Mar a dhèiligeas tu do dhroch mhaireas fhèin

Tha làithean ann nuair nach eil thu airson rud sam bith a dhèanamh, cuideachd leònach gluasad eadhon aon uair. Agus tha beanntan uisge agad, tòrr de anart neo-nigheadaichte, chan eil an duine air a bhiadhadh ... Nì thu cinnteach dhut fhèin - leth uair eile agus tòisichidh mi. Ach tha e a 'toirt barrachd air aon uair a thìde, agus tha an obair a' seasamh fhathast. Ciamar a dh 'fheumas tu a' chùis a chuir air do mhilleadh fhèin? Càite am faigh mi an neart gu bhith ag obair? Tha uiread de dhòighean èifeachdach ann.

Cuip agus curan.
Smaoinich dhut fhèin an duais airson an obair a chaidh a dhèanamh. Nigh na soithichean - ith cèic bòidheach. An do ghlan an t-seòmar - rachaibh gu coinneamh leis a 'charaid as fheàrr agad. Molaidh thu fhèin airson neach gaolach, agus thig a h-uile càil, bidh an obair ri argumaid, leasaichidh an gàire.

Airson liosta a dhèanamh.
Dèan liosta de na cùisean a dh'fheumas tu a choileanadh rè an latha. Ann am meadhan na duilleige ann an litrichean mòra, sgrìobhaidh cùisean gu math cudromach, agus chan eil iad gu math cudromach aig na h-oirean. Cuir an liosta seo anns an àite as follaisiche, gu robh e fad na h-ùine ro a shùilean. Cuidichidh conscience le bhith a 'faighinn thairis air lagachd. Ma chuir thu crog air an liosta air a 'frids, an uairsin a' coimhead air, thèid am biadh a dhìth. Ma bhios an liosta a 'crochadh air an Tbh, an uairsin cha bhi e comasach coimhead ris.

Ceòl as fheàrr leat.
Tionndaidh an glanaidh gu taisbeanadh dannsa. Seinn gu do idol, dannsa agus gnìomhachas. Thathar a 'toirt urram do chìs beathachd, giùlan dòigheil dhut. Agus a thuilleadh air an sin, cuidichidh sin de ghlanadh ciùil thu a 'call barrachd notaichean.

Thoir cuireadh dha na h-aoighean.
Feumaidh e glanadh freagarrach a dhèanamh, ach chan eil brosnachadh sam bith ann. Cuir fios gu caraidean no càirdean. Chan e, chan ann airson gum biodh iad a 'cuideachadh leis a' ghlanadh, ach a bhith a 'faighinn thairis air an truagh fhèin. Tha teachd nan aoighean mar dheagh bhrosnachadh airson glanadh. Às deidh na h-uile, chan eil duine airson an trioblaid a shealltainn dha na h-aoighean.

Thoir greis bheag.
Rè an glanadh, socair, bidh e a 'briseadh gach leth uair a thìde. Thoir cofaidh, faire Tbh, gairm caraid. An uairsin cha bhi an obair cho pailt.

Tadhail air a 'bhùth-bhòidhchead.
Anns a 'ghaileiridh bòidhchead tha a h-uile boireannach air a chruth-atharrachadh, a' faighinn neart. Bidh duilgheadas sam bith a 'dol sìos. Nuair a sheallas tu mar dhealbh, tha thu ag iarraidh gach nì a tha mun cuairt ort a bhith a 'deàrrsadh.

A 'glanadh san taigh, faigh cuidhteas na h-àicheil.
Is e an feng shui a tha a 'còrdadh ri daoine an-diugh, nuair a gheibh duine cuidhteas seann rudan, sgudal, duslach agus salachar, tha e ga dhèanamh nas fheàrr. Dè tha a-staigh, agus a-muigh. Dè an riochd a th 'ann an dachaigh duine, anns an stàit agus anam seo. Smaoinich gu bheil thu a 'glanadh do anam.

Nam biodh co-dhiù aon chomhairle air do chuideachadh le bhith a 'faighinn cuidhteas do ghoireas fhèin, dh' obraich sinn airson deagh adhbhar.

Olga Stolyarova , gu sònraichte airson an làraich