Na prìomh uirsgeulan mu chleachdadh deoch làidir

Gu dearbh, tha fios aig a h-uile duine againn gu bheil cus deoch a 'toirt droch bhuaidh air ar slàinte. An toiseach, bidh e a 'sgrios na h-aibhne, agus ann an ùine agus gu tur an duine (gu corporra agus gu saidhgeòlasach). Tha e an seo gu bheil mòran de eisimeileachd ag èirigh, leis an ainm alcòlas a th 'ann, is e sin as duilghe a bhith air a choileanadh. Air an adhbhar seo, an-diugh, chuir sinn romhainn beachdachadh air na uirsgeulan bunaiteach mu bhith a 'cleachdadh deoch làidir, a tha gu tric a' toirt dhaoine gu mearachd mhòr agus, mar sin, a bhith ag adhbhrachadh earbsa deoch làidir.

Faodaidh tu faighneachd, carson a tha leithid de rud ann ri "alcoholism"? Às deidh na h-uile, tha mòran againn a 'coimhead oirnn fhìn gu bhith nan daoine sìobhalta, agus ma tha iad a' toirt cothrom dhaibh fhèin beagan deoch, a 'comharrachadh tachartas cudromach, chan eil iad a' faicinn dad sam bith ceàrr air seo. Agus tha iad sin nan smuaintean gu math nàdarra ann an ceann duine a tha air a thogail ann an traidiseanan na coimhearsnachd "alcol". Tha e "deoch làidir", oir, a rèir staitistig, sna bliadhnachan mu dheireadh, tro na meadhanan, tha na seallaidhean agus na malairtean malairt, far a bheil deoch làidir a 'nochdadh, a' sealltainn an deoch seo ann an co-theacsa fìor mhath. Cuimhnich sanasachd sam bith far am bi daoine òga ag òl leann, a 'coimhead ball-coise. Uill, no bhideothan romansach mu bhith a 'cleachdadh fìon. Mar eisimpleir, bidh e fhèin agus i, a 'cluich ceòl aotrom, a' coimhead air a chèile le sùilean gràdhach agus aig an aon àm a 'cumail glainneachan le fìon. Dè nach eil comharradh adhartach agad, a tha a 'brosnachadh gach nì a bhios a' tachairt air an sgrion telebhisean a dhèanamh a-rithist. Agus ciamar as urrainn dha aon a bhith a 'cur an aghaidh a leithid de bhuaireadh. Agus suidheachadh eile mar sin, is dòcha gu bheil sinn eòlach air gach aon againn, nuair a tha thu ann an companaidh sònraichte de charaidean, far a bheil iad uile buailteach a bhith ag òl deoch làidir. Tha e gu tur neo-iomchaidh a bhith na "caora dhubh". Mar sin, ann am braighdeanas tha e riatanach atharrachadh a dhèanamh ris a 'mhàs iomlan. Ach, mar as trice, cha toir sinn comhairle dhut mu mar a sheallas tu cùisean mar sin ceart agus ceart. Tha sinn dìreach airson beagan uirsgeulan bunaiteach a thoirt seachad mu bhith a 'cleachdadh deoch làidir. Às deidh sin, tha mòran againn, a bhith làn mhisneachail gu bheil na sgeulachdan sin fìor, gu tur gun a bhith eòlach air deoch làidir.

Mar sin, naoi uirsgeulan mu bhith a 'cleachdadh deochan, a tha a' gabhail a-steach ceum àrd air an dèanamh suas. Tha sinn den bheachd gu robh a h-uile duine agaibh cinnteach gu bheil na sgeulachdan sin fìor.

Beagan an toiseach . Tha mòran a 'creidsinn gu bheil eadar-dhealachadh mòr eadar an bhuaidh a tha aig spioradan làidir duine (vodka, cognac, uisge-beatha) agus lag (leann, òl-ìosal). Ach chan eil seo mar sin. Cuimhnich gu bheil an aon uiread deoch làidir ann an aon bhotal de dheoch làidir (0, 5 liotair), glainne de fhìon sam bith (150 mililitir) agus glainne de vodca (50 milliliters). Agus a-nis cunnt na tha thu ag òl botail leann, agus an toradh, tha sinn a 'smaoineachadh, nach còrd thu idir idir.

Is e an dàrna uirsgeul mu bhith a 'cleachdadh deoch làidir, gus am faigh thu bàs bho dheoch làidir, feumaidh tu a òl gu mòr. Agus tha seo fìor iomlan. Faodaidh toradh marbhtach tachairt eadhon bho ìre bheag de dheoch. Gu h-àraidh as t-samhradh, nuair a tha tòrr mòr air obair a 'chridhe.

