Is e aon rud a th 'ann a bhith a' toirt a-steach caochladh bhrèagha, agus gu math eile - leanabh gruamach agus sgreitheach! Uill, gu deimhinneach, tha cha mhòr a h-uile màthair òg, agus eadhon nas motha mar sin, an t-athair, a 'faighinn duilgheadasan co-ionann anns a' chiad latha às dèidh an leigeil às an ospadal.
Bha a 'chuid as motha de mhàthraichean a bha a' sùileachadh nuair a bha iad trom a 'leughadh mòran litreachais mun phròiseas a tha a' tachairt dhaibh, agus mun bhreith a tha ri thighinn. Aig an aon àm, bidh iad a 'fàgail sgrùdadh leabhraichean agus irisean mu chloinn airson nas fhaide air adhart, a' smaoineachadh gun urrainn dhaibh seo a dhèanamh an dèidh breith chloinne. Ach càite an sin ...
Mar thoradh air an sin, bidh a 'mhòr-chuid de phàrantan a' dèanamh air turas no a 'leantainn comhairle agus molaidhean am màthair no an caileagan.
Air a ghlacadh còmhla ris an leanabh aon-on-one aig an taigh, tha mòran phàrantan a 'faireachdainn mothachadh air aimhreit.
Ge-tà, eadhon ged a fhuair thu beagan fiosrachaidh dhut fhèin mu dheidhinn clann ùra, anns a 'mhòr-chuid de chùisean, co dhiubh a tha e bho chomas, no bho aoibhneas, gu bheil an t-eòlas agus na sgilean a tha rim faotainn air am fuasgladh gu luath. Eadhon ged a bha thu a 'laighe anns an uàrd "Mother and Child" fhad' sa bha e san ospadal, bha daonnan banaltram agus sgoil-àraich faisg air làimh, agus cha b 'urrainn don leanabh ach a thoirt dhut airson beagan uairean a thìde san latha, agus gu cinnteach chaidh an toirt airson na h-oidhche. Puing eile - anns an dachaigh màthaireil cha mhòr nach eil a h-uile pàiste a 'caitheamh a' chuid as motha den ùine gu sàmhach a 'cadal, agus nuair a tha iad a' tilleadh dhachaigh airson adhbharan neo-aithnichte, tha an dealbh gu math tric ag atharrachadh, gu ìre eile.
Ach, creidsinn mi, chan eil an suidheachadh cho tarraingeach oir tha ea 'coimhead air a' chiad sealladh, agus tuigidh mòran de mhàthraichean seo nuair a bhios iad ag ionnsachadh mar a dhèiligeas iad an leanabh anns a 'chiad latha de bheatha. Bidh gach màthair òg an dèidh breith na pàisde a 'leigeil fhaicinn na h-inntinn a tha ga h-inntinn ga sgaoileadh a-mach còmhla ri gnèithean a màthar agus a seanmhair. Bidh iad a 'toirt cothrom dhi a bhith a' gabhail cùram don leanabh gu ceart, air a threòrachadh le aon instinct a-mhàin. A bharrachd air an sin, an dèidh beagan làithean gheibh thu cleachdte ri chèile. Ionnsaich tu a 'tuigsinn an leanabh bhon chiad fhacal aige (nas mionaidiche, an fhuaim), gus am bi e toilichte le bhith a' conaltradh ris, toilichte agus toilichte gu leòr. Ach, airson a bhith a 'coimhead às dèidh a' chrùbain a-mhàin airson a bhuannachd, agus cha bhiodh pàrantan ach ann an aoibhneas, feumaidh iad a bhith a 'leantainn prionnsapalan cùraim agus conaltraidh cudromach, agus as cudromaiche ris an fheadhainn a chaidh ùr bhreith.
Mar sin, airson a bhith air a dhìochuimhneachadh, bidh sinn a 'cur nar cuimhne, ach airson an fheadhainn aineolach, tha sinn a' toirt fiosrachadh dhut uile mun fhiosrachadh a tha riatanach a thaobh cùram ceart an ùghdair.
Leanabh ann an armachd
Anns a 'chiad mhìos den bheatha, tha leasachadh a bharrachd aig an ùr-bhreith air na siostaman cnàimh agus fèithean. Tha a h-uile h-earrann den leanabh gu math lag, tha na figheagan a tha nam broinn fhathast bog, lag. Air sgàth 's mar a chumas tu an leanabh, bidh e an urra ri ceartachd cruth cromagan a dhruim, structar na fèith-fhiodha gu lèir agus cruth nan cromagan.
