Tha e cho duilich a bhith a 'cluinntinn nach tig an aisling gus an leanabh a chuir chun a' chnaich (no thig e gu fìor, ach chan eil fada), oir tha thu nad mhàthair nach eil ag ithe! Tha e dona. Tha làmh air tuiteam. Bidh tu a 'faireachdainn duilich mun fhear bheag agus thu fhèin ... Ach chan e dòigh a-mach às an t-suidheachadh a tha seo! Feuch gum bi sinn a 'gabhail ris nach eil a h-uile dad cho eagal agus gu bheil cothrom ann lagachadh a riaghladh. Ciamar? Smaoinich mu na h-àireamhan: a rèir staitistig, chan eil ach 3% de bhoireannaich a 'toirt bìdh dha-rìribh (airson adhbharan meidigeach), agus ann an cùisean eile chan eil ann ach dìth bainne sealach (air sgàth cuideam, a' toirt biadh gu leòr air a 'bhroilleach). Cuidichidh misneachd gu bheil thu don bhuidhinn mu dheireadh thu a 'faighinn thairis air duilgheadasan sam bith. Ach, cha chuir an t-eòlas bacadh air!
Dè a tha meallta?
Bidh seòrsa de chuibhreann saidhgeòlasach airson a bhith a 'biathadh air a' bhroilleach agus a 'làimhseachadh ghalaran, màthair neo-eòlach gu tric a' tighinn suas leatha fhèin (no cuideachadh "gu math"). Agus air sgàth adhbharan macmeanmnach. Faodaidh iad a bhith nan fheadhainn as iongantaiche. Mar eisimpleir, tha cuideigin a 'creidsinn ma tha boillsgeadh cumhang aig boireannach, chan urrainn dhi a bhith a' toirt breith às aonais a 'Chèisearaich, ach cuideachd a' biathadh an leanabh.
Tha barrachd fìneas ann, a 'gabhail a-steach meud beag a' chiste, stòl neo-riaghailteach anns a 'phàisde, an diarrhea, oidhirpean neo-shoirbheachail a' toirt a-mach a 'bhroilleach às dèidh beathachadh, ath-bheothachadh agus a' fuaigheal nan ùr-bhreith ... Ach chan eil gin de na factaran sin a 'toirt adhbhar dhut eadhon smaoineachadh tha thu nas ìsle, "neo-bainne". Mar leanabh, chaidh measgachadh a dhèanamh dhut? Na gabh dragh - chan eil e "buailteach" agus chan eil e a 'ciallachadh gum feum thu an aon rud a dhèanamh ri do mhac no do nighean fhèin. Creid mi, bidh thu gu math ceart! A bheil teagamh fhathast? Gus a bhith a 'socrachadh mu dheireadh, feumaidh tu faighinn a-mach a bheil bainne gu leòr air a dhèanamh.
Landmark - diapers fliuch
Nuair a bhios tu a 'cunntadh an diurasis aig pàisde, tuigidh tu a bheil adhbhar sam bith dragh a dhèanamh a bheil an leanabh ag ithe beagan no nach eil. Tha e gu math furasta seo a dhèanamh. Na cuir leanabh air clèibh pàiste agus faigh a-mach cia mheud uair san latha a bhios do phàisde a 'dol beagan.
Barrachd air 12 uair?
Fìor mhath! Tha gu leòr bainne agad. Coisich anns an èadhar ùr, bi fois, ithe gu ceart, cuidhteas tu na h-eagal agus na h-eagal agad agus ... a 'toirt tlachd às a' bhiadh.
Tha beothachadh 8-10?
Tha tachartas ann airson smaoineachadh air mar a thèid lactachadh a thogail nuair a bhios tu a 'biathadh air a' bhroilleach agus a 'làimhseachadh ghalaran. Carson? Seach gu bheil suidheachadh mar sin de rudan a 'leantainn gu call cuideim, agus tha seo mar-thà na chomharra mòr air leth. Le cuideam air a phlanadh, tòisichidh an neach-dotair a 'fuaimneachadh agus bidh e coltach gu bheil e ceart!
Diaper fliuch a-mhàin 6?
