Tha dìtheanas air a roinn ann an dà sheòrsa: uireasbhuidh agus a gheibhear. Tha dìonachd ceangailte ri oighreachd, agus tha an tè a chaidh a lorg air a nochdadh mar thoradh air modhan agus modhan speisealta a tha ag amas air a bhith a 'crìonadh slàinte corp an duine. Aig an àm tha gu leòr dhòighean ann a tha ag amas air neartachadh an t-siostam dìon. Is e aon de na dòighean sin a th 'ann an cumadh-smuaintean. Bidh an dòigh seo a 'dèanamh feum de dh'uill riatanach. Beachdaich sinn gu mionaideach a bu chòir a bhith air a chleachdadh gu ceart, dè na rudan agus dè na h-adhbharan a tha iad an dùil.
Tha adhbharan sònraichte ann an seòrsa sam bith de ghluasad a tha comasach air a bhith còmhla, agus faodaidh seo leantainn gu fàs-eòlas leantainneach. Tha buaidh neo-fhàbharach air organism daonna air a chomharrachadh le diofar shuidheachaidhean a tha a 'cur cuideam air, a' toirt aire don daithead ceart, diofar rèididheachd electromagnetic, dòigh-beatha stèidhichte. Gus an dìon a neartachadh, bu chòir cuid de riaghailtean a leantainn, a tha gu sònraichte ag amas air a 'bhodhaig a leasachadh agus, am measg rudan eile, a' lùghdachadh na buaidhean a dh 'fhaodadh na factaran millteach fhàgail air chùl. Bu chòir don t-strì an aghaidh ghalaran tòiseachadh aig an taigh, mus tèid an ospadal a dhèanamh. Mar a bhith a 'bacadh ghalaran agus neartachadh an t-siostam dìon, tha mòran dhòighean èifeachdach ann, agus mar sin tha feum air beagan oidhirp. Tha e mòran nas duilghe faighinn thairis air galar preexisting.
Bidh slatan-tomhais, aodann na buidhne, sgìth leantainneach, sgìth, tinneas cinn an cois comharran a tha a 'lùghdachadh droch bhuaidh. Ma tha a 'bhodhaig daonnan fosgailte do ghalaran mar herpes air na bilean, a tha a' tachairt aig amannan cunbhalach, caochladh ghalairean viral - tha seo ag ràdh gu bheil na dìonan dìon agad air fàilligeadh, bu chòir dhut a dhol gu luath gus an tèid an galar neo-dhìreach a dhèanamh gu cruaidh.
Is e a 'bhuannachd a th' ann an aromatherapy airson do shlàinte a neartachadh gu bheil an dòigh seo freagarrach airson a chleachdadh airson clann òga agus inbhich. Cuidichidh dìon an t-siostam dìon dìon ola riatanach a chuidicheas le bhith a 'toirt air ais obair dìon na buidhne, a dh'fhaodas cur ri ath-bheothachadh nas luaithe. Ma tha thu air tòiseachadh air an tinneas agus gu bheil e air a dhol gu ìre mhòr, tha e riatanach modhan nas miosa a ghabhail, a 'gabhail brath air leigheas meidigeach. Ach ma thachras tu gu bheil thu a 'dèanamh obair dhut fhèin gus an siostam dìon a neartachadh, an uairsin bidh aromatherapy dhuinne mar neach-cuideachaidh gun ath-nuadhachadh.
Gus tuigse nas soilleire a thoirt air mar a tha an bhuaidh air corp daonna deatamach riatanach a 'tachairt, feumaidh e beachdachadh air an t-inneal fhèin, leis a bheil dìonachd air a dhearbhadh. Tha a 'bhuidheann daonna a' gabhail a-steach caochladh cheanglaichean agus glands a tha a 'cruthachadh seata de stuthan dìon a tha ag amas air a bhith a' strì ri adhbharan àicheil. Is e aon de na prìomh stuthan a th 'ann an T-lymphocytes, a' gluasad le sruth fhuil, a 'tuigsinn agus a' sgrios stuthan cronail.
Is e ceallan lymphocyte anns an t-sabaid airson organachadh fallain ceallan macrophage a tha a 'gabhail a-steach meanbh-fhàs-bheairtean cèin. Is e corollaichean geal a th 'ann an leukocytes, a tha comasach air ceallan a th' ann an sgrios a mhilleadh, a dh 'fhaodadh a bhith a' fàs nas ainneire, mar thoradh air an tinneas làithreach. Is e corracaidean dearg dearg erythrocytes, bidh iad a 'giùlain timcheall nan stuthan-fèithean organaig agus organaich ocsaidean, a tha a' tighinn a-steach don chorp. Bidh tocsain agus a tha air fhàgail le bhith a 'crìonadh na cealla a' togail an lymph, agus bidh e a 'dol thairis air an òr agus na h-àrainnean a bhios gan sgapadh agus gan toirt às a' bhodhaig.
Faodar neartachadh an t-siostaim dìon tro bhith a 'toirt air adhart a bhith air a roinn ann an dà sheòrsa:
- bidh ùir riatanach a 'cluich dreuchd antiseptics, a tha nan dì-ghalaran;
- Ola riatanach a bhrosnaicheas riochdachadh leukocytes.
Tha rannsachaidhean fad-ùine saidheansail de dh'eòlaichean ag ràdh gu bheil na h-olaichean riatanach seo cudromach ann a bhith a 'neartachadh an dìon: clave, jasmine, anise, fir, clacat muscat, cypress, lavender, ola piobar dhubh, basil, camphor irosmarine. Tha buaidhean buannachdail air a 'bhodhaig cuideachd air ola riatanach den fhàsas, eucalyptus agus bergamot, a tha cuideachd a' toirt comas air a 'bhodhaig a chuideachadh le duilgheadasan fuar. Faodar ola a chur còmhla gus buaidh nas èifeachdaiche a choileanadh.
Mar eisimpleir:
- Aon lag de lavender, trì tuiteaman de bergamot, trì buillean de eucalyptus agus dà thuit de verbena;
- trì tiogaidean de lavender, trì tuill de rosemary, aon leum de lemon agus aon call de verbena;
- dà thuit de rosemary, trì tuill de orains, trì tuill de ghinger;
- Dà dhroch de mhint, dà thuit de lavender, dà dhroch de balm lom, aon tuiteam de sheilleanar agus aon tuiteam de chas.
Cleachd ola riatanach gus an siostam dìon a neartachadh, is dòcha ann an diofar dhòighean. Bidh e iomchaidh a bhith a 'dèanamh anailis air caractar fuar. Faodaidh tu beagan ola a chur ris an lampa aroma agus gabh e chun an taighe airson aon latha. Faodar an aon bhuaidh a choileanadh le bhith a 'leigeil an ola riatanach air aodach cotain glan agus ga chur air bataraidh blàth.
Cuideachd, bidh buaidh buannachdail ann an anailachadh agus blàths. Tha e riatanach beagan dealain a leigeil a-steach don uisge ghoileach, agus an uair sin anail a ghabhail air an steam a chaidh a dhì-fhortachadh airson timcheall air deich gu còig mionaidean deug.