigin taic an t-seal ann am pailme do làmh.
An dèidh an t-seisein, deoch barrachd uisge
Tha cuid de dhaoine an dèidh seisean reflexotherapy glè thartmhor. Tha seo air a mhìneachadh gu sìmplidh. Bidh seisean làn, air a dheagh stiùireadh le reflexotherapy a 'brosnachadh an plexus eadar-dhealaichte eadar gach buidheann, a bharrachd air cuairteachadh fala. Aig an aon àm, bidh an t-organhan a 'fàgail àireamh mhòr de dhoxinsin agus feumaidh an t-àragan obrachadh le cuideam. Mar thoradh air a 'mheasgachadh de na feartan sin, tha an fheum airson taic a' dol am meud, seach gu bheil e nas fhasa stuthan neo-riatanach a thoirt air falbh.
Reflexotherapy anns an syndrome de chasan sgìth agus de dhìtheanan
Le bhith a 'dèanamh na h-ullachaidh tha thu a' toirt cothrom dhut tòiseachadh air puingean a tha a 'buntainn gu dìreach ri duilgheadas neo-fhàsachd.
- Gus faireachdainneachadh de dhroch fhuasgladh: suidhe gu cofhurtail gus am bi cothrom furasta agad air bonn na coise. Bu chòir dhut masgadh a 'phàirt taobh a-muigh de gach cas a dhèanamh, a' tòiseachadh leis a 'ghreus. Buail cruaidh airson gluasad. Is e dòigh eile air massage massage a thoirt air bonn an t-seill agus na taobhan aige.
- Gus spreadachadh fala a bhrosnachadh: tha puing air a 'ghàirdean a leigeas leotha an t-sruth fala a dhèanamh àbhaisteach. Tha e suidhichte eadar bonn a 'mheur agus am meur beag. Gluais gu làidir air, a 'dèanamh gluasadan rotar.
- Gus an siostam lymphatic a bhrosnachadh: cuir na meòir gu na ceàrnaidhean fiadhaich de na ankles. Tarraing do chorragan tro na loidhnichean, a 'dol thairis air na lioftan. An uairsin sleamhnag do mheòir air an àrdachadh bho thoiseach a 'chas gu bonn a corragan.
- Tha e deònach na puingean gnìomhach bith-eòlach a bhrosnachadh air na làmhan agus na casan ann an corra uair a thìde, oir chan eil an leithid sin de mhothachadh a 'toirt fa-near do thuras, ach tha e cuideachd ag adhbharachadh neart neart, faireachdainn làidir agus fionnar.
Bi math!