Cleachd nathraichean steam airson craiceann an aghaidh a ghlanadh
A rèir eòlaichean, tha an dòigh as èifeachdaiche air a 'chraiceann a ghlanadh le rumannan steam. Ann am pròiseas bàtaichean-smùid, bidh pòlaichean a 'chraicinn fo smachd glanadh, a bharrachd air truailleadh agus saill air an toirt air falbh, bidh solar fuil agus obair seallaidhean sebaceous agus fallas nas fheàrr. Bidh craiceann a tha bog agus bogach a 'fàs nas slaodaiche, tha coltas gu math soilleir air na ròin. A 'toirt sùil air a h-uile rud gu h-àrd, le cinnt gu faodar a ràdh gu bheil na modhan sin a' cur ri leasachadh mòr air craiceann aghaidh, agus cuideachd air ath-nuadhachadh. Bha e air a chleachdadh le seann chosmetologists agus healers.
Ma tha an craiceann air a chòmhdach le acne agus acne, tha na rumannan sin feumail gu leòr, seach gu bheil cuideam teas agus fliuch a 'fosgladh nam pòlaichean agus an uairsin bidh iad a' toirt a-steach na buannachdan as fheàrr. Chan e a-mhàin droch bhuaidh a tha ann am bath-steam - bidh iad cuideachd a 'brosnachadh an t-siostaim neònach tro na gabhadan a gheibhear ann an craiceann an aodainn.
Faodar modhan co-ionann a dhèanamh anns a 'bhothan, oir tha iad air an cleachdadh airson an inneal seo, ach aig an taigh faodaidh tu amannan a chur air dòigh cuideachd.
Nigh gu mionaideach mus cuir thu a-steach am modh-obrach seo. Craiceann, buailteach gu geir, air a phrosadh le siabann shònraichte, agus thèid craiceann tioram mus nighear a làimhseachadh le uachdar. An dèidh a 'phròiseas nigheadaireachd, bu chòir dèiligeadh ri craiceann tioram le uachdar, cho math ri measgachadh - ann an cuid de dh'àiteachan.
Mura h-eil bàta-smùide agad, faodaidh tu pannal àbhaisteach a chleachdadh airson a dhol a-mach le bhith a 'dòrtadh uisge teth a-steach. Cuir a 'chrann air a' bhòrd gus am bi e freagarrach dhut a lùbadh thairis air, an uair sin còmhdaich am mullach le tuagal gus nach tig an steam a-mach.
Dèan cinnteach nach eil an t-astar chun an uisge nas lugha na 20 cm, oir faodaidh steam a bhith ag adhbhrachadh leudachadh nan capillaries, far am faod fuil a bhith maireannach ann an sreathan a 'chraicinn. Thathar cuideachd a 'moladh oileanan gus rudeigin a dhìon, agus feumaidh iad falt a thoirt air falbh, oir chan eil an steam ag obair gu math orra.
Airson craiceann tioram, bu chòir an dòigh-obrach seo a dhèanamh nas fhaide na aon turas gach trì mìosan, airson còig mionaidean. Faodaidh craiceann àbhaisteach seasamh aig aon uair sa mhìos, a 'mairsinn 15 mionaidean. Agus airson craiceann olach, faodaidh tu a bhith a 'siubhal gu sàbhailte suas gu 2 uair san t-seachdain airson 20 mionaid.
Airson buaidh nas fheàrr san uisge, gabhaidh sgeadachadh de luibhean a chur a-steach calendula, celandine, chamomile. Airson cleachdadh olach craiceann 1 bòrd-bhùird. measgachadh air glainne uisge, agus airson tioram feumaidh tu 0.5 fèill. Airson craiceann a tha buailteach do phròiseasan lùth, tha e comasach amarannan steam a dhèanamh le dathan aol.
Bu chòir brògan bho luibhean a bhith air an ullachadh ro làimh, air an teasachadh agus air an sgapadh mus tòisich iad. Chan eil ola riatanach cuideachd iom-fhillte, ach feumaidh iad a bhith air an taghadh leotha fhèin. Airson a 'chiad uair, chan urrainn dhut dà dhuilleag a chur ris, agus an-còmhnaidh a ghiorrachadh airson an dòigh-obrach gus droch bhuaidh a sheachnadh air a' chraiceann.
Na nigh thu le uisge fuar dìreach an dèidh a 'mhodh-obrachaidh, agus cuideachd dreach a sheachnadh. Feumaidh tu an aghaidh agad a ghlanadh le uisge blàth agus faigh do ghnùis fliuch le tuagal. Air a 'chraiceann co-cheangailte no olach, feumaidh tu sgrìob a chur a-steach, agus an uair sin masg a tha a' caoladh nam bòcan. Airson tioram, feumaidh tu uachdar a chur a-steach le èifeachd fliuch, agus an dèidh 20 mionaid a 'losgadh a' chraiceann le uisge blàth.
