Tha craiceann olail na dhuilgheadas dha mòran, an dà chuid nigheanan agus balaich. Gu mì-fhortanach, tha e a 'soilleireachadh gu bheil craiceann olach agad: a' briodadh anns a 'chrios T, air an smiogaid, agus cuideachd air acne. Bidh fàinneachan sebaceous, sealbhadairean gruamach air an aghaidh, ag obair nas sàsaichte, le bhith a 'bacadh phòlaichean agus cruthachadh pimples. Gu dearbh, is urrainn dha fear a bhith an dòchas gun crìochnaich a h-uile gràdh sàmhach seo le càradh gnèitheach. Ach, chan ann. Mar sin, thathar a 'moladh leigheas craiceann agus casg a dhèanamh.
Mura h-eil fios agad mu dè an seòrsa craiceann a tha agad, faodaidh tu deuchainn fìor shìmplidh a dhèanamh. Dèan glan air do aghaidh, agus an uairsin cuir do lusgan, mar eisimpleir, an aghaidh sgàthan. Mas e gu h-obann tha bràiste saill sònraichte air an sgàthan, faodaidh tu a ràdh gu sàbhailte gu bheil craiceann olach agad. Bidh mi a 'cur dragh ort gu bhith a' socrachadh sìos beagan: a dh'aindeoin gu bheil thu a 'fulang le acne agus nach eil fios agad ciamar a bheir thu air falbh an t-eun dubh-ghràineil air do ghnùis, anns a' chùis seo tha cuspairean ann. Bidh craiceann olach a 'call na h-uisge nas lugha na craiceann àbhaisteach no tioram. Agus tha seo a 'ciallachadh gu bheil craiceann olach daonnan air a ghluasad gu leòr agus gum bi crùidhean air a nochdadh nas fhaide air adhart. Mar a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, tha na fàinneachan sebaceous ann an craiceann olach ag obair gu cruaidh, a 'dèanamh an ìre de gheir a dhìonas an craiceann bho bhuaidhean cronail na h-àrainneachd.
Sgòthan geala
Ach, ge-tà, tha a h-uile nighean a 'bruadar gu bhith cho bòidheach. Agus bu chòir craiceann foirfe a bhith aig a 'chaileag as brèagha, mar sin feuchaidh sinn a-mach a-mach ciamar a dh' fhàgas sinn an leabaidh gràineach air an aghaidh. Bu chòir craiceann lag a ghlanadh gu cùramach agus airson nach eil am modh-obrach seo freagarrach airson siabann àbhaisteach. Bu chòir na leigheasan a chleachdas tu airson an craiceann a ghlanadh bog agus gum bi pH neodrach aca.
Na cuir thu ann an suidheachadh sam bith, na stad air a bhith a 'biathadh do chraiceann. Às deidh sin, feumar craiceann olach gu leòr de bheathachadh. Ann an cèiceasan agus bùithtean bòidhchead, tha taghadh mòr de luiseagan airson craiceann olach. Chan eil nigheanan, as cudromaiche, ann an suidheachadh sam bith a 'gabhail a-steach a bhith a' toirt a-mach pimples agus dotagan dubha "brùthadh a-mach"! Cha dèan thu ach cruth a 'chraicinn a dh' aindeoin sin, agus mar sin gu càch a h-uile càil bidh craobhan, às an dèan e nas duilghe cuidhteas a dhèanamh, seach bhon t-sàl air an aghaidh.
Cùram.
Feumaidh tu gràdh a dhèanamh air do chraiceann, a dhearbhadh agus a mhiannachadh, eadhon ged a tha e mì-fhortanach agus ag adhbharachadh mòran trioblaid. Dà uair sa latha, le nighe, cleachd gel sònraichte. Gus an èifeachd a neartachadh, cleachd bruis bog cuideachd. Mar sin, faodaidh tu na pòlaichean a ghlanadh bho bhith a 'bacadh.
An dèidh nigheadaireachd, cuir a-steach crannchur air an aodann le swab cotain anns a bheil searbhag acetylsalicylic. Mòran taing don mhodh sìmplidh seo, thèid na pòlaichean a ghlanadh, thèid an glitter air an aghaidh à sealladh. Cuideachd, bidh thu a 'toirt air falbh bho na h-aghaidh na gràineagan cianalach. Agus, dìreach na dìochuimhnich - an craiceann a ghlanadh!
Masks.
Tha arsenal de reasabaidhean gu lèir ann airson masgaichean, a chuidicheas le bhith a 'faighinn cuidhteas an t-saill shaillte air an aghaidh.
Tagh am fear as èifeachdaiche.
1. Gus an craiceann a thiormachadh, cuir a-steach còcair air le swab cotain. Agus fàg airson 15 mionaidean. Às deidh na h-ùine seachad, nigh an masg le uisge blàth.
2. Gus na pòlaichean a chaolachadh agus an toinnteachadh a leasachadh, cuir a-mach am pròtain le slat lemon. Cuir a-steach am measgachadh ris an aghaidh glan airson 15 mionaidean. An uairsin losgadh le uisge blàth.
3. An craiceann a ghlanadh: cuip 1 cup. sùgh lemonan agus 20 g de bhiadh. An uairsin cuir bainne beag teasa ris. Cuir a-steach air a 'chraiceann airson còig mionaidean deug. Sruth le uisge blàth.
Agus, ge bith dè an reasabaidh a thaghas tu airson a bhith a 'làimhseachadh craiceann olach. Cuimhnich daonnan gu feum cùram agus aire craiceann sam bith. A-rithist tha mi ag aithris a-rithist gum feum craiceann olach a bhith a 'bleith.
Dèan gràdh dhut fhèin, bi toilichte agus cuir daoine eile timcheall ort le do bhòidhchead agus dìth gruagach air do thaobh.