- Caban ùr, càl - 1/4 pìosan
- Balgan-buachair tioram - 50 gram
- Pònaichean geala geal - 1 Piece
- Asal soith - Gus blas fhaighinn
- Salt, piobar - Gus blas fhaighinn
- Peirslig, uinneagan uaine - Gus blas fhaighinn
- Ola glasraich - Gus blas (airson friogais)
1. Mush am madag-buachair ann an uisge blàth agus fàg thar oidhche. An ath latha, nuair a bhios tu a 'deasachadh a' mhias, a 'draghadh an uisge agus a' crathadh balgan-buachair gu breagha. Ann am bian-fhrithealaidh dhomhainn, teas an ola glasraich agus cuiridh tu am buachair gu bruich. 2. Thoir na duilleagan as fheàrr às a 'chàl, ga losgadh. Thoir càl agus cuir caban leatha le balgan-buachair. Crùbagan an càl le luibhean tioram. 3. Nuair a tha an càl beagan friogais, cuir ris an t-saibh soith agus òl 1/3 cupan uisge. Còmhdaich am bòrd-fhrithealaidh le cnap agus bruich thairis air teas meadhanach gus an tèid leth còcaireachd. Na dì-chuimhnich an cab a ghoid bho àm gu àm. 4. Dragh an uisge bho chomas beans. Cuir na seansan ris a 'phras-fhiodha. Stir a h-uile càil. Lùghdaich teine agus bruich gus am bi e deiseil. Tha e nas fheàrr seo a dhèanamh leis an dùnadh dùinte. Cuir càl ghoirid le balgan-buachair agus pònairean air an cur ann am plàighean agus sgeadachadh le greens. Fàilte gu leòr!
Seirbheisean: 6-7