Tha seo na fhigear cunnartach, breithneachail. Tha sia no nas lugha de mhearachdan a 'ciallachadh nach eil an leanabh ag ithe gu leòr airson greiseag agus gum bu chòir dha a bhith air a chur ris a' bhad le beathachadh fuadain. Gu dearbh, cha roghnaich thu e fhèin, ach aig an aon àm bidh an dotair, a dh 'iarras tu comhairle agus cuideachadh dhut (dèan cinnteach gun innis thu dha mu thoraidhean an deuchainn!). An dèidh an àireamhachadh, a bheil thu troimh-chèile? Na gabh dragh, thèid a h-uile càil a chruthachadh! Chan eil fiù 's àireamhan breithneachail a' toirt còir dhut beachdachadh ort fhèin mama neo-bainne! Faighnich do cho-chomhairliche beathachaidh-broch, bruidhinn ris an neach-dotair, coimhead airson fiosrachadh ann an leabhraichean, air an eadar-lìon agus faigh a-mach dè a tha a 'toirt buaidh air a bhith a' dèanamh bainne agus mar a thèid sabaid airson lactadh. Eòlas fiosrachaidh, bidh thu gu cinnteach a 'fuasgladh na duilgheadas!
Is e gach hormona a th 'ann
Tha lagachadh àbhaisteach an crochadh air an t-siostam hormonal. Nas mionaidiche, an dà "riochdaire" aige. Is e an hormone prolactin a tha an urra ris an ìre de bhainne. Tha an hormone oxytocin airson a bhriseadh bhon chiste. Ach tha iad sin uile nam pròiseasan toinnte. Leigamaid a-steach mean air mhean. Tha buaidh ga thoirt air leasachadh prolactin leis a 'ghrioma nipple ceart, cho tric agus a tha an t-iarrtas agus làthaireachd biadh air oidhche. Gu dearbh, tha e a 'nochdadh gu bheil riochdachadh bainne an crochadh air gnìomhachd a bhith a' lachdadh do mhac no do nighean bheag. Na dì-chuimhnich, tha seo comasach ach a-mhàin ma bhios an leanabh a 'briseadh a-mach air a' bhroilleach gu ceart - chan e a-mhàin gu bheil nipple ach cuideachd beola anns a bheul. Nuair a thòisicheas an leanabh a 'losgadh, an dèidh beagan mhionaidean tha an ìre de prolactin a' meudachadh, ach bidh am bainne a 'cruthachadh an dèidh grunn uairean a thìde.
Air an t-slighe, thathas den bheachd, le ceanglachan oidhcheil (gu sònraichte bho 3.00 gu 7.00) prolactin, agus mar sin chaidh bainne a chruthachadh nas luaithe na san latha. Tha ìre gu leòr de oxytocin a 'crochadh air do stàit thòcail nuair a bhios tu a' biathadh le broilleach agus a 'làimhseachadh ghalaran. Mar as trice bidh gnìomh a 'hormona mhìorbhaileach seo a' nochdadh beagan dhiogan às deidh a bhith a 'cur nam brusgan. Tha mì-mhisneachd, misneachd, beachdan deimhinneach a 'toirt faireachdainn gu bheil iad a' lìonadh a 'chnoc (tha màthraichean ga ainmeachadh mar làn, nuair a lìonas am broilleach le bainne an dèidh an sgrios).
Ach tha e cuideachd a 'tachairt gu bheil an hormone a' tòiseachadh "ag obair" ro thoiseach. Bha an sealladh, fàileadh duine beag dùthchasach, an dùil gu robh e acras, a 'cur ri coltas boinneagan bainne. A bheil eagal ort, sgìth, a 'smaoineachadh mu rudeigin dona? Fiù 's leis an iarrtas cheart, cha bhith oxytocin a' cruthachadh anns na suimean ceart. Agus tha seo a 'ciallachadh nach bi na ceallan fèitheach timcheall air lobules na gland a' lùghdachadh mar a dh 'fheumar, agus cha toir ach pàirt bheag den bhainne a-steach don duct. A-nis cuimhnich: air sgàth dè na rudan beaga a bhios ag èirigh leithid duilgheadasan? Cuir às dhaibh cho luath 'sa ghabhas, a' meudachadh cruthachadh hormonaichean!
