Càit a bheil an t-easagain fhìrinneach?
Bho òige. Tha saidhgeòlaichean buailteach a bhith a 'creidsinn gum faod cion gràdh ann an leanabachd, cho math ris an eòlas àicheil aig a' mhàthair, mì-chinnt a dhèanamh agus mar thoradh air sin, eas-aonta mu fhir
- Eòlas air a bhith soirbheachail.
- Meudachadh air iomagain airson an ama ri teachd.
- Fèin-teagamh
Cha bhith sinn a 'bruidhinn air cuspair earbsa math no dona. Gu mì-fhortanach bidh ana-earbsa a 'dèanamh sgrios air a' bhoireannach! Mura h-eil eas-earbsa a 'tòiseachadh a' fàs nas motha na inntinn agus anam, feumaidh tu feuchainn ri faighinn às. Agus ma tha an t-adhbhar ann? Fiù mura h-eil mì-earbsa ann gun fheum, cha bu chòir dha fhathast a bhith a 'toirt frith-dhomhainn anns an anam agad. Is e an fhìrinn nach urrainn dha earbsa mu dhuine a bhith follaiseach dhut anns gach taobh de do bheatha. Agus tòisichidh tu a 'nochdadh eas-creidsinn anns an dàimh san obair, le caraidean, le clann agus a bhith beò.
Dè th 'ann an earbsa?
Tha an t-Urras comasach air duine a chridhe a chumail fosgailte! Agus is e earbsa bunait nan dàimhean gu lèir. Tha seo a 'ciallachadh chan e a-mhàin na tha a dhìth ort airson creidsinn a thoirt do dhaoine eile, ach a' brosnachadh a bhith a 'cumail a' chridhe fosgailte airson beatha agus do dhaoine eile anns a h-uile suidheachadh. Tha seo gu math duilich!
Ann am beatha phearsanta, is e earbsa an rud as cudromaiche airson soirbheachas agus toileachas!
Tha eòlaichean saidheans air faighinn a-mach carson a tha mì-earbsa bhoireann?
Tha staitistig a 'cumail a-mach gu bheil boireannaich mòran nas buailtiche daoine a bhith fo earbsa na fir gu boireannaich. Agus, gu dearbh, cha do chleachd an cleachdaidhean aig a 'chinne-daonna rannsachadh anns a h-uile dad airson mìneachadh saidheansail.
Cho-dhùin luchd-saidheans dhùthchannan Dùltach mìneachadh carson a tha seo a 'tachairt. Anns a 'phròiseas deuchainn, thàinig luchd-saidheans chun a' cho-dhùnaidh gu bheil eas-earbsa ann an daoine ceangailte gu dìreach ris an ìre de testosterone boireann, an hormone fireann sa chorp. Bidh meud nas motha den stuth seo a 'brosnachadh eas-earbsa a thaobh dhaoine. Tha seo air sgàth gu bheil testosterone, fhad 'sa tha e ag èirigh, a' blocadh an hormona de shòlas oxytocin ann an organachadh boireannaich, a tha a 'lùghdachadh ìre misneachd anns na crogairean.
Ciamar a dh'ionnsaicheas tu a bhith ag earbsa ann an dàimh?
Is e a 'chiad cheum as cudromaiche aithneachadh gu bheil duilgheadas ann. Mar a nì thu sgrùdadh? Thoir fa-near ciamar a tha thu a 'toirt buaidh air trioblaid falt air aodach no sreathan air an lèine as fheàrr leat? Mas e a 'chiad bheachd a th' ann de bhith a 'cur feum air, tha e mar-thà riatanach gus bualadh air an alarm.
- Is e an dòigh as èifeachdaiche do fhèin-mheasadh a dhèanamh agus, mu dheireadh, thòisicheadh air do ghràdh fhèin airson fìor. Gabh an t-slighe airson fèin-fhoghainteachd. Is e obair chruaidh agus obair chruaidh a th 'ann air gràdh dhut fhèin, ach airson fuasgladh fhaighinn air feachdan prìseil amharasach agus neo-dhìreach.
- Thoir air falbh seilbh ann an giùlan. Feumaidh tu stad a chur air smachd! Gluasadan maireannach dhan duine aice, a 'leughadh litrichean, sms, msaa. Tha e riatanach stèidheachadh gu h-àbhaisteach nach e fear a th 'ann an duine, ach neach eadar-dhealaichte le a mhiannan agus a riaghailtean agus, gu h-iongantach gu leòr, còraichean. Cha tèid smachd a-riamh gu bhith na phrìomh adhbhar do dhìlseachd.
- Tha an lùth air a stiùireadh gus suidheachadh cofhurtail a chruthachadh anns an taigh, gus conaltradh inntinneil a thogail leis an duine agus a tharraing. Is e an rud, nuair a thig na mearachdan sin a-mach, a tha a 'toirt buaidh air na nithean sin sa bhad.
An co-dhùnadh coitcheann. Ma tha an amas agad a bhith a 'gleidheadh dàimhean, feumaidh tu aire a thoirt dhut fhèin, na rudan as fheàrr leat a dhèanamh, taobhan inntinneach de bheatha a leasachadh, san fharsaingeachd, le modhan sam bith, ur fèin-mheas a thogail.
Ciamar a nì thu sgrùdadh ceart air?
Mura h-eil na h-amharas agad mar chasgadh, ach suidheachadh a tha a 'sìor fhàs a-rithist. Gu dearbha, tha e glè thric fìor nach eil amharas gun fheum. Mar as trice bidh tu a 'earbsa ann an duine, ach tha adhbharan ann airson nach eil earbsa agad.
An toiseach, feumaidh tu na ceumannan gu h-àrd a thòiseachadh. Agus an uairsin dèan cinnteach ma tha na h-eagal agad gun fheum. Mar a nì thu sgrùdadh? An toiseach, dèan cinnteach gu soilleir - a bheil thu airson dearbhadh agus dè nì thu leis às deidh sin? Faodaidh bean iomchaidh sam bith innse a bheil e fhiach a ràdh a bheil earbsa ann do dhuine san t-suidheachadh seo no an sin gun sgrùdaidhean sam bith. Ach ma cho-dhùin thu sgrùdadh a dhèanamh air, faodaidh tu:
Dìreach dèan cinnteach gu sàmhach e, a 'cleachdadh cuideachadh an leanaibh. Anns a 'chùis seo, tha e cothromach.
Gu h-onarach a bhith a 'bruidhinn ri fear. Tha an ceum seo airson boireannaich làidir agus fèin-sheasmhach. Agus mas e dàimh spioradail a th 'ann eadar thu fhèin agus do dhuine, chan eil seo ach buannachdail. Ach chan eil an dòigh seo glè chumanta.
Tha dòighean ceimigeach ann an-diugh ann an deuchainn.
Modhan ùr-nodha air an cleachdadh gu farsaing san t-saoghal chatharra
Ro thoiseach an 21mh linn, bha daoine air fàs gu math pragmatach. Chan e a-mhàin - briseadh deuchainn!
Mar eisimpleir, ann an Iapan, dhiùlt boireannaich a bhith a 'cur an cèill na sgrùdaidhean bratach air na coilearan aca agus a' lorg fàileadh dhaoine eile. Gus smachd a chumail air na fir, thòisich iad a 'cleachdadh nebulizer, a tha stèidhichte air a' cheimigean ceimigeach, a tha air a chleachdadh ann an deuchainnean den stuth-leigheis. Tha e na phàipear litmus. Nuair a thèid a spreigeadh air an nigheadaireachd, bidh comharran nan atharrachaidhean a 'fàs soilleir uaine.
Tha reic na maoine sin a 'dol air adhart gu math gu math ann an Iapan! Is fhiach tòrr - 280 dollar. Agus tha na staitistig a 'briseadh dùil: is e boireannaich prìomh luchd-ceannach. Tha an aon seòrsa cumanta ann an Sasainn. Chan eil a 'còrdadh riutha ach a' fàs.
Co-dhùnadh. Urras no nach eil earbsa, dèan cinnteach nach dèan thu sgrùdadh - tha e suas dhut. Ach is e an co-dhùnadh as cudromaiche an seo: Ma tha thu gu fìor measail air do fhear agus gu bheil thu ann an deagh dhàimh, feumaidh tu earbsa a dhèanamh air. Is e earbsa a th'anns a 'bharantas airson toileachas agus co-chòrdadh ann an anam bean. Ma tha fìor ghràdh, an uairsin chan fheum thu a bhith a 'lorg adhbharan airson aideachadh.