Bhon chiad phàirt den aithris, tha thu air ionnsachadh mu na h-adhbharan, na seòrsachan agus na dh 'fhaodadh a bhith ann an neo-chunbhalachd urineach ann am boireannaich. Nise, beachdaichidh sinn air na dòighean anns a bheilear a 'làimhseachadh neo-riaghailteach neo-chunbhalach ann am boireannaich, ciamar a dhèiligeas sinn ris an tinneas seo aig an taigh agus dè na sgrùdaidhean eile a dh'fheumar a dhèanamh sa chùis seo.
Deuchainnean Urodynamic
Tha rannsachadh den t-seòrsa seo gu math cosgail chan ann a-mhàin don euslainteach, ach airson an ionad mheidigeach fhèin. Mar sin, chan eil an galar air a dhearbhadh a-mhàin ma tha feum air lannsaireachd gu h-inntinn no nuair nach toir an leigheas dìonach toraidhean sam bith gus adhbharan an galair a shoilleireachadh.
Tha deuchainnean Urodynamic a 'toirt cothrom a h-uile fiosrachadh a th' ann mar-thà fhaighinn air mar a tha banns na boire ag obair. Chan eil an dòigh sgrùdaidh seo air a chleachdadh ach nuair nach do fhreagair na deuchainnean roimhe ceistean an dotair, is e sin, cha deach adhbhar a 'mholaidh a dhearbhadh, agus ma tha an dotair a' smaoineachadh gu bheil an t-euslainteach meadhanach measgaichte aig an euslainteach. Faodar deuchainnean a dh'fhaodar a ghabhail a-steach ann an sgrùdadh air nàdar, uaireannan atharrachadh. Faodaidh an dotair do chuideachadh a thaobh làimhseachadh deuchainneach mar sin:
Is e sreath de dheuchainnean a th 'ann an cystometrography (cystometry, uroflowmetry) gus an cuideam a th' anns an t-sruth a cho-dhùnadh aig diofar ìrean de lànachd. Le cystometry, gheibh thu a-mach na leanas:
- neart cho-chruinneachaidh as àirde an urethra, a tha a 'sealltainn cuideam àbhaisteach airson a bhith a' dùnadh an lumen urethral gu tur;
- bruthadh teann, a tha a 'dearbhadh dè an ìre as motha a tha am fèith shìnteadair air a thionndadh, fhad' sa tha e comasach gleus a chumail.
Diagnosis ultrasound no X-ghaoith, anns a bheil an fluid a tha a 'fuireach anns a' bhodhadh air a dhearbhadh às deidh sìoladh urin. Tha modhan de dhearbh-sgrùdadh mar sin a 'toirt cothrom dha suidheachadh an urethra agus an t-lamh a dhearbhadh fo dhianas, casadaich agus urination.
Ma tha a h-uile modh a tha sinn air beachdachadh mar-thà, cha robh e comasach faighinn a-mach adhbhar neo-chunbhalachd urineach ann am boireannach, agus an uair sin cleachdar deuchainnean nas fharsainge. Bidh sgrùdaidhean, a bhios sinn a 'beachdachadh air tuilleadh, a' buntainn ach ri euslainteach sònraichte le neo-chuanachadh dòigheil.
Is e cystoscopy a tha a 'cur an gnìomh crìoch-teine tana gus sgrùdadh a dhèanamh air structaran a-staigh an t-sruth agus urethra.
Tha Cystourethrogram na dhòigh-breithneachaidh de ghalair X a tha air a chleachdadh le lamh falamh le coimeas eadar-dhealaichte anns a bheil iodine gus dealbh fhaighinn de bhalla a-staigh an urethra agus an t-sruth. Leis an deuchainn seo, faodaidh tu dearbhadh a dhèanamh air na lochdan fiosaigeach a th 'aig pàirt ìseal an t-siostaim urinary, a tha co-cheangailte ri neo-chumhachdachadh uillinn ann am boireannach.
Ciamar a thathar a 'dèiligeadh ri incontinence ann am boireannaich?
Tha grunn dhòighean ann gus an galar seo a leigheas. Is e an leigheas as fheàrr a bhith a 'sabaid le adhbhar neo-chunbhalachd urineach, agus a' toirt aire do staid slàinte an euslainteach.
