Gnè madainn: sochairean agus dreuchdan

Tha gnè madainn cho math 's gum faigh thu cluinntinn gairm luchd-inntinn, gnè-eòlaichean agus luchd-leantainn gnè madainn gach latha: "Ma tha thu airson fuireach fallain, àlainn is òg cho fad' s as urrainn, cuir gnè sa mhadainn!" Gu h-ìseal tha na buannachdan bho ghnè sa mhadainn, is urrainn dhut Na cuir crochadh orra, ach co-dhiù dìreach smaoinich air.
  1. Tha gnè sa mhadainn feumail. Mar seo faodaidh tu atharrachadh air eacarsaich sa mhadainn, oir nuair a bhios gnè againn, tha na buidhnean fèithe againn uile den bhodhaig.
  2. Tha e glè fhurasta a bhith a 'mairsinn lùth-chleasachd feise, oir tha e riatanach an laoigh a dhèanamh ro-làimh - faodaidh gach neach seo a dhèanamh. A thuilleadh air an sin, tha an dòigh seo a 'toirt cothrom dhut co-sheòrsachadh a chumail suas san aon dòigh ri prògram air a dhealbh gu sònraichte.
  3. Taing do ghnè madainn sa mhadainn, gheibh thu massage de gach buidheann taobh a-staigh na h-uile agus a 'trèanadh a h-uile siostam den bhodhaig. Mar sin faodaidh tu an cunnart galar cardiovascular a lùghdachadh le leth, a thuilleadh air an sin, an cuideam fala a tha air a h-uisgeachadh. Tha eòlaichean air sealltainn gu bheil gnè sa mhadainn na dhòigh math air sabaid le imrich.
  4. Tha boireannaich aig a bheil gnè sa mhadainn, a 'fulang le trom-inntinn gu math nas trice, ach tha an luchd-tuatha a tha a' feuchainn ri feise ris a 'phìob, a' fàs nas buailtiche do shuidheachadh cuideam.
  5. Buannachd anns a 'phlana hormonal. Tha hormona testosterone-male anns a 'chuibhreann as àirde bho 7 gu 8 m.
  6. Dìreach dà uair san latha, bidh biorhythms co-chòrdail ri coltas miann gnèitheasach boireannaich is fhir. Is e seo an uairsin 8m agus 8f. Is ann aig an àm seo a ruigeas cromagan feise agus fir na gnè aig a 'char as àirde aig an aon àm. Is e an àm seo den latha as fheàrr airson dìlseachd, oir tha an dà chom-pàirtiche dìreach a 'toirt buaidh air lùth.
  7. Bho mhadainn anns an neach làn de dhaoine a tha beò, lùth agus feachdan, mar sin bidh gnèithean nas sàsaichte agus beò, nas fhaide air feasgar an dèidh latha cruaidh.
  8. Bidh gnè sa mhadainn ag adhartachadh fad an latha, a chionn 's gu bheil endorphins air an dèanamh - an hormone de shòlas.
  9. Ma bha gnè agad sa mhadainn, tha e a 'ciallachadh gum bi thu nas làidire agus nas cothromaiche na an luchd-obrach agad fad an latha.
  10. Às deidh gnè na madainn, bidh thu an latha uile le deagh mhiann agus cuimhnich gu robh marra agad.
  11. Sa mhadainn, faodaidh tu na dàimhean dlùth agad atharrachadh.
  12. Nas fheàrr a bhith a 'faighinn suas airson gnè na bhith ag obair, a dh'fheumas tu a bhith duilich.

Carson a tha thu ag argamaid? Tha seo cho soilleir gu bheil mòran bhuannachdan ann. Fiù mura h-eil ach aon bhideag ann, nach robh thu airson feuchainn ris a dhèanamh tràth sa mhadainn?

Airson adhbhar air choreigin, tha a h-uile duine den bheachd nach urrainn do ghnè sa mhadainn tlachd a thoirt dha duine a-mhàin. Agus chan eil an leth bhòidheach a 'còrdadh ris idir idir. Bidh mòran de bhoireannaich nas fheàrr anns a 'mhadainn air gnè a bhith aca na peant blàir a pheantadh, oir anns a' mhadainn tha iad a 'toirt ionnsaigh sònraichte orra.

Tha e mar dhìomhaireachd. Tha mi a 'smaoineachadh carson a tha fear agus boireannach dìreach a' tòiseachadh a 'coinneachadh, tha iad deiseil ge bith càite agus ma bhios iad airson gnè a bhith aca. Ach an ceann greiseag, bidh an co-sheirm seo a 'dol seachad: tha e ag iarraidh feòil sa mhadainn, agus chan eil i ach feasgar. Is iongantach mura smaoinich i air a bhith a 'sabaid ris fhad' sa bhios e a 'cromadh. Agus tha e daonnan ag iarraidh suidhe faisg oirre, fhad 'sa tha i na seasamh leis an sgàthan agus gu luath bidh ea' càradh a sùilean. Ma chanas tu gu eadar-dhealaichte, an uairsin bidh còmhstri a 'briseadh a-mach.

Tha e uile an crochadh air na biorhythms - tha cuideigin a 'buntainn ris an dà chuid comhachagan no leacan. Nam pòsadh oileanach gu h-obann le lark, chan urrainnear iongnadh a dhèanamh nach eil na biorhythms aca a 'tighinn còmhla. A thuilleadh air an sin, tha iomadh adhbhar eile ann a bheir buaidh air miann agus gnèitheas. A 'làthaireachd chloinne, cuideam, sgìth - tha seo a' cur bacadh air misneachd agus a 'cur air a' chùl. Nam biodh a 'bhean grunn thursan oidhche a' seasamh suas ris a 'phàisde a' caoineadh, nuair a bhiodh an duine agam a 'snàmh gu milis anns a' chrib, an robh e na iongnadh gum biodh e a 'faireachdainn gu robh e a' fàs nas luaithe aig àm togail na maidne? Ach is fhiach a bhith mothachail gu bheil e an-còmhnaidh comasach aontachadh air co-rèiteachadh, is e a 