Myth trì. Ann an dòsan beaga airson deoch làidir tha e feumail agus sàbhailte. Aon uair is airson a h-uile duine, cuimhnich nach eil dòsan fìor shàbhailte ann. Gu sònraichte tha e mu dheugairean.

Ceathramh . Tha an uirsgeul ag ràdh ma tha thu a 'faireachdainn mì-thoilichte às dèidh òl, tha seo gu ìre mhòr air sgàth nach eil fios agad ciamar a dh'òl thu anns an t-sùim cheart dhut fhèin. Gu dearbh, tha a h-uile dad an seo tòrr nas iom-fhillte. Neach a tha, às deoch deoch làidir, a 'faireachdainn mì-fhortanach, a' fulang puinnseanachadh deoch làidir na chorp. Tha seo air sgàth gu bheil am buidheann againn air a dhealbh ann an dòigh nach eil e a 'faicinn gu bheil puinnsean deoch làidir.

An còigeamh uirsgeul . Gus casg a chur air an t-syndrome, feumaidh tu deoch a-rithist. Agus thug an comhairle seo cuideachd do na h-uirsgeulan mu dheidhinn deoch làidir. Cuimhnich gu bheil seo gu tur neo-dhìomhaireachd. Na bi thu nad bheatha a 'deoch deochan làidir gus faighinn thairis air a' chrochadh agad. Cha toir seo ach an t-suidheachadh nas doimhne agus tha droch bhuaidh aige air slàinte iomlan. Ann an suidheachaidhean fìor, chan urrainn dhut a bhith nas miosa ach.

An siathamh uirsgeul . Is e deoch an dòigh as fheàrr air faighinn thairis air na toinntean agad, a bhith fèin-mhisneachail, càirdeil, feise agus saor-thoileach. Cuimhnich nach bi daoine sòbhraideach a tha gad chuartachadh, a 'coimhead ort, a' faicinn thu idir bhon taobh dheimhinneach. Is e dìreach duine banal is vulgar a th 'annad dhut.

An seachdamh uirsgeul . Tha mòran againn a 'cumail a-mach a' bheachd ma bhios deoch làidir agad, chan eil an corp a 'fàs nas buailtiche do dhiofar ghalaran. Ge-tà, dh'fhaodadh e fuaimneachadh, ach anns an t-suidheachadh seo tha a h-uile rud dìreach mar a tha. Is e cleachdadh deoch làidir a tha a 'lùghdachadh comas a' chorp a bhith a 'sabaid ghalaran agus ga dhèanamh nas so-leònte do dhiofar ghalairean viral.

Ochd beul . Tha a bunait stèidhichte air gu bheil cleachdadh deoch làidir a 'lùghdachadh buaidh cunnartach air corp daonna radaigeach. Dìreach an seo, faodaidh tu a ràdh gu sàbhailte ma thèid an deoch no a chaochladh, cha bhith e fhathast gad chuideachadh gus do dhìon bho bhuaidh dhìreach droch rèididheachd.

Agus mu dheireadh, an naoidheamh uirsgeul mu dheireadh, a tha a 'dùnadh nan uirsgeulan bunaiteach mu bhith a' cleachdadh deochan làidir. Is e brìgh na h-uirsgeulan seo gu bheil a 'mhòr-chuid againn buailteach a bhith a' creidsinn, gu bheil thu a 'cumail blàth gu mòr ri deoch làidir. Gu dearbh, tha am faireachdainn blàths an dèidh deoch làidir a ghabhail ro dhuilich. Bidh na soithichean fala a tha air an leudachadh agus barrachd fuil a 'sgaoileadh còmhla riutha a' cur ris a 'bhodhaig.

Sin na rudan a tha coltach ris na prìomh uirsgeulan mu dheoch-làidir, no an àite a bhith ga chleachdadh. A-nis, tha sinn cinnteach gum bi e comasach dhut sùil a thoirt air na sùilean eadar-dhealaichte deoch làidir agus mus cuir thu sios air aon, an dàrna glainne, smaoinich thu a bheil e riatanach a dhèanamh idir. Cuimhnich nach toigh le do shlàinte e nuair a bhios iad a 'magadh ris. Mar sin smaoinich mu dheidhinn. Às deidh na h-uile, chan urrainn dhut slàinte a cheannach airson airgead, agus bu chòir cuimhneachadh an-còmhnaidh air seo. Na bi mì-ghnàthachadh deoch làidir.