An urrainn dha amar steam a bhith cronail don aodann? Faodar modhan leithid seo a dhèanamh do neach sam bith, mura h-eil cunnart sam bith ann. Ach ma tha thu a 'fulang le asthma bronchial, lùth-dhroch-dhroch, galaran an t-siostaim cardiovascular, chan urrainn na modhan sin a dhèanamh. Cuideachd, na smùid suas ma tha dermatosis nas motha, le cuilsear (sprouts vasgular), agus ma tha falt a bharrachd air an aghaidh.
Acmhainn mheasan gus cuideachadh le craiceann an aghaidh a ghlanadh
Faodaidh glanadh craicinn a bhith a 'tachairt chan ann a-mhàin le cuideachadh bho bhrataichean stam. Faodaidh àrainnean measan a bhith freagarrach, gu sònraichte as t-samhradh agus ràithean an fhoghair. Bidh einnseanan, a tha nam pàirt de na h-uidheaman sin, a 'toirt buaidh air raointean craiceann marbh. Tha e air sgàth an togalaich seo gu tric a bhios acids mheasan a 'gabhail pàirt ann a bhith a' dèanamh stuth-càise a tha a 'toirt buaidh glanaidh.
Bidh an t-airgead seo, nuair a thèid a chleachdadh ann an cùram craiceann air an aghaidh, a bhith a 'caolachadh nam pòlaichean, a' lughdachadh gu mòr àiteachan spot, a 'cuideachadh le bhith a' rèiteachadh criomagan beaga agus cruthan. Air sgàth gu bheil pròiseasan meitabileach a 'dol am feabhas, thèid fàs fallain ùrachadh, agus bidh an craiceann a' faighinn droch bhuaidh.
Bu chòir stuthan cosmaigeach sònraichte a bhith air an àiteachadh aig amannan le mascaichean air an dèanamh bho mheasan, dearcan agus glasraich aig an taigh. Leis gu bheil mòran de bheathachadh gnìomhach, sgriubhairean agus mascaichean bhuapa tha buaidh mhòr air a 'chraiceann.
Tha a bhith a 'glanadh an aghaidh a h-uile latha a' cleachdadh bainne, sgadan, gel, sa mhadainn agus san fheasgar - bidh seo an crochadh air an seòrsa craiceann. Airson nighe, kefir no iogart, sgeadachadh luibhean, agus cuideachd an dèidh modh-obrach nigheadaireachd, bu chòir an cleachdadh tonic.
Reasabaidhean de lusan-mara agus tòimhseachain airson glanadh craicinn
Chan eil e dìomhair gu bheil glanadh dùthchasach math ann an gluasadan agus lusan a ghabhas agus a bu chòir a bhith air an ullachadh aig an taigh, bho cho-phàirtean freagarrach. Bu chòir craiceann olach a ghlanadh le leigheasan le deoch làidir, agus airson craiceann tioram, chan eilear a 'moladh an leigheas seo. Bidh a leithid de chraobhidhean a 'dèanamh dì-ghalamh agus a' glanadh a 'chraicinn, agus cuideachd a' toirt cus saill agus truailleadh air falbh tron latha, agus a 'daingneachadh phòlaichean.
Bidh tonics agus lotionsan, air am bruich aig an taigh, air an stòradh anns an fhrigeradair, ach chan eil fada. Ma tha deoch làidir ann, bidh an sgeilp aca suas ri 2 sheachdain, bidh fuasglaidhean agus sgeadachaidhean air an stòradh airson timcheall air seachdain, agus measgachadh de stuthan a th 'ann gun a bhith a' cleachdadh deoch-làidir - 2 latha.
Gu h-ìosal tha cuid de reasabaidhean ann airson tòimhseachain agus lotions airson a bhith a 'còcaireachd aig an taigh, air an dealbhadh gus cùram a ghabhail airson craiceann tioram agus olach.
Ann a bhith a 'dèanamh aon de na lotaidhean as sìmplidh airson cùram craiceann olach, thèid bonn tì uaine a chleachdadh. Ann an glainne de theatha fhuarach bu chòir 2 lòchran-bùird a chur ris. sùgh lemon no vodca. Tha an reasabaidh seo a 'cuideachadh le bhith a' toirt air falbh gràineag gràineach, a 'leasachadh dath craiceann, agus cuideachd a' toirt cnag don chraiceann. Cuibhreann eile de ribe le lemon: gearradh na cearcaill lemon, buailteach ann am jar agus mash; cuir an uairsin leth ghlainne de vodca, dùin agus fàg gus seasamh. An dèidh seachdain a bhith a 'sgoltadh, agus cuir uisge mèinnearach 1: 1.
Mar chrannchur airson craiceann olach, faodaidh tu fìon geal tioram a chleachdadh. Feumaidh iad dìreach an aghaidh a mhilleadh grunn thursan san latha.
Faodar tonic sàr-mhath airson a 'chraicinn a bhith air a dheasachadh le smeòran. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu 0.5 cupannan de shùbhrain ùra (dearcan) a ghlùineadh, an uair sin dòrtaidh am measgachadh le vodca (200 ml), dùin agus leigidh e breug ann an àite tioram dorcha airson mìos. Bu chòir an sgudal deiseil a bhith air a chraoladh, cuir 1 1 air uisge bruite agus an uair sin a dhìon.