Feartan cudromach den leigheas
- Gu h-àbhaisteach, faodar smachd neo leigheas a chumail air neo-riaghaltas urineach.
- Bidh mòran bhoireannaich a tha a 'faighinn eas-òrdugh a' tòiseachadh a 'faireachdainn nas fheàrr às deidh atharrachaidhean ann an dòigh-beatha, a' coimhead air clàr-ama nan emanations, a 'cleachdadh innealan mar pessaries, a' coileanadh eacarsaichean Kegel. Mura h-eil atharrachadh anns a 'chungaidh-leigheis, bidh iad a' tòiseachadh le bhith a 'làimhseachadh neo-chuingealachd.
- Ma tha neo-chànanas a 'tachairt air sgàth èiginn nach gabh a sheachnadh, bu chòir dhut a-rithist trèanadh do phlàigh gus am bi e mar as trice ag obair. Faodaidh drugaichean seo cuideachadh, ged a tha cuid de bhuaidhean neo-mhiannaichte ann.
Atharraich stoidhle beatha an eacarsaich
Faodaidh gluasad Kegel a h-uile boireannach a chuideachadh le neo-chuanachadh dòigheil, ge bith dè an tinneas a th 'ann. Tha eacarsaichean mar seo a' cuideachadh gus na fèithean pelvic a neartachadh, rud a chuidicheas le bhith a 'leigeil às urine ga sgaoileadh, tha e gu h-àraid feumail na h-eacarsaichean sin a dhèanamh le incontinence. Tha e cudromach gluasad cunbhalach agus cunbhalach a dhèanamh gus nach bi an toradh a 'feitheamh riut.
Faodar eacarsaichean Kegel a chur còmhla ri dòighean-obrach cùl-bheothachaidh gus dèanamh cinnteach gu bheil an t-euslainteach a 'trèanadh na fèithean sin a dh' fheumas tu. Faodaidh tu smachd a chumail air: bu chòir meur na làimhe a chur a-steach don bhànagsa gus am bi feart frith-rathaidean nam fèithean lobhtach buailteach. Gus casg a chur air neo-chunbhalachd bruinneil nuair a bhios tu a 'casadaich no a' sìneadh, bu chòir dhut na fèithean an làr pelvic a bhriseadh sa bhad grunn uairean. Faodaidh tu cuideachd tarsainn do chasan.
Is dòcha gu feum thu cuidhteas de notaichean a bharrachd a dhubhadh gus dèiligeadh ri neo-riaghaltas.
Faodaidh tu feuchainn ri do dhòigh-beatha atharrachadh le neo-riaghaltas. Feuch ri biadh a chomharrachadh a tha ag adhbhrachadh an t-sruth agus gun a bhith gan ithe, mar eisimpleir, seoclaid, spìosraidh, fìonag, citris, stuthan bainne, tomato. Feuch gun deoch caffeine agus deoch làidir.
Tha trì seòrsachan de chleachdaidhean ann airson leigheas neo-chunbhalachd urineach: a bhith a 'brosnachadh urination, trèanadh aodach agus pogram-urination.
Innealan meidigeach
Is e inneal rubair a th 'ann am pessary a tha air a chur a-steach don bhàn-màt suas chun an ceirbheacs gus cuideam a bharrachd a chruthachadh agus taic a thoirt don urethra tron bhalla fasgach. A bharrachd air an sin, tha uidheam leithid seo a 'leigeil leis an urethra fuireach anns an t-suidheachadh dùinte, agus an t-uisge anns an tuil. Tha piseach air leth feumail airson incontinence. Bidh mòran bhoireannaich gan cleachdadh gu gnìomhach aig gnìomhan gnìomhach, mar eisimpleir, nuair a tha iad a 'gluasad air falbh. Gabhaidh mòran pessaries a chleachdadh fad na h-ùine. Ach, nuair a thathar a 'cleachdadh an dòigh seo, bu chòir cùram a ghabhail anns an t-siostam gnàthach-mheadhanach airson galaran. Feumar a bhith air a sgrùdadh gu cunbhalach leis an dotair a tha an làthair.
