Tha mòran againn aig an fhacal "fois" a 'tuigsinn ach dìth obair a-mhàin. Ach chan eil seo a 'ciallachadh gum bi sinn a' socrachadh le ar n-anam agus a 'bhodhaig nuair a bhios sinn fois.
Dè a chuireas casg air a 'chòrr?
Dè th 'ann an "fois gnìomhach"? Spòrs agus turasachd. Cho fad 'sa ruigeas tu an loidhne crìochnachaidh, gheibh thu tòrr sweat. Is dòcha gu bheil e feumail airson slàinte, ach chan eil e coltach gum bi thu a 'faireachdainn às dèidh sin? Mar a tha iad ag ràdh, fois gnìomhach, tha e neo-dhreuchdail.
Tha a 'chiad àite airson "fois" air a chumail le coimpiutairean. Tha e gu leòr dìreach airson a dhol gu Skype no ICQ. Tha cuid de mo charaidean nan suidhe an sin airson làithean, cha mhòr nach eil iad ag obair an sin airson làithean. Bidh iad a 'crochadh air làraich-lìn, cluich geamannan lìonra, còmhradh. Bidh iad dìreach a 'tarraing an cuid beul le fiosrachadh. Agus, mar sin, chan eil an eanchainn fois.
Is fheàrr le feadhainn eile telebhisean. Aon latha thàinig mi gu caraid, thionndaidh i air an telebhisean fad an latha, agus bho àm gu àm shiubhail i seanailean, bha e a 'coimhead airson rudeigin inntinneach an sin. Tha Tbh cuideachd fiosrachaidh. Agus gu tric tha planaichean àicheil ann.
Leabhraichean? Gu dearbh, deagh dhòigh air fois a ghabhail, bidh thu a 'laighe leat fhèin le leabhar nad làmhan, bidh thu a' leughadh, agus a-rithist bidh an eanchainn air a lìonadh.
A bhith ag ràdh gu bheil na h-aoighean agad mar shaor-làithean. No chaidh iad fhèin air turas. Agus smaoinich air an uiread de chumhachd a tha ga chosg air conaltradh? Is ann ainneamh a tha duine a 'feuchainn ri bhith na thabhartas tòcail, seach gu bheil e fhèin ag iarraidh beathachadh lùth. Mar sin, deiseil airson an fhìrinn gu bheil do leannan a 'gearan mu chuid de na duilgheadasan aca mar fhreagairt air do chuideam. No tòisichidh e air do theagasg. Mar sin chan urrainn dhut a bhith fois agus socair.
Agus ma tha ceann-là agad le fear, an uairsin feumaidh tu a bhith air an rabhadh agus smachd a chumail air gach facal agus gach ceum gun a bhith ag ràdh agus rudeigin ceàrr a dhèanamh.
Tha gnè cuideachd na chur-seachad taitneach, ach chan eil seo fois. Ge bith dè a chanas iad, tha a 'chuid as motha againn às deidh gnè a bhith a' faireachdainn mar lemon a dh'fhàs, ach ann an dòigh dheimhinneach. Mar sin, chan e roghainn a tha seo cuideachd.
San aon dòigh, chan e roghainn a th 'ann an roghainn agus gabh cuairt gu tachartas aoigheachd, a' dannsa, chun an taigh-cluiche. No, innsibh, ann an casino no bobhladh. Feumaidh tu bruidhinn fad na h-ùine, smachd a chumail ort fhèin, lean an gnìomh, gluais. Gheibh thu mòran de na faireachdainnean adhartach bhon a h-uile càil-obrach seo, ach cha mhòr nach fhaigh thu fois.
Bidh mòran dhaoine a 'feuchainn ri fois a ghabhail le cuideachadh bho bhith a' fàs. Ach chan eil seo ach cianalas. Goirid tillidh a h-uile càil gu àite, agus gheibh thu mòran de dhuilgheadasan gun fhuasgladh mun cuairt ort, agus a bharrachd air a 'chrochadh.
Làithean-saora - chan e roghainn cuideachd. Nuair a dh'fhàgas tu às aonais na dreuchdan àbhaisteach, bidh thu a 'faireachdainn mì-chofhurtail. Bidh cuid eile rè nan saor-làithean a 'cladhach anns an dùthaich no a' tòiseachadh a 'càradh san àirneis. An urrainn dhut fois an dèidh seo?
Agus ma thaghas tu "craobhan pailme, grian agus gainmhich"? Is dòcha gu bheil thu a 'ceannach tiocaid agus a dhol a dh'àiteigin dhan bhaile? Bhiodh e coltach gu math airson fois! Ge-tà, bidh an dòigh seo gu mòr ann a bhith a 'strì. An toiseach, bidh cosgaisean ann airson an rathaid, an uairsin an rathad, eòlach air nàbaidhean, an uidheam ann an àite ùr. Bidh thu an-còmhnaidh a 'dol air chuairtean, ag eagrachadh rudeigin, dèan cinnteach nach bàthadh do phàiste anns a' mhuir agus mar sin air adhart. Is dòcha gum bi bruadar agad no droch dhìol. Mar sin, na bi dùil gum bi fois math agad.
Dè a chuidicheas ri fois a ghabhail?
Tha mòran rudan mar seo. Mar eisimpleir, ceòl. Tagh an aon rud ris a bheil thu fhèin gu pearsanta, tionndaidh, suidhich ann an cathair no luidh sìos air an sòfa. Agus èist.
Faodar beachd a dhèanamh cuideachd le ceòl. A-nis tha mòran dhòighean fois. Thathar a 'moladh dhut taghadh den leithid seo a thaghadh gu bheil i a' falach a 'chuirp agus a' toirt fa-near do mhothachadh. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu tòrr a dhèanamh no clàradh airson cùrsaichean, ach is fhiach seo.
Thèid toradh math a thoirt do chuairtean ann an nàdar - sa phàirc, sa ghàrradh, sa choille. A-mhàin na aonar, gun chù, gun chompanach-beatha no leannan. Gu nàdarra, ann an àite sàbhailte, far a bheil slighe no slighe freagarrach, far nach eil e salach. Far nach fheum thu a bhith fo eagal gun toir cuideigin ionnsaigh no maideas tu. Gu dearbh, tha sinn uile gu diofar eadar-dhealaichte. Tha e comasach gum feum cuideigin, airson fois, a dhol gu cuirm-chiùil de chloich throm no do disco. Tha thu fhèin a 'gabhail pàirt san deuchainn, mar as urrainn dhut a bhith beò ann an droch shuidheachadh.
A-nis tha fios againn dè tha fìor dha-rìribh a 'cuideachadh agus a' cur bacadh air ar fois. Is e a 'phrìomh rud aig deireadh nan saor-làithean a tha thu a' faireachdainn gu bheil thu a 'faighinn cosgais de bheatha agus dealachadh. Agus mar a tha thu a 'faireachdainn nach dèan thu teagamh sam bith eile.