Okroshka air kvass

Thathar a 'meas gu bheil an sùgh fuar Okroshka na mhias samhraidh, a tha glè ùraichte anns an teas agus a' leigeil leat gun a bhith a 'bàsachadh leis an acras, nuair nach eil biadh-calorie sam bith a' dol dhan amhaich. Ach uaireannan tha thu airson cuimhne a chumail air an t-samhradh agus an fhoghar buileach, agus geamhradh fuar, agus mar sin tha e a 'tighinn a-steach air inntinn a-rithist airson còcaireachd cho math' s as fheàrr leotha OKroshka. Ach, ma tha roghainn an t-samhraidh ri dhèanamh às aonais pròtain - uighean, feòil, siùsaichean, agus an uair sin anns na mìosan nas fhuaire den bhliadhna tha thu fhathast ag iarraidh rudeigin nas làidire. Cha leig thu leas ach cearc a tha air a smocadh anns a 'mhòr-bhùth, cuiridh e an t-aran ris a' mhias, agus cuiridh e blasad agus blas taitneach dha. Gu dearbh, gheibhear an cearc-chearc ceart as fheàrr ann am bothain samhraidh as t-samhradh, nuair a thig na glasraich agus na glasan riatanach fon uinneig, bidh kvass a 'dol air adhart air an uinneag, agus ann am basgaid no basgaid fìghte a' feitheamh gus uighean a 'bhaile as ùire a thionndadh. Ma tha an rud gu lèir air a thoirt air adhart le uachdar searbh dùthcha, bidh biadh bìdh sam bith a 'bàsachadh le eagal. Ach eadhon ged a tha a 'gheamhradh taobh a-muigh na h-uinneig, agus chan eil dacha no "ceanglaichean ceart" agad sa bhaile, chan e adhbhar a th' ann a bhith a 'toirt seachad cho tlachdmhor' sa tha okroshka cearc - faigh a-mach gu gnìomhachas gu luath agus gu furasta tlachd às a 'bhlas as fheàrr leat.

Thathar a 'meas gu bheil an sùgh fuar Okroshka na mhias samhraidh, a tha glè ùraichte anns an teas agus a' leigeil leat gun a bhith a 'bàsachadh leis an acras, nuair nach eil biadh-calorie sam bith a' dol dhan amhaich. Ach uaireannan tha thu airson cuimhne a chumail air an t-samhradh agus an fhoghar buileach, agus geamhradh fuar, agus mar sin tha e a 'tighinn a-steach air inntinn a-rithist airson còcaireachd cho math' s as fheàrr leotha OKroshka. Ach, ma tha roghainn an t-samhraidh ri dhèanamh às aonais pròtain - uighean, feòil, siùsaichean, agus an uair sin anns na mìosan nas fhuaire den bhliadhna tha thu fhathast ag iarraidh rudeigin nas làidire. Cha leig thu leas ach cearc a tha air a smocadh anns a 'mhòr-bhùth, cuiridh e an t-aran ris a' mhias, agus cuiridh e blasad agus blas taitneach dha. Gu dearbh, gheibhear an cearc-chearc ceart as fheàrr ann am bothain samhraidh as t-samhradh, nuair a thig na glasraich agus na glasan riatanach fon uinneig, bidh kvass a 'dol air adhart air an uinneag, agus ann am basgaid no basgaid fìghte a' feitheamh gus uighean a 'bhaile as ùire a thionndadh. Ma tha an rud gu lèir air a thoirt air adhart le uachdar searbh dùthcha, bidh biadh bìdh sam bith a 'bàsachadh le eagal. Ach eadhon ged a tha a 'gheamhradh taobh a-muigh na h-uinneig, agus chan eil dacha no "ceanglaichean ceart" agad sa bhaile, chan e adhbhar a th' ann a bhith a 'toirt seachad cho tlachdmhor' sa tha okroshka cearc - faigh a-mach gu gnìomhachas gu luath agus gu furasta tlachd às a 'bhlas as fheàrr leat.

Ingredients: Stiùireadh