Dìon craiceann le uachdar-grèine
Air costa na mara, tha a 'ghrian agus an t-sìde beagan eadar-dhealaichte, tha fuasgladh daonnan ann agus tha e coltach nach bi a' ghrian a 'fuine cho mòr. Ach is e mearachd a tha seo, eadhon ged a tha an latha sgapte agus gu tric bidh a 'ghrian a' falach air cùl sgòthan, feumaidh e craiceann an leanaibh a dhìon, gu h-àraid don fheadhainn a tha a 'chraicinn gu math geal. Tha e furasta a dhèanamh mus fhàg thu an rùm, eadhon ged a tha e gu math fionnar, tha e nas fheàrr gun a bhith ann an cunnart, an uachdar a chleachdadh agus fuireach air an tràigh airson a bhith ro fhada. Chan fhaod clann a bhith air an tràigh barrachd air 3 uairean a thìde sa latha, fiù 's a dh'aindeoin a h-uile cùram leithid sgàilean no uachdar dìon. Tha clann gu math gluasadach, rud a tha a 'ciallachadh gu bheil iad a' caitheamh mòran ùine a 'dol a-steach don ghrèin, agus mar sin bidh casg a' ghrian a 'tachairt gu tric, nuair a bheir pàrantan cothrom do chloinn a bhith a' cosg leth den latha aig muir.
Deoch làidir agus ag ithe air an tràigh
Gu dearbh, tha fois agus a 'mhuir co-cheangailte ri saorsa agus an comas rudan a dhèanamh nach eil comasach ann am beatha làitheil. A thaobh beathachadh agus òl air an tràigh, tha coltas nach eil dad ceàrr air measan agus lemonade ann an zhaluochen leis an t-slighe. Ach an seo tha duilgheadas ann - tha seo uile dèidheil air meanbh-fhrìdean, a bhios cuideachd a 'bìdeadh, air an t-seòl milis a' sgioblachadh gu math luath na sgoltagan, seilleanan, adhaircean agus rudan eile. Mar sin, ge b 'e dè a dh'itheas tu air an tràigh, mus bi thu a' bìdeadh, coimhead ris a 'toradh, is dòcha nach bi an leanabh strìopach le cnapan mì-chinnteach. Tha e nas fheàrr na milsearan air an tràigh ithe, gu dearbh.
Ach anns a h-uile pàiste tha e duilich a bhith tèarainte agus bidh e a 'tachairt gu bheil am biastagan a' cromadh a 'phàiste. Anns a 'chùis seo, gun a bhith a' feitheamh ri freagairt, feumar rudeigin a thoirt seachad don chloinn bho dhrochistaminean, agus bu chòir an t-àite a bhith air a làimhseachadh le fiachan an aghaidh bìdean. Nas miosa, nam biodh a 'bhìdeadh anns a' bheul, na tarraing agus a bhith cinnteach gum faic thu dotair, ann an ospadal no clionaig tha drogaichean riatanach an aghaidh aillseachadh làidir, mar sin tha e nas fheàrr dèanamh cinnteach gun dèan thu dealbh.
A bharrachd air biastagan, is e grian is teas an nàmhaid a bhith ag ithe air an tràigh, ann an leithid de shuidheachaidhean, gu bheil toradh sam bith a 'dol sìos gu luath. Is fhiach cuimhneachadh gum bi thu ag ithe biadh, chan e mo làmhan, gu h-àraidh gu deònach a nì an leanabh e, is dòcha gu ìre a dh 'fhaodadh tu a bhith air a dhìon le tobhtaichean fliuch.
Snàmh agus dàibheadh sna amar-snàmh le clann
Mu na pòlaichean agus mar sin tha e soilleir, ge bith dè an gealltanas a thug iad dha glainead, chan eil seo. Agus tha a 'chlann aig an amar a' faighinn an uisge seo gu mòr, gus rabhadh a thoirt dhaibh nach eil e feumail, chan eil iad ga dhèanamh gu sònraichte. Ann an cùis uisge mara, tha an cunnart beagan nas ìsle, ged a tha galar ann an sin. Chan eil uisge-glanaidh uisge basin agus galaran de gach seòrsa, eadhoin glanadh cunbhalach le diofar dhòighean daonnan èifeachdach. Faodaidh clann bho dhiofar roinnean agus dùthchannan a bhith an aghaidh an galar, ach chan eil an dìon aca deiseil airson an fheadhainn "a thoirt a-steach", mar thoradh air an sin - tha galair gabhaltach aig an leanabh.
Deoch fuar agus slatan-adhair san teas
Dòigh eile a dh 'fhaodadh a bhith tinn, a chionn' s gu bheil a 'bhodha pobneletietsya ann am fuachd agus gu amhach deoch deighe. Chan eil e math idir an eadar-dhealachadh leis an teas agus nach toir fuachd, gheibh corp an leanaibh cuideam cumhachdach. Chan fheumar teòthachd an t-seòmair a thoirt suas gu 20 ° С, ma tha 32 ° С air a 'phrìomh loidhne, bidh e nas fheàrr 24-25 ° С a dhèanamh. Anns a 'chùis seo, cha bhi cus dragh air corp an leanaibh le gluasad gann agus furasta atharrachadh. Ann an droch shìde feumaidh tu deochan fuar deighe a dhìon, chan eil e a 'cuideachadh gus fuasgladh nas luaithe, ach gu bhith a' faighinn pàiste bidh an angina ceart gu cinnteach a 'cuideachadh.
Uisge, bobhstair agus mì-chliùiteach
Is e mearachd glè chumanta a th 'ann do phàrantan nuair a bheir iad clann tro mheadhanan snàmh agus stad orra gan coimhead air an uisge, a' creidsinn gu bheil iad sàbhailte. Faodar cha mhòr a h-uile càil a dhèanamh a-mach às a 'phàiste no bho na làmhan, an deòir no an sprùilleach, faodaidh iad caraid fhaighinn bho charaid airson spòrs.
Ma tha ceist ann a bhith a 'snàmh aig muir, tha e riatanach gum bi an cearcall ann an làmhan, agus gun aodach air a' bhodhaig, tk. faodaidh tonn sam bith a bhith ga lùbadh. Chan eil eadhon a leithid de ghoireas mar bhoineag uisge an seo na neach-cuideachaidh, oir tha e gu math luath air a ghiùlain air falbh le bhith a 'tarraing nan tonnan, a thuilleadh air an sin faodaidh am bobhstair an tonn a thionndadh cuideachd nuair a tha an leanabh aig doimhneachd cheart. Tha seo uile a 'sealltainn gum bu chòir dhan leanabh, fhad' sa bha e san uisge, a bhith ann an raon sealladh nan pàrantan, agus tha e nas fheàrr gun ionnsaich fear dhiubh leis an leanabh.
Tha cunnart ann an "leacan-mòra na Suaine"
Tha clann agus biadh fiadhaich na bhun-bheachd gu math co-chòrdail, gu ìre mhòr gus am bi e doirbh sgaradh a dhèanamh orra, mar thoradh air sin, tha an aon rud a 'tighinn. Mar a tha fios agad, bidh mòran de thaighean-òsta agus turas buidhne a' cleachdadh an siostam uile in-ghabhalach, far a bheil prionnsapal a 'bhufhair ag obair. Tha seo, gu dearbh, freagarrach agus taitneach, ach tha e riatanach sùil gheur a chumail air na tha an leanabh ag ithe agus dè an uiread. Às deidh na h-uile, chan eil clann anns a 'chladhadh a' tuigsinn, agus is urrainn dhaibh biadh a tha gu tur neo-chothromach ithe. Tha e riatanach an leanabh a chuingealachadh don bhiadh nach bu chòir a bhith air a chall còmhla agus gu cùramach gus sùil a chumail air an t-sùim, gu h-àraidh ma tha fios agad nach eil do phàiste a 'cur dragh air "bacaidh inbheach". Tha bùird chloinne anns a 'chùis seo air an lìonadh leis na chan urrainn dhaibh san fharsaingeachd, leithid friogais Fraingis agus measgachadh de bhiadh a tha air am bruich gu domhainn. Dìreach bi faiceallach mun bhiadh a tha an leanabh ag ithe.
Clann agus tinneas gluasad ann an siubhal
Tha clann ann, a tha air busaichean sam bith. Ma lorgas tu a-mach gu bheil an leanabh a 'creidsinn air a' bhus, na dèan cuairtean air a 'chòmhdhail, mar thoradh air sin, cuiridh tu an còrr thu fhèin, a' cuairteachadh agus a 'fulang an leanaibh. Ma tha do phàiste a' siubhal mar as trice, feuch gun a bhith a 'biathadh mòran dheth, gabh uisge mèinnearach agus sìmplidh air an t-slighe, agus cuideachd lollpaps a tha math air comharraidhean nausea. Uill, gu dearbh, le armachd le sacothan agus napccain airson cùis shònraichte sam bith.
Aodach-snàmh ath-nuadhachail
A dh 'aindeoin a' ghrian is blàths, is urrainn dhan leanabh beòthail a chosnadh air dleasdanasan ann an cuirpan fliuch. Thathas a 'moladh gum bi dà chàraidean nighe air an tràigh agus ag atharrachadh às deidh gach snàmh. Faodaidh tu furasta an leanabh a ghleidheadh ann am brathan-bìdh àbhaisteach, agus mus tèid e snàmh airson a bhith a 'snàmh.
Slàinteachas ann an dùthchannan coimheach
Tha eadhon do dh'inbhich ann an dùthchannan coimheach buailteach do ghalaran gabhaltach agus do dhroch dhroch ghalair, mar sin feumaidh tu sùil a chumail air slàinteachas gu cùramach. Glè thric ann an dùthaich san uisge aig an treas saoghal tha e cunnartach eadhon às deidh a bhith a 'goil, airson biadh, deoch agus ga nighe nas fheàrr uisge a cheannach ann am botail mhòr. A bharrachd air sin, feumar sùil a chumail air purrachd toraidh agus an cleachdadh ceart aca.
An còrr airson aon seachdain
Na dì-chuimhnich mu atharrachadh, feumaidh eagal sam bith le atharrachadh gnàth-shìde ùine a chleachdadh, feumaidh clann suas ri 10 latha. Faodaidh a 'chiad 2-3 latha den leanabh cadal gu dona, le duilgheadasan le biadh, dh'fhaodadh gum bi duilgheadasan ann leis an teòthachd anns na feasgaran. Aon seachdain airson saor-làithean a deas feumar ath-thogail dùbailte agus èiginneach de chorp an leanaibh. Mar sin, thathar a 'moladh dà sheachdain no barrachd a ghabhail fois. An toiseach, cha bhi an leanabh a 'faighinn cuideam cho duilich airson an ùghdaran. Anns an dara h-àite, bidh cothrom agad fhèin agus an leanabh fois àbhaisteach gun a bhith a 'caitheamh ùine, oir mura h-eil ach seachdain ann, tha e nas fheàrr ùine a chaitheamh nad do chuid fhèin.
Turas leis an leanabh air an trèana
Gu dearbh, air an trèana tha e doirbh a dhol leis a 'phàisde, gu h-àraidh ma bhios an turas a' gabhail latha no barrachd, chan eil e do-dhèanta leantainn ris an slàinteachas mar as trice anns an trèana. A thuilleadh air an sin, faodaidh an leanabh galaran craicinn, lobhadh, lòin, agus beagan eile a ghlacadh. Airson an leanabh, gabhaibh seata fhèin de dh 'aodach agus cumaibh glainead.
Catarr agus siubhal adhair
Nuair a bhios suidhichidhean àrd no nuair a tha thu a 'tighinn air tìr anns an itealan tha cuideam beag air cuideam, bidh thu a' faireachdainn mar a thèid na cluasan a leagail. Anns an stàit àbhaisteach, chan e trioblaid a tha seo, ach ma tha cuideigin le sròn runny na dhuilgheadas, gu h-àraidh airson pàiste. Le fuachd làidir agus fuar tha an leanabh nas fheàrr an iteig a chur dheth, ach mura dèan thu sin feumaidh tu dùmhlachd an t-sròin a lùghdachadh leis a h-uile dòigh. Gluais an t-sròin, cuir às don mhucus, ma tha e dìreach na leanabh, feumar dragh a chur le dòpannan neo-eisimeileach. Nam biodh na cluasan a 'peannachadh airson pian, bu chòir dhut gluasad sluaghaidh a dhèanamh, is urrainn dhut rudeigin ithe no cuir lollipop dhan bheul agad. Feumaidh an leanabh mìneachadh dè an adhbhar a tha an duilgheadas mì-chofhurtail, agus nì e na tha riatanach gus an corp a chuideachadh.
A 'gluasad na aonar le leanabh beag
Le siubhal fo aois 2 bliadhna ann an còmhdhail sam bith tha e gu math duilich, gu sònraichte ma tha am pàrant aon. Chan fhiach a bhith a 'dumpadh a leithid de leanabh gu seann sheanmhair, oir tha iad a' siubhal gu math tioram. Fiù's nas duilghe ma tha an leanabh tinn, tha an aon rud a 'buntainn ris an euslaintich agus an t-inbheach. Tha e nas fheàrr a bhith a 'gluasad leis na pàistean seo a dhèanamh nuair a ghabhas sin a dhèanamh còmhla ri pàrantan no le seanmhair, ann an suidheachaidhean fìor le caraidean. Fiù ma tha an leanabh ùmhlachd agus fallain, bidh aon phàrant sgìth de dè a bhios a 'cumail sùil air an leanabh, eadhon air an oidhche.