Gu ruige seo, chan e a-mhàin boireannaich, ach cuideachd tha fir a 'cumail sùil air staid nan uillt, na làmhan, oir tha e cho math duine fhaicinn duine a tha air làmhan brèagha a tha air a dheagh ghleidheadh. Ach a-mhàin gu robh boireannaich a 'dol nas fhaide air adhart anns a' chùis seo, chan eil sinn a-nis riaraichte le làmhan a tha air an deagh ghleidheadh, tha sinn ag iarraidh taobhan fallain àlainn, an ùine as fheàrr (tha iad a 'dearbhadh dha fhèin dè cho fada' sa bhios na h-innealan), gus varnish no pàtran mar seo a chur a-steach.
Le eagal, bidh sinn a 'coimhead air sealbhadairean math, a' feuchainn ris an t-suidheachadh a rèiteachadh, bidh sinn a 'ruith gu na salons gus na h-uilllean againn a thogail, no bidh sinn a' ceannach diofar stuthan airson a bhith a 'neartachadh agus a' fàs nas luaithe. Ach chan fheumar airgead a chosg air dòighean daor nuair a bhios leigheasan dùthchasach ann airson fàs luath de thairn.
Adhbharan uillidhean breagha
- duilgheadasan slàinte;
- biadh neo-chothromaichte - airson fàs nan tairnnean, agus feumaidh iad an neartachadh ann am biadh leis a 'bhodhaig na h-innealan lorg riatanach (ìosal, iarann, calcium, silicon) a bhith riatanach A, B.
Atharrachadh
Tha Vitamins A, B - rim faighinn ann an uaine, glasraich agus measan amh, anns an òr. Cailcium - bathar bainne agus bainne. Silicon - oinniún, biadh mara.
Bidh ceimigean (glainead, lannt-laighe agus feadhainn eile) - nuair a bhios iad a 'cleachdadh nan stuthan sin, a' cleachdadh mhiotagan an-còmhnaidh.
Leigheasan agus molaidhean dùthchasach, airson fàs luath nan uillt agus an neartachadh
- a 'dèanamh massage làitheil, làmhan, corragan-meòir - tha seo a' cur ri cuairteachadh fala nas fheàrr agus cleachdadh beathachadh aig bonn fàs na h-uinneig;
- gabhail a-steach measan agus glasraich ùra san daithead;
- Le bhith a 'clàradh òrdagan cunbhalach, a' brosnachadh am fàs luath, a thuilleadh air a bhith a 'cuideachadh le bhith a' toirt cruth àlainn dha na tairn;
- tha e feumail masgaichean a dhèanamh air plàigh na h-ìnean agus a 'cuticle - bho dandelion, dath linden, nettle, chamomile, duilleagan leam.
Leigheasan dùthchasach airson neartan a neartachadh
- Ullaich am broth bho na duilleagan duilleig, teòthachd fionnar gu rùm agus dòrtadh a-steach do dhiadhan domhainn, agus cuir a-mach na lorgan-mheòir a-steach ann, le 5-10 làmhan. An uair sin sguabadh do làmhan tioram, sùgh sèididh gualaidh no cranberries, feitheamh gus am faigh thu a-steach gu tur;
- Baths airson tairn le salann mara a chur ris - bidh salann a 'cuideachadh gus na tairnnean a neartachadh;
- Dèan lìon ìodine air na tairnichean - is fheàrr airson na h-oidhche, airson na h-oidhche, thèid ioidear a ghabhail a-steach gu tur, agus sa mhadainn cha bhi sgeul ann;
- Tha e feumail masgaichean a dhèanamh bho phuparan dearg, oir tha am piobair ruadh seo air a bhriseadh agus air a mheasgachadh le uamhan (1 pàirt de phiobar gu 2 phàirt de uachdar), agus air a bruich ann am bath uisge airson 10 mionaidean. Gus a bhith air a ghearradh ann am plàigh na h-uinneig nas trice na aon uair san t-seachdain, ma chleachdas e nas trice bidh gràin ann;
- A 'toirt buaidh mhath air fàs nan tairnnean - bidh sùgh lemonan, bu chòir a bhith air a chòmhdach aig bonn fàs na h-ìnean 1 - 2 uair san t-seachdain agus amar ola glasraich bhlàth.
Thathas mothachail air fìrinn inntinneach gu bheilear a 'faicinn an fhàs as motha de thalamh ann am boireannaich nuair a tha milleadh air, mnathan-breith agus nuair a tha e trom.