Chan e crototherapy aghaidh a tha gu math daor, agus ma tha cothrom agad a chumail, bi cinnteach gun cleachd thu e. Ach, chan eil mòran riochdairean bhon ghnè cothromach glè thric a 'cleachdadh a' mhodh-obrach seo agus chan urrainn dhaibh an-còmhnaidh a bhith a 'riarachadh na maoine riatanach dha. Anns a 'chùis seo, thathar a' moladh gum bi cosgaisean cryotherapy ann am buidseat an teaghlaich ro làimh ro làimh. Anns an eadar-ama, faodaidh tu deigh àbhaisteach a chleachdadh.
Tha eòlaichean saidheans air fios a thoirt dha na rudan iongantach slànachaidh deigh airson a 'chiad uair. Tha deigh mar "elixir òigridh" a tha comasach air tòcannan craiceann a chumail suas, agus cuideachd a ghlanadh agus ath-nuadhachadh. Aig an taigh, faodaidh tu deigh ullachadh gu neo-eisimeileach airson adhbharan cosmaigeach. Gus seo a dhèanamh, cuir ris na brothan uisge de luibhean, de mheasan no de ghlasraich. Cha ghabh seo a-steach ach do mhiann a-mhàin. An uairsin cuir an t-uisge seo anns an reòiteag anns a 'chuideag.
Tha buaidh air ath-nuadhachadh deigh air a bhith aithnichte bho chionn linntean. Mar sin, bha ìmpireadair mòr stàit na Ruis, Catherine II, a 'cleachdadh deigh gach latha fhad' sa bha ea 'nighe aghaidh. Taing don dòigh-obrach seo, bha a craiceann gus an do dh'fhàs a h-àrd-bhliadhnaichean rèidh, fallain agus ùr. Thuirt co-aoisean an ìmpirein gun robh i daonnan a 'coimhead nas òige na a fìor bhliadhnaichean.
Madainn a 'nighe le deigh
A h-uile latha, an àite a bhith a 'nigheadaireachd, a' sgoltadh aghaidh agus amhach le deigh càirdeil. Cuidichidh am modh-obrach seo thu gus casg a chur air dìth-drùidhidh, a bharrachd air a bhith a 'cuideachadh a' chraicinn gu réidh. Tha dìomhair gnìomhachd deigh sìmplidh - tha gnìomhachd bith-eòlasach fìor mhath aig uisge tearc. Rè an ceangal ris a 'chraiceann, thathar a' brosnachadh pròiseas metabolism agus bidh fuil a 'sruthadh don chraiceann. Bidh pores a 'tòiseachadh a' caoladh, bidh an craiceann àrdachadh, bidh am pròiseas a tha a 'fàs nas sine a' tuiteam sìos air sgàth a bhith a 'dol à bith de bhrògan fiadhaich. A thuilleadh air an sin, tha fuarachadh biorach an craiceann a 'cur ri coltas blush nàdarra air na gruaidhean.
An-dràsta, gu math tric faodaidh tu lorg air molaidhean bho bhrandaichean cosmaigeach a tha a 'moladh cleachdadh stuthan eadar-dhealaichte (uamhasan, tòimhseachain, crannchuir, msaa) le gnìomhachd deigh. Tha na stuthan sin air an dèanamh air bunait vitamain, luibhean, measan, dearcan.
Reasabaidhean deigh airson diofar sheòrsaichean craiceann aig an taigh
Cha bhith e doirbh ullachadh deigh airson aghaidh an taighe. Tha e gu leòr airson an uisge a dhòrtadh anns a 'chomas cheart agus ga chur ann an seòmar reòta an fhrigeireadair. Tha e nas fheumail a bhith a 'cleachdadh uisge àbhaisteach, ach brothan de luibhean, de mheasan. Bidh buaidh mhaireannach aig an buaidh draoidheachd aca agus cuiridh iad taic ri bòidhchead do chraicinn.
Airson deasachadh deigh chosmaideach, faodaidh tu luibhean leigheis sam bith a chleachdadh: sage, sreang, celandine, chamomile, gort an Naoimh Eòin, crodh.
Mar sin, mar eisimpleir, bidh buaidh shoirbheachail aig horsetail àbhaisteach, ach a-mhàin airson gnàthachadh ath-nuadhachaidh cosmigeach airson an organg gu lèir. Toir air dà st. l. horsetail àbhaisteach 0, 5 liotairean uisge. Thoir am measgachadh seo gus boil a thoirt air falbh agus teichidh e bho theas. Leig leotha briogadh airson 2 uair a thìde, an uair sin reothadh. Ma ghlanas tu an craiceann le ciùban deigh, cuidichidh e le bhith a 'toirt air falbh sgìth bho na sùilean, gus cuideachadh le bhith a' cur às do chraiceann muladach an amhaich agus an aghaidh. Tha e feumail a bhith a 'sruthadh falt le sgeadachadh de sheallan cumanta.
