Thoir air falbh sgìth na casan a 'cuideachadh an fhrasaidh eadar-dhealaichte, air a stiùireadh bhon bhonn gu h-àrd. Tòisich le uisge blàth (faisg air teòthachd na cuirp), crìochnaich fionnar.
Adhbhar: cùram a ghabhail air na fèithean
Faodaidh dìomhaireachd agus pian anns na casan a bhith ann le eòin-mhara varicose agus galaran falamh eile.
DÈ THÈID A DÈANAMH: Dèan sgrùdadh bho phlebologist, a tha a 'gabhail a-steach dopplegraphography ultrasound de na veins agus cladhaidhean. Na bi mì-ghnàthachadh air na "modhan teas" anns an amar agus an amar. Feuch ri suidheachadh nan casan atharrachadh gu tric. Aig a 'chiad ìre de na h-eòin-leigheis varicose, bidh eacarsaichean fis-leigheis, innealan-fuirich agus cuideachadh fiadhaich. Feumaidh an ath ìre sclerotherapy (toirt a-steach feòil de stuthan a 'splicing a bhalla). Thèid lèinean a tha air an leudachadh gu mòr agus air an atharrachadh gu nàdarra a thoirt air falbh le lannsaireachd. Tha droch chunnartan hormonail a 'toirt droch bhuaidh air staid nan cleachdaidhean.
Taic do bhogha na cas
Bidh an sgìth gu math luath nuair a bhios coiseachd tric a 'tachairt le casan rèidh, nuair a dh' fhaodadh bogha na cas a bhith a 'cumail cuideam a' chuirp. Tha mì-chofhurtachd a 'neartachadh bhrògan air aonar còmhnard.
DÈ DHÈANAMH: bidh làthaireachd an tinneis a 'breithneachadh neach-dotair no orthopedist, co-dhùinidh co-dhùnadh coimpiutair dè an ìre de chasan còmhnard. Bidh an dotair a 'togail taic sònraichte de chrann-bogaidh agus seata de eacarsaichean gymnastach. Dh'fhaodadh adhbhar casan còmhnard a bhith ro throm.
Gus fois, coisich: coisich air a 'bhrat-bhrat, a' tòiseachadh bho 1-2 ceum, a 'meudachadh gu grad iad gu 10-15; gus ball teanas a chuir air falbh, gun a bhith a 'fàs suas air.
Adhbhar: fuasgladh spasm fasgach
Faodaidh peanas sa chas tachairt air sgàth spasm de fhèithean gastrocnemius. Tha e a 'tachairt do bhoireannaich a tha dèidheil air sàil àrd.
DÈ THÈANADH: seòladh chun an neuropathologist agus an orthopedist. Tha spasm air a thoirt air falbh massage, physiotherapy, modh èifeachdach de teasachadh post-isometric (IRP). Gu na fèithean bha e àbhaisteach: an ìre ab 'fheàrr den t-seal 3-4 cm.
Ma tha dragh ort mu chuid de dhuilgheadas co-cheangailte ri slàinte corporra no inntinn, ach chan eil fios agad càite an tèid thu airson cuideachadh, sgrìobhaibh thugainn agus taghaidh sinn an roghainn as fheàrr dhut.
Adhbhar: an spine a riaghladh
Gu tric bidh duilgheadasan anns a 'phàirt dhìreach a' leantainn gu coltas nam pianan irradiative ris an canar sin, eadhon. toirt dha na casan. Anns a 'chùis seo, is dòcha nach bi an cùl a' cur dragh air.
DÈ THÈAN: dèan sgrùdadh air an spine ann an neurologist, orthopedist, dèan X-ghathan, ann an cuid de shuidheachaidhean feumar coimpiutair (CT) no ìomhaigh ath-bheothachadh magnetic (MRI). Comharraich na buaidhean a dh'fhaodadh a bhith ann de leòntan (ma bha iad) ann an neur-leigheas. Le duilgheadasan anns a 'chùl a' cuideachadh massage, clasaigeach no Thai, a bharrachd air lùth-chleasachd leigheasach, acupuncture, làimhseachadh làimhe. Faodaidh clasaichean air samhlaidhean ath-bheothachaidh sònraichte a bhith èifeachdach - bidh iad air an cumail fo phrògram fa leth le luchd-dàta. Mar sin, gus an tòiseachadh nas fheàrr ann an ionad speisealaichte.
Gu ruige an spine bha e àbhaisteach: a 'teasachadh todar fhiadhaich, acupressure, leigheas dreuchdail, badannan leigheis. Ma dh'atharraicheas tu an suidheachadh (eadhon eadhon beag), thoir seachad uallaichean sam bith (mar eisimpleir, pocannan) ann an dà làimh.
An t-amas: gus na pacaidean "a leigeil ma sgaoil"
Co-dhiù a tha dìth air an t-siostam locomotor, bidh an traumatologist-orthopedist a 'mìneachadh. Le pian stèidhichte ann an sgìre aon cho-phàirteach, feumaidh tu fios a chur gu neach-leigheas no orthopedist.
DÈ THÈANAS: tha duilgheadasan le joints aig a 'chiad ìre furasta a dhìoladh. An toiseach, feumaidh tu: ultrasound, x-ray, deuchainn fala - deuchainnean clionaigeach agus reumatological (fuil bhon fheine). Tha an stuth calcium anns a 'bhodhaig air a dhearbhadh le densitometry. Tha làimhseachadh an urra ris an tinneas agus an ìre aice. Aig a 'chiad ìre, daithead, cur an cèill, massage, acupuncture, bidh badannan leigheis air an cleachdadh. Air na leanas - cungaidhean-leigheis, fighe-leigheis (tagraidhean le cungaidhean-leigheis), magnetotherapy. Gu robh na criomagan agus na fèithean àbhaisteach: bogadh ann am baraille seudair, rud beag le puingean acupuncture le todagan biorach.
Adhbhar: pròiseasan metabolail a luachadh
Is e an duilgheadas agus am pian anns na casan nuair a choiseachd aon de na comharran de dhroch dhroch meatailt anns a 'bhodhaig.
DÈ DHÈANAMH: dà thuras no trì thursan le ùine àraid gus tomhas a dhèanamh air susbaint glùcois san fhuil (fastadh). Le na comharran àrda a 'leantainn air adhart leis an deuchainn le endocrinologist.
Adhbhar: dearbhadh a dhèanamh air "pelvis bheag"
Ma tha an leum air a 'phian anns na casan, a' gabhail a-steach falach (nuair a tha na brògan teann air an fheasgar, tha comharran de strapan agus bannan rubain rubair ann), feumar sgrùdadh a dhèanamh air staid nam ban.
NA THA A DHÈANAMH: gus dèiligeadh ris an àrd-eòlaiche agus na SA a dhèanamh de chnap bheag.
Leigheas a rèir toraidhean an sgrùdaidh. Le leudachadh de bhiastagan anns a 'phunnis bheag a' cleachdadh fadaudotherapy (ann an aonta leis an àrd-eòlaiche).