Anns a h-uile gluasad is gluasadan an leanabh, lean na riaghailtean sin.
1. Ged nach eil an leanabh air ionnsachadh gu neo-eisimeileach agus le misneachd gus ceann a chumail, bu chòir dhut taic a thoirt dha ann an cùl an amhaich agus amhach. Chan eil e ceadaichte an leanabh a chumail gus am bi an ceann air a thilgeil air ais.
2. Chan urrainn dhut ùr-bhreith a ghabhail le aon làimh agus a thogail le na làmhan.
3. Gus togail is ìsleachadh bidh an leanabh a 'leantainn ghluasadan rèidh, slaodach, gun aodach biorach agus geansaidhean.
4. Bruidhnibh fad an t-siubhail le cromag, gàire, gun a bhith ag èigheach agus na bi a 'mionnachadh aig an leanabh. Bidh an ùr-bhreith a 'freagairt gu math gu math eadhon gu fuaimean gu math àrd. Bidh an leanabh a 'gabhail ùine gu bhith cleachdte ri fuaimean ùra agus do ghuth.
A 'biadhadh na pàisde
Airson ùr-bhreith, is e beathachadh am pròiseas as cudromaiche agus as cudromaiche. Bho anns a 'chiad bhliadhna de bheatha tha an leum as cudromaiche ann am fàs corporra an leanaibh agus leasachadh inntleachdail, feumaidh e ath-nuadhachadh cunbhalach air an lùth agus an lùth a thathar a' cosg.
Is e bainne cìse am biadh as fheàrr airson an leanabh. Tha na stuthan riatanach ann, a bharrachd air antibodies dìon, a tha ga dhìon bho dhiofar ghalaran. Ciamar a bhithear a 'toirt am bìdh gun duilgheadasan?
1. Nuair a bhios iad ag ithe, bu chòir dha mom agus leanabh an suidheachadh as fhasa a ghabhail - mar sin is urrainn dhaibh a bhith a 'cumail, gun a bhith a' fulang mì-chofhurtachd, airson ùine gu math fada. Cuimhnich gum faod am pròiseas beathachaidh a bhith a 'toirt bho 10 mionaidean gu uair a thìde agus nas fhaide. An seo feumaidh tu fòcas a chur air feumalachdan do phàisde.
2. Ma tha e nas fhasa dhut a bhith a 'biathadh suidhe, bu chòir an tuill a chur aghaidh ri aghaidh agus dùnadh gu leòr dhan bhroilleach agad nach robh aige ri ruigsinn air. Le bhith a 'putadh an leanabh faisg air, gu socair e ann an suidheachadh dhìreach, gus am bi an ceann agus an stoc air an aon loidhne dhìreach. Feumaidh sròn na pàiste a bhith fosgailte agus ìre leis an nipple. Tha an ceann air a thionndadh beagan gu taobh. Gu dìreach an crùbag, ga chumail leis a 'cheann agus na guailnean. Tagh modh beathachaidh, a 'chiad rud, ag amas air feumalachdan agus miannan an leanabh, agus a-mhàin air na roghainnean agad fhèin.
4. Na toir an leanabh a-mach às a dhèidh agus na toir a 'bhroilleach bhuaithe, ma chì thu nach eil e air ithe gu leòr. Thoir fa-near gu bheil an ùine daiteachaidh airson a h-uile pàiste eadar-dhealaichte. Tha e an crochadh air an ìre de bhainne anns a 'chnoc, meud nan sròcan bainne agus an neart leis a bheil naoidheanan ag ithe bainne. Faodaidh cuid de chloinn ithe gu leòr, a 'sgrios a' chiste gu lèir ann an 10 mionaidean, tha feadhainn eile a 'laighe, a' slaodadh bainne, uair a thìde agus barrachd. Cuimhnich nach eil an rud as fheumail airson bainne naoidheanan - an cùl - a 'tighinn a-mhàin aig deireadh fìor na beathachaidh.
5. Coimhead gu dlùth ris na comharran a bheir an kid acrach. Mar as trice, bidh a 'chlann a' tòiseachadh a 'smocadh, a' gluasad am bilean agus a theanga, a 'tionndadh an cinn, a' gluasad nan armachd agus na casan gu gnìomhach, agus mar sin a 'cur an cèill gu bheil iad mì-thoilichte. Na gabh gu cridhe gul. Le seo chan eil thu a-rithist a-rithist a 'dèanamh cron air an t-siostam neònach dhut fhèin agus do phàiste.
