Dòigh de bhiadh Eadailteach Tha soirbheachas an t-salad seo gu dìreach an crochadh air blas agus iomchaidheachd nan glasraich a thathar a 'cleachdadh. Cha obraich falaichean folaidh. Tha blas sònraichte sònraichte aig a h-uile rud a th 'ann: tomatoan pinc ùra, cucumbers a-mhàin bhon leabaidh, arugula soilleir agus breagha. Tha an salad seo na mhias air-ghairm de bhiadh Eadailteach. Agus ma ghabhas sinn aodach salad ùr le ola flùr gràine fraochrach, bidh e riatanach gum bi na h-Eadailtich a 'bualadh oillteil, fuar. Agus tha tòrr eadar-dhealachaidhean mar sin, eadhon nuair a bhios sinn a 'deasachadh an aon mhias. Agus mar sin, tha na h-eadar-dhealachaidhean blas ann an seallaidhean co-ionann agus sìmplidh. Dìreach cuir a-steach an fhionnellan le arugula agus cuir sìol sesame agus chan eil salad tlachdmhor agad airson dinnear, ach "il pranzo italiano" (dìnnear Eadailtis)!
Ingredients:- Tomatoes 2 pcs.
- Ola ola-ola 3 fuilt. l.
- Pìobaire dubh dubh 4 a 'priobadh
- Sesame White 1 tbsp. l.
- Greiseanach uaine 0.25 buidheann
- 0.5 pcs leòmhann.
- Tomatoes, tioram 50 g
- Rukkola 1 beam
- Cucumber 3 pcs.
- Piocaid salann 3
- Ceum 1 Airson leithid de salad, gabh: 2 tomato mòr pinc, 3 cucumbers, bundle de arugula, 2 itean de uinneanan uaine, leth lemon, sesame, tomato tioram, piobar, ola-ola.
- Ceum 2 Nì thu tomatan agus gearradh a-steach ann an slisnagan.
- Ceum 3 Gearr na cucumeirean gu sligean tana.
- Ceum 4 Tha Ruccola air a ghearradh. Gabh na h-uinneanan uaine.
- Ceum 5 Cuir tomataichean is cucumeir ann am bogha domhainn, cuiridh iad a-mach iad le uidheam agus uinneag. Air na gormaichean, sguabaidh sùgh a 'lemon, a' crathadh le piobar dubh, sèasan le ola ola agus salann. Stir.
- Ceum 6 Cuir tomato saillte ris an salad, cuir sìol air sìol sesame, measgachadh agus seirbhis.