Làimhseachadh làimhseachail
Tha grunn sheòrsaichean de ghnìomhachd-lannsa a tha a 'làimhseachadh neo-chunbhalachd urineach ann am boireannaich, a tha co-cheangailte ri fèithean lag pelvic. Airson gach gnìomh, tha aon amas ann - gus organalan an t-siostaim urinin a thoirt a-steach don stàit àbhaisteach. Às deidh sin, is ann ainneamh a bhios sruthadh, gàireachdainn agus casadaich a 'leantainn gu neo-chunntachd fuaigheil.
Nuair a dh 'iarras air neo-riaghaltas a bhith a' toirt buaidh air an t-siostam neònach sàmhach a bhrosnachadh, mura h-eil dòighean eile a 'toirt an èifeachd a tha a dhìth.
Mus dèan thu a-steach gu obair-lannsa, feumaidh tu am breithneachadh a chuir gu ceart, rachaibh tro leigheasan eile agus tuigidh tu gu ceart na buannachdan a thig bho eadar-theangachadh surgery.
Ciamar a dhìonas tu thu fhèin bho bhith a 'leasachadh neo-choilionadh urineach?
Gus an cunnart airson an galar seo a lùghdachadh:
- cumail cuideam fallain a chumail suas;
- na smocadh, a chionn air sgàth seo, boireannaich a 'casadachadh, agus tha seo a' meudachadh a 'chunnart gun tèid neo-choilionadh fuaigheil;
- daonnan a 'trèanadh fèithean an ùrlair pelvic.
Ciamar a bhios tu a 'sabaid gleidheadh urine leat fhèin aig an taigh?
Ma tha uidheam neo-riaghailteach agad, faodaidh tu tòiseachadh a 'sabaid an aghaidh an galair seo.
- Dèan clàr de urination le ùine de 4 no 2 uair a thìde, bidh seo uile an crochadh air na feumalachdan pearsanta agad.
- Theirig gu oifis an dotair agus bruidhinn ris mu na cungaidhean-leigheis a tha thu a 'toirt. Chan fhaod cuid de chungaidhean a bhith a' meudachadh neo-chunbhalachd a-mhàin.
- Cumaibh leabhar-latha far am bi thu a 'sgrìobhadh sìos na comharran uile-lèirsinneach agus an tinneas, na suidheachaidhean agus na suidheachaidhean far a bheil bleithichean de fhuaim. Mar sin bidh an dotair mothachail air an t-suidheachadh agad agus bidh e comasach dha do chuideachadh nas luaithe.
- Ma thachras duilgheadas mar seo le tadhal tìm don taigh-beag fhad 'sa tha e a' toirt urine air urine, feumaidh tu smaoineachadh air mar a gheibh thu an taigh beag nas luaithe. A 'cleachdadh aodach a tha luath agus furasta a thoirt air falbh. Mura h-eil an leithid de chothrom ann, cumaibh a' phoit no an tunnag faisg air an leabaidh.
- Na bi deoch deoch le caffeine (deochan lùth, teas, cofaidh).
- Na deoch deoch làidir.
- Ma nì thu gluasad gnìomhach, cleachd tampon, mar eisimpleir, nuair a tha thu a 'leum no a' dannsa.
- Feuch ri deoch àbhaisteach àbhaisteach a dhibheadh, chan eil mòran, agus chan e beagan. Ma tha dìth fluid anns a 'bhodhaig, faodaidh gun tèid dad a dhèanamh. Le cus uisge, tha an fheum airson urination a 'meudachadh agus a' fàs nas làidire.
Faodaidh stad a chur air no a 'lùghdachadh an incontinence mar cheumannan a bharrachd. Ach, feumaidh tu cuimhneachadh gum feum thu ùine a choileanadh gus am bi thu a 'faicinn an toraidh agus gu bheil e gu cunbhalach.
- A h-uile latha, neartaich fèithean an ùrlair pelvic le draibheadh Kegel.
- Ma tha cuideam a bharrachd agad, gabh cùram dhut fhèin. Cuimhnich nach e bàs teann, am beatha ceart agus eacarsaich a th 'anns an call cuideim as èifeachdaiche.
- Na bi a 'toirt dragh dhut.
- Ma smocas tu, feuch ri cuidhteas an cleachd seo.