Bidh e a 'glanadh a' chraicinn, a tha buailteach do phròiseasan sèididh agus a bhith a 'cruthachadh acne, tonic air ullachadh bho 2 tbsp. l. aloe sùgh, cucair ùr (2 lobhs-bhùird) agus sùgh lemon (1 cp). Bidh moisten a 'freagairt gu ceart, a' toirt aire mhath do raointean duilich, agus nigh le uisge fionnar an dèidh 20 mionaid.
Bidh tonic astringent a 'cuideachadh le bhith a' càradh agus a 'glanadh a' chraicinn fading, buailteach gu geir. 1 tbsp. Cuir mil leam ri uisge bruite no mèinnearach, dòrtaidh 1 bòrd-bòrd san aon àite. spàin de sùgh lemonan, measgachadh gu mionaideach agus fàg airson aon latha. Bu chòir a bhith a 'cleachdadh an togalaich seo 2-3 uair san t-seachdain. Cuir a-steach air aghaidh agus fàgail airson 20 mionaid, an uair sin a losgadh le uisge fionnar.
Tha craiceann olach air a ghlanadh gu math le sgeadachadh le luibheagan agus brògan. Airson a leithid de ghlanadh leis na leigheasan dùthchasach seo, faodaidh tu sage, chamomile, calendula, coillteach, gort an Naoimh Eòin a chleachdadh. Tagh luibh sam bith agus thoir air 1 tbsp. cuir a-steach ann an leth-chupa de ghoil uisge, fàg gus seasamh gus am bi an lionn a 'fuarachadh sìos, an uairsin bu chòir a' mheasgachadh a shìoladh agus a sgoltadh a h-aodann.
Tha an droch bhuaidh air craiceann olach air adhbhrachadh le sgeadachadh de bhiolet trì-dath, calendula, cornflower, immortelle agus gort an Naoimh Eòin. Feumar 1 rum-bùird a ghabhail. Gort an Naoimh Eòin, 2 chup. cornflower, agus 0.5 fiolm. luibhean eile. An uairsin measgachadh an measgachadh le 0.5 liotairean de dh'uisge ghoil agus fàg airson seasamh airson latha. Feumaidh an sgeadachadh seo a bhith air a sgrios gach latha.
Ann an tonic agus lotion, a tha air a shònrachadh airson cùram craiceann tioram, feumaidh e mathachadh a bhith a 'gabhail a-steach. Gus seo a dhèanamh, faodaidh tu na h-aon stiubhair a chleachdadh airson craiceann olach, ach nach lìon thu e le deoch làidir, ach le bainne no uisge blàth. Thoir seachad airson uair a thìde, strain, cuir glycerin (1 cp) ris an sgudal às a dhèidh. A-nise faodaidh tu an crannchur seo a chleachdadh gus an craiceann a ghlanadh san oidhche agus sa mhadainn.
Tha tonic air bainne san fharsaingeachd gu math feumail airson seinneadair craiceann gu tioramachd. Aon de na reasabaidhean: ann an glainne de bhainne, cuir 1 làr air. cuibhreann orains no banana, 1 cp. sùgh lemon, 1 làr. siùcar pùdar, thoir am measgachadh gu boil. Agus nuair a dh'fhàgas a 'mhullach a tha a' tighinn a-mach, cuir e air d'aghaidh, fàgail airson 20 mionaid, an uairsin, nigh thu an aghaidh le uisge blàth.
Faodaidh tu cuideachd an craiceann tioram a ghlanadh le sgeadachadh lusan. Gabh 2 làr-bhùird. chamomile, linden, sage, dill, peitail ùr ròs agus mint, a 'dòrtadh 0.5 liotairean de dh'uisge fuar agus a' toirt a-mach boil. Bu chòir a 'mheasgachadh seo a ghoil thairis air teas ìseal airson còig mionaidean, an uair sin fionnar e, sruthadh agus sguab an aghaidh.
Bidh sùgh beithe cuideachd a 'dèanamh gu math taiseachd agus a' glanadh an aghaidh. Bu chòir sùgh ùr a thoirt gu boil, an uair sin a fhuarachadh, a dhòrtadh ann am muilnean deigh agus a chur ann an reòiteag airson reothadh. Ma chuireas tu an t-aodach agad gach madainn le ciùban deigh air a thionndadh, thèid an craiceann a ghlanadh agus bidh sùil ùr aige.
Gus an craiceann a th 'air a thoirmeasg le tiormachadh, bidh feum agad air tonic a chaidh a dhèanamh bho bhunait an althaea. Leig leotha a dhol sìos airson dà latha. ro-thuil, an fheur le glainne de uisge bruich, ach fuarach.
Le glanadh ceart agus cùram le leigheasan dùthchasach, gheibh an craiceann na dh'fheumas e cur às do na duilgheadasan agus a bhith nas òige agus nas fhèarr.