3 cùram dachaigh dìomhair bho Victoria Boni: feuch ris, tha e furasta!

Chan eil e dìomhair gu bheil Victoria Bonya na neach-leantainn de dhòighean fallaineachd, maiseachaidh agus daithead cothromach. Ach, ann an armachd an rionnag tha deasachaidhean dachaigh cuideachd, a tha i deònach a 'roinn leis an fheadhainn a tha ag iarraidh. Tha Victoria ag ràdh: le tagradh cunbhalach, cha bhi an ùine a 'tighinn fada.

"Bruadar na Bòidhchead". Tha aoigheachd telebhisein a 'toirt iomradh air an oidhche a bhith a' sìneadh nas motha na fìor dhroch: tha e gu riatanach a 'giùlain an rùm, a' dùnadh na h-uinneagan gu cuartail le curtains, agus, a 'laighe sìos air an leabaidh, a' feuchainn ri na fèithean a shàrachadh gu tur, Bidh làn thìde sìtheil agus adhartach a 'toirt buaidh mhath air a' chraiceann, a 'tilleadh àirneis agus fuarachd.

Tha sgùrr bho chofaidh agus uachdar talmhainn na dhroch chorp àlainn: tha e gu faiceallach a 'teannachadh a' chraicinn, a 'rèiteachadh na faochaidh agus a' cur às do neo-èifeachdas beaga. Feumar a chleachdadh airson craiceann a tha air a bhlàthachadh, air a sgaoileadh le gluasadan aotrom aotrom agus air a sguabadh le uisge fionnar. Gus an craiceann a ghlanadh agus a ghlanadh an dèidh fras, bidh Victoria tric a 'cleachdadh ola nàdarra - shea, còco, coconut no macadamia.

Tha massage facial madainn na dhòigh sìmplidh ach èifeachdach a chuidicheas le a bhith a 'fàs nas sine agus a' leudachadh òigridh na craiceann. An dèidh a bhith a 'nighe agus a' glanadh a 'chraicinn, bu chòir aodach a chur air aghaidh tuileag teth - tha an dòigh seo a' meudachadh sruth fhuil agus a 'brosnachadh ath-nuadhachadh an epidermis. An uairsin feumaidh tu an uidheam a sgaoileadh agus cuiridh e "dragh" e a-steach don chraiceann air na loidhnichean-massage - gluasad gluasadan agus tweaks aotrom. Bu chòir còtaichean sgeadachaidh a bhith air an cur a-steach nas tràithe na uair a thìde - gus am bi an craiceann air ùine a dhèanamh gu ceart airson "fois".