Ciamar a nì thu lactachadh?
Am measg rudan eile, feumaidh tu adhbhar a lorg airson dìth bainne. Ma tha an ceangal agus an t-inntinn faireachail agad ceart, is dòcha gu bheil thu a 'dèanamh mhearachdan eile. 'S dòcha gun crìochnaich thu an leanabh? A bheil thu a 'faighinn biadh air clàr-ama, nach eil air iarrtas? Nuair a tha thu an làthair, tha iad a 'toirt measgachadh dha, chan e bainne ainmichte? Mar sin, na duilgheadasan uile. Co-dhùin iad agus cleachd reasabaidhean dearbhaidh a chuidicheas gus lactachadh a stèidheachadh.
Deoch gu leòr de shruth. Tha banaltram air a shealltainn mu dhà liotair gach latha (chan eil e nas motha, no mar sin bidh an t-uallach air na h-àirean ag àrdachadh!). Freagarrach airson snaidhm, compote (airson toiseach a h-uile bho 1-2 gun toradh dearg!), Tì le bainne, deochan stòraidh sònraichte airson lagachadh àrdachadh.
Bith thu gu math (feòil, gràn, iasg)! Leudaich an daithead beag air bheag, ach na suidhe air daithead teann! Bu chòir bainne a bhith nutritious agus feumail!
Ma tha am bainne gu math beag agus nach eil an leanabh gorge (chaidh seo a shealltainn leis an deuchainn airson diapers fliuch), beagan ùine feumaidh e a 'bhroilleach a thoirt air adhart. Dèan seo le do làmhan no pump air a 'chlach an dèidh dhut na bratagan a bhiadhadh chun a' chiste. Chì thu, bidh am bainne nas motha airson an ath bhiadh.
Na gabh thairis air le spòrs. Cuimhnich gu bheil call sam bith ann an cunnart (eadhon ann an cruth sweat) a 'lùghdachadh na bha bainne!
Bidh e furasta a bhith a 'gualadh air an sòn coille (faighnich an duine aice), bidh massage uisge le sruthain uisge blàth (nuair a nighidh tu thu fhèin, gabh an fhras agad agus a' stiùireadh na sruthain bho amhaich chun a 'chiste) a' cuideachadh an leòmhann gus gluasad air adhart air an trannsaichean chun na nipples.
Cuir fios gu craiceann ris a 'chraiceann (a tha a' cur a-mach air an stomag leatha) a 'toirt cothrom dhan leanabh a bhith a' faireachdainn le gach cealla den chorp agus ... a 'freagairt air na feumalachdan aige.
A 'biathadh measgaichte
Bidh e tric a 'tachairt nuair nach eil lactachadh air a stèidheachadh, ach chan eil ùine ri feitheamh (diaper fliuch 6 no nas lugha). An uairsin thathas a 'comhairleachadh faighinn a-steach do bheathachadh measgaichte. Is e sin, an dèidh don leanabh bainne cìche a ithe, tha e air a dhèanamh suas le measgachadh. Tha tomhas an mheasgachaidh air a dhearbhadh le bhith a 'toirt iomradh air cuideam. Bidh an leanabh air a chur air na sgèilean ro agus às dèidh a bhith a 'biathadh air a' bhroilleach. Tha an toradh air a choimeas ris a 'bhiadh àbhaisteach, agus lìonaidh e am beàrn le measgachadh. Gu nàdarra, tha e ceart àireamhachadh a dhèanamh agus an jar ceart a thaghadh, faodaidh bogsa le biadh airson an leanabh a bhith a-mhàin a-mhàin ri speisealaiche - beathachadh chloinne, dotair-chloinne. Innsidh e dhut mu cho cudromach 'sa tha biadh mar sin. A 'toirt a-steach measgachadh beag? Tha e nas fheàrr a bhith ga thoirt le spàin, agus chan ann bho bhotal, no mar as trice faodaidh òganach a 'chlach a thoirt suas (tha a bhith a' faighinn bainne bhon nipple mòran nas fhasa!). Tha an àireamh de geir geir a bharrachd mòr? Uill, cleachdamaid am pacifier! Tagh elasta, le tuill bheaga aig a 'cheann, gus nach atharraich an caractar gluasadan a bhios a' gluasad aig àm a 'bhìdh agus a-mach às a' bhotal cho mòr 'sa ghabhas. Agus an rud as cudromaiche: fhad 'sa bhios tu a' biathadh measgachadh de na pàistean, obraich gu cruaidh gus lactachadh a mheudachadh. A thuilleadh air an làimh eile, cha bhi beathachadh measgaichte na thomhas sealach - ceangal taiceil airson cuibhle làn-chuingealaichte, ach a 'chiad cheum air an t-slighe chun na fuadain.
Nuair nach eil an clàr-iùil ach measgachadh
Gu math ainneamh (a rèir staitistig, aon chùis a-mach à 100), a dh'aindeoin miann mòr na boireannaich a bhith a 'biathadh am broilleach, feumaidh an leanabh fhathast gluasad gu beathachadh fuadain.
Ach chan eil seo a 'ciallachadh gur e mom a th' annad. Is e dìreach an suidheachadh a chaidh a leasachadh: rudeigin a tha a 'bagairt do shlàinte. Agus tha an tinneas seo ('s dòcha sealach) a' freagairt ri biadh a 'bhìdh. Mar eisimpleir, ma bheir thu sulfanilamides ann an làimhseachadh galair (tha seo a 'toirt buaidh air fuil an leanaibh), tetracycline (a' toirt buaidh air fiaclan, tairn, cnàmhan beaga), streptomycin (a 'toirt buaidh air èisteachd an leanabh). Ann an leithid de shuidheachaidhean, rè an leigheas agus gus an tèid an stuth-leigheis a thoirt air falbh bhon bhodhaig agad, feumaidh tu a 'bhroilleach innse (cha bu chòir am bainne a thoirt do leanabh a-riamh!), Brosnachadh lactachadh agus ... biadh a thoirt don leanabh le measgachadh. Gu dearbh, chan eil seo fada airson a bhith fada. Aon uair 's gum bi a h-uile rud ceart, cuiridh tu na searbh thugaibh don bhroilleach agad. Ach tha suidheachaidhean ann nuair nach tachair seo. Chan urrainn dhut beathachadh-broilleach a dhèanamh le cruth cruaidh de chaitheamh, galaran mòra nan dubhagan, cridhe, thyroid, tinneas an t-siùcair. Ma tha an aon dhuilgheadas agad, chan eil a bhith a 'cumail lactadh dìreach gun phuing. Ach na gabh dragh. Cha bhi an leanabh a 'faireachdainn nas fheàrr le màthair mì-thoilichte a tha daonnan a' dèanamh ath-sgrìobhadh oirre airson gun a bhith a 'toirt rudeigin dha mac no nighean a leannain. Feumaidh e màthair fallain, ciùin, a bheir biadh dhi le gaol eadhon le beathachadh fuadain.
Sòlas inntinneil
Air mar a nì thu measgachadh, air a sgrìobhadh anns an stiùireadh air gach jar no bogsa. Leughaidh tu gu cinnteach e mus tòisich thu ag ullachadh beathachadh fuadain. Ach innsidh sinn dhut mu mar a bheir thu fhèin agus an leanabh seachad comhfhurtachd saidhgeòlach nuair a bhios iad ag ithe.
Mar sin, fhad 'sa bhathar a' frithealadh bracaist, lòn, bidhe no biadh dìnnear, bha an crùb a 'faireachdainn ceangal dlùth le Mam, ga chumail nad ghàirdeanan (bu chòir ceann an leanaibh beagan àrdachadh) nuair a bheir thu seachad botal biadh.
Chan fheumar bruidhinn air a 'fòn nuair a bhios thu a' coimhead air an Tbh aig àm na bìdh. Bi na aonar còmhla ris!
Mura h-eil seo a 'tarraing às a' phròiseas, a 'bualadh gu aotrom air an fhear bheag, bruidhnibh ann an guth ciùin, ciùin.
Smaoinich air cho fortanach is a tha thu: tha pàiste ann. Mar sin, tha thu na boireannach sona, fiù 's ged nach urrainn dhut biadh brìgh a dhèanamh!