Airson seòrsa sam bith de chraiceann, tha an dòigh-obrach cròineag le deigh càirdeil bho bhrat peirsil freagarrach. Gus a dhèanamh, gabh 1 làr. l. peirsil air a ghearradh gu breagha agus a lìonadh le 0.06 liotair de st. uisge a ghoil. Leig leis a 'mheasgachadh seasamh airson aon uair agus dòrtadh i na muilnean. Cuir e san reothadh e.
Airson craiceann tioram, tha e glè fheumail caochladh crònadh a chumail. Gluais an craiceann chan ann a-mhàin le ciùban deigh, ach cuideachd le slisnagan de thoraidhean ro-reòta. Gus seo a dhèanamh, gearraich fìon-dhearcan, kiwi, cucumar, msaa ann am pìosan beaga agus an cur air bagaichean polyethylene. Cuir e san reothadh e. A h-uile madainn, gabhaibh salach, leigidh na measan an teine agus an t-aodach agad a dhìon agus a dhubhadh.
A bharrachd air an sin, tha deigh càirdeil bho bhriseadh de phlannt agus mintinn freagarrach airson craiceann tioram. An dèidh a nighe, sguab an aghaidh le ola-ola no ola lus.
Airson seòrsa craiceann brataich, tha an cròineas gu math freagarrach airson pìosan reuste de chraitean citrus: grapefruit, mandarin, orange. A thuilleadh air an sin, tha e feumail an craiceann a mhilleadh le pìosan tomato, sùbh-craoibhe.
Gus a bhith a 'toirt a-mach cus saill den chraiceann, cuir na pòlaichean gu caol, cuir às do phròiseasan teasach deigh a' chraicinn, a bhios air ullachadh bho sgeadachadh flùraichean calendula, duilleagan cùl an Naoimh Eòin, beithe no burdock. Briseadh dàta na luibh agus leig e dha briodadh airson timcheall air 30 mionaid. An uairsin ann an co-mheas 1: 1, measgachadh leis an vodca.
Le acne, is e deigh saillte an neach-cuideachaidh as fheàrr. Airson ullachadh 1 tbsp. l. de shalainn àbhaisteach, a sgaoileadh ann an 0. 25 liotair de uisge bruite. Thoir do na muilnean agus cuir a-steach an reothadair. Gu h-àbhaisteach, no eadhon grunn thursan san latha, cuir an t-aghaidh agad le ciùban deigh gus am bi e air a sgaoileadh gu tur. Aig deireadh a 'mhodh-obrachaidh, losgadh aghaidh le uisge fionnar.
A thuilleadh air an sin, airson seòrsa craicinn fatty, tha deigh càirdeil air ullachadh bho thì làidir math. Ann an glainne plastaig, bidh 1/3 a 'dòrtadh duilleagan teatha de thì dubh agus ga chur tron oidhche a-steach dhan reothadair airson reothadh. Ann an tì làidir, faodaidh tu teaspoon de fhìgeall-seallaidh ùbhlan no sùgh lemon a chur ris. Cuiridh na h-earrainnean sin buaidh air tiormachadh is tòimhseachadh tì.
Gus faighinn cuidhteas de ghlasag, cuir às don chraiceann le deigh càirdeil, air a dhèanamh le sùgh tomato. Sùgh tha e nas fheàrr a bhith air do chòcaireachd bho tomato ùr. Faodar deigh a dheisealachadh mar a leanas: gabh 3 tbsp. l. sùgh tomato agus measgachadh iad le 1 cp. sù piorlaidh. Tha an t-òran seo air a dhòrtadh ann am muilnean agus reothadh e.
Airson seòrsa craiceann àbhaisteach, tha na h-innealan-fuadain bho dhath-aoil, sage, chamomile, agus deigh bho dearcan no toradh freagarrach. Gu neo-eisimeileach, faodaidh tu "reòiteag" ullachadh. Gus seo a dhèanamh, mealaich am measgadair le caorann, sgoltadh, sùbh-lus; no peach, watermelon, fìon-dhearc. Cuir ris a 'mheasgachadh seo 1 cp. ola glasraich sam bith. Cuiridh an structar a fhuair iad pasgan agus glan san t-seòmar reòta.