Tha mil na mhealachd àlainn de thùs nàdarra air sgàth obair ghnìomhach nan seilleanan cruaidh. Tha mil air a mheas gu math feumail airson slàinte dhaoine agus bòidhchead. Agus an artaigil seo tha mi airson an cuspair " Mil agus na feartan buannachdail a tha a 'toirt buaidh air corp an duine. " Tha mil air a chleachdadh gu farsaing ann an còcaireachd, leigheas agus cosmetology. Chan ann ainneamh a chuireas sinn mil air ar n-aghaidh gus an aghaidh a chothachadh. Tiotal corp a tha gu math measail le mil, a tha a 'leasachadh cruth-fuil. Bidh mil a 'fosgladh nam pòlaichean, ma tha e air a chleachdadh mar masg ann am bath no ann an sauna. An craiceann às dèidh seo a bhith bog agus rèidh.
Ann an cosmetology, tha mil air a chleachdadh anns a h-uile coltas, a 'brùthadh uamhas, scrubs. Tha an t-airgead seo gu sònraichte airson ath-nuadhachadh craiceann, dìreach airson glanadh agus glaodh. Tha mil na phàirt de stuthan cùram falt.
Tha mèinnirean ann an mil leithid potasium agus magnesium, calcium, sulbhur, clorin, sodium, fosfat agus iarann. Tha mil a 'gabhail a-steach 78% de shiùcair, 20% de dh'uisge, agus 2% de shalainn mèinnearach, a' gabhail a-steach fructose agus glucose, cràcras agus ciùsais, vitamain B1, B2, B3, B5 agus B6, vitimín C. an crochadh air càileachd a 'phoilean. Tha mil gu math nutritach: tha 100 g de mheala co-ionann ri 240 g de ola èisg no 4 òrain. Ann an 1kg de mil tha 3150 calories, mar sin tha mil air a mholadh dha lùth-chleasaichean, ach gu dearbh chan eil ann an cilegraman gach latha. Is e beatha sgeilp mil a th 'ann an suidheachadh àbhaisteach aon bhliadhna, às deidh sin bidh mil dìreach a' call air na togalaichean mìorbhaileach aige.
Tha mil air a chleachdadh gu farsaing ann an leigheas. Tha feartan làidir antibacterial agus antiviral aige. A 'luathachadh leigheas air diofar sheòrsaichean lotan agus losgadh.
Tha mil glè chudromach mar antiseptic. Bidh e a 'leasachadh càileachd fuil. Cuideachd, bidh mil a 'cumail cailcium anns a' bhodhaig, a 'dèanamh leasachadh air a' chladhach, a 'riaghladh searbhachd sùgh gastric. Bidh e a 'cur às do thrioblaid nasal agus casadaich. Ach nuair a bhios tu a 'dèiligeadh ri fuachd, feumaidh tu cuimhneachadh nach bu chòir dhut mil a dhèanamh ann an tì teth , oir is urrainn mil a chuid cungaidhean leigheis a chall. Agus chan eil tì teann le mil air a mholadh do dhaoine a tha a 'fulang le galaran cardiovascular, bhon a tha am measgachadh seo a' leantainn gu droch mhealladh agus àrdachadh ann an suidheachadh.
Faodaidh àrdachadh hobaidh airson leigheas meidigeach a bhith cunnartach. Seach gu bheil mil a 'dèanamh de mheasgachadh de shiùcairean glucosa agus fructose, le sùim tric agus mòr de mhil air a ithe, faodaidh e adhbhrachadh do thinneas an t-siùcair no an reamhrachd. Sin as coireach gu bheil iad ag ràdh gu bheil spàin de mil nas fheàrr na pìos siùcair, ach nas miosa na spàin de brochan. Airson an pancreas agus airson ìre nan tasgaidhean brataich a chruthachadh, chan eil eadar-dhealachadh sam bith ann, a 'cladhach candies teoclaid ann am meudan mòra no le cileagraman mil.An dèidh a bhith a 'gabhail mil, losgadh a bheul. Tha mòran eòlaichean ag argamaid gu bheil mil a 'toirt buaidh air fiaclan nas miosa na siùcar, seach gu bheil e a' gèilleadh ri cruithneachd fiacla. Agus le bhith a 'toirt buaidh air a' bhodhaig bidh mil ag adhbhrachadh droch ath-bhualaidhean aillse. Fiù 's bho thuit meala tha pruritus, nausea, mearachd, fiabhras. Tha na taisbeanaidhean as cumanta air aileardas air an toirt fa-near bhon chraiceann, an t-slighe analach, a 'chùrsa gastrointestinal. Ach ann an da-rìribh, tha barrachd mothachail air a 'bhodhaig gu mil - tha seo na adhbhar tearc, agus tha e a' coinneachadh ri 3-7% de dhaoine.
Tha mi airson do dhìon bho mhil-bhìdh agus gus rabhadh a thoirt dha a-nis a bhith a 'sireadh prothaid, bidh mòran luchd-seidhidh a' goil mil gus nach bi mil a 'crìonadh airson ùine mhòr. An dèidh a bhith a 'goil, bidh mil a' tionndadh gu lionn milis, agus a 'fàgail a-mhàin an dath agus an fhàileadh.
Tha crìonadh mil air a bhith nàdarra, mar sin na biodh eagal ort.
Ma tha meala gu h-obann, tha seo na chomharradh gun do chuir an seillean-seilg, air tòir airgead, mealadh ro mhò às a 'chon-mheala, is e sin, chan eil mil a' fàs beò. Ann an leithid de mil, tha susbaint àrd-taise, agus mar a tha fios, nach bu chòir uisge a bhith nas àirde na 20%. Cha tèid mil den leithid seo a stòradh airson ùine mhòr, bidh e a 'goid.
Ach a dh 'aindeoin trioblaid a sheachnadh agus do dhìon o bhith a' ceannach meala "mì-cheàrr". Tha e mar dhleastanas air gach seillean neach-cead slàinte-leigheis-leigheis fhaighinn agus co-dhùnadh deuchainnlann vetsanexpertiza nuair a bhios e a 'reic a chuid stuthan. Tha a h-uile còir agaibh na sgrìobhainnean seo iarraidh, ach mura h-eil iad, dèanaibh sàmhach don neach-reic.
Tha a h-uile dad a tha air an talamh, na tha sinn ag ithe no ag òl, agus eadhoin an dà chuid taobh a-staigh beatha adhartach agus àicheil, tha cron agus buannachd ann. Tha mi a 'toirt comhairle dhut, talamh meadhanach a lorg, nach bu chòir cron a bhith ann, ach b' e am buannachd a bh 'ann.