6. Gus casg a chur air losgadh agus sgàinidhean anns na nipples an dèidh a bhith a 'biathadh, thathar a' moladh gun tèid sguabadh le diaper tioram glan, a 'toirt air falbh aon ghiùlan a tha air fhàgail. Bidh nighe tric de na teathan a 'meudachadh chunnart sgàinidh. Gus slàinteachas a 'chiste a ghleidheil tha modhan uisge àbhaisteach gu leòr ann. Ma tha mothachadh mì-thlachdmhor no pian, às deidh gach biathadh, lubricate the nipples le titim de bhiadh do bhroilleach no uachdar slànachaidh sònraichte airson a 'chiste.
7. Cleachd an ùine beathachaidh a-mhàin airson fois agus conaltradh le do phàiste. Na bi air a tharraing le rudan eile, coisich timcheall an taighe no a bhith daonnan ag atharrachadh suidheachadh, mar sin a 'toirt buille air a' bhroilleach. San àm ri teachd, cuimhnichidh tu na h-amannan a bhios a 'biathadh air a' bhroilleach mar amannan as toilichte agus as bòidhche de do bheatha còmhla.
Dè cho ceart an leanabh a chuir chun a 'chiste?
An toiseach, cuir a 'chiste ris a' chiste gus am bi na ceithir prìomh mheuran aig a 'bhonn, agus am fear mòr - air mullach a' chiste. Cumaibh a 'bhroilleach faisg air bonn fìor a' chnaich, agus bu chòir na meòir a chur cho fada 'sa ghabhas bhon nipple, aig astar mu 5-10 cm, a rèir meud a' chnuic. Mura h-eil an truailleadh a 'toirt buaidh air a' bhroch a thathar a 'moladh, cuir fios thugaibh ris a' bhroilleach agad. Nuair a dh 'fhosgail e a bheul, feumaidh e a ghluasad nas fhaisge air a' bhroilleach aige, agus chan ann a-rithist! Bu chòir beul an leanaibh a bhith fosgailte gu farsaing, tha am bilean fada le tiùb, tha an teanga suidhichte air cùlaibh a 'ghaoil ìseal. Bu chòir a 'bhilean ìseal a bhith a' sruthadh beagan gus am bi an smia a 'toirt buaidh air a' chiste. Faodaidh an sròn cuideachd a bhith a 'ceangal chiste na màthar, ach nach cuir e bacadh air anail an leanabh. Tha e cudthromach gum bi an leanabh a 'greim air an nipple air fad agus an craiceann mun cuairt air (areola), seach gu bheil iad a' lachdachadh nam bilean, bidh na gomaichean agus an teanga aig an leanabh a 'sgoltadh an sgìre timcheall air an nipple, agus chan e an nipple fhèin.
Le tagradh ceart nan gruaidhean leanaibh ga bhrùthadh agus ag obair gu gnìomhach. Mura h-eil grèim neo-iomlan air a 'bhroilleach, gu leòr seargadh de na searbh-bhroinn agus tachartas sgàinidhean no milleadh eile do chnàimh na màthar. Ma tha thu a 'faireachdainn a' phian fhad 'sa tha thu a' lachdachadh a 'chnoc, cuir a' mheur beag sìos gu socair air lus ìseal an leanaibh, fosglaidh e am beul gu pongail. An uairsin tarraing a-mach a 'chiste gu socair agus feuch an cuir thu a-steach a' bhroilleach a-rithist.
Ma bheir thu biadh do phàiste le aon bhroilleach ann an aon bhiadh agus fear eile san ath fhear, faodaidh tu clàradh air a 'bhroilleach a stad thu. Ma tha aon bhroilleach beag, thoir an dà bhiadh ann an aon bheathachadh. Agus tha an ath bhiadhadh a 'tòiseachadh leis a' chiste air an do chrìochnaich thu. Ciamar a bheir thu an leanabh nad ghàirdeanan?
Tha an leanabh na laighe air a 'chùl
Lean thairis air an leanabh gus an astar eadar thu fhèin agus an leanabh a lùghdachadh. Bidh cinn an aon làimh a 'togail a cheann gu socair. An uairsin glacaidh e gu tur a h-uile pail, a 'toirt taic don amhaich agus do chùl an leanaibh. Cuir an làmh eile fo chùl na linne. Togaidh tu an leanabh gu mall agus cuiridh e thuige e.
Tha an gille a 'laighe air a' chruaidh
Thoir aon là fo chiste an leanaibh gus am bi do òrdag agus taic meòir clàraichte a pheileag agus amhach. Cuir an làmh eile fon fhian. Tha e nas fheàrr ma nì thu seo bho shìos is sìos, eadar casan an leanabh. Mar sin bidh an uachdar a chuireas tu a-steach nas motha. Lean thairis air an leanabh agus cuideachd ga thogail gu slaodach. A 'gleidheadh an leanaibh le gach làmh, ga chuir thugaibh fhèin.
Ciamar a chumas tu an leanabh?
Air a làmhan, ga fhaicinn
Ullaich an leanabh na làimh (mar ann an cradhail), ga bhruthadh gu teann gu a bhroilleach. Bu chòir dha a cheann a bhith air na h-uilllean agad. Leis a 'ghualainn agus an gàirdean agad, cuiridh tu ri guailnean an leanaibh. Thoir taic dha a làmhan agus a asal le pailme. Air a làimh eile tha a chasan, am pelvis agus an cùl. Anns an t-suidheachadh seo tha a 'chromag a' faireachdainn glè chofhurtail, tha an suidheachadh as fhasa airson tinneasan gluasad, agus cuideachd nuair a dh'fheumas an leanabh a bhith air a mhisneachadh.
Air na làmhan aghaidh sìos
Cuir am balach an leanabh sìos air a bhogha. Anns a 'chùis seo, tha ceann agus amhach an leanaibh na laighe air an uilinn, agus cuiridh do ghualainn agus pailme e air na taobhan. Tha an làmh eile a 'dol eadar casan an leanaibh agus a' toirt taic dha na cromagan agus an cruaidh. Bu chòir do mheuran do làmhan a bhith air an suidheachadh gu farsaing airson an suidheachadh as fheàrr air an abdomen agus air ais nam brochan. Tha an suidheachadh seo nas fheàrr airson gluasadan fad-ùine, seach gu bheil e a 'leigeil leis a' ghille coimhead timcheall air.
Air a 'chiste agus air a ghualainn ann an suidheachadh dìreach
Cuir an leanabh air a bhroilleach agus a ghualainn, ga chumail ann an suidheachadh dhìreach. Aig an aon àm, bu chòir dha a chorp a bhith a 'fuireach anns a' chuid as motha den bhroilleach agad, agus tha do cheann cofhurtail air do ghualainn.
Le aon làimh, cùm cùl amhaich agus amhaich a 'mhullaich, am fear eile - cuir e sìos fon chùl agus na casan, gan cur timcheall air a' bhogha agus am pailm.
Tha e glè chudromach an leanabh a chumail, a 'cur cuideam air a' phàirt as ìsle den chrann. Bidh an suidheachadh seo a 'cuideachadh le colic, mar a tha a' bhodhaig agad a 'teannachadh teann an leanaibh. Dèan cinnteach gun cùm thu an leanabh ann an suidheachadh dhìreach às dèidh ithe, bhon a tha an dòigh seo a 'cur ri bhith a' feuchainn nas fheàrr ann an ùr-bhreith, ag adhartachadh sgaoileadh èadhar glaiste anns an stamag. Cuir cratach no napcain air do ghualainn, feumar e air eagal 's nach bi cus bainne na leanabh aige.
Ciamar a chuireas tu an leanabh?
Ma thuit a 'mhullach na chadal air do làmhan, an uairsin gus a shìneadh (mar eisimpleir, a-steach gu crib), feumaidh tu an toiseach a thoirt air falbh leat fhèin, an uairsin lùb a chur air agus cuir an leanabh gu socair, gun a bhith a' tarraing na làmhan gus nach bi e a 'faireachdainn nan atharrachaidhean. Ma chumas an leanabh a 'cadal gu milis, an dèidh beagan mhionaidean, cuir do làmhan gu slaodach. Ro làimh, cuir diaper no plaide blàth air a 'leabaidh, agus mar sin chan eil am brusg ag atharrachadh ri teòthachd agus uachdar. Ma dh'fheumas tu pàiste a ghluasad bho aon àite gu fear eile (mar eisimpleir, bho shòfa gu crib), ga chur air cluasag mòr no bana-leanabh.
Bu chòir an leanabh a ghiùlain còmhla ris a 'chluasag (mattress), a' toirt taic gu leòr dha ann an raon a 'chinn, na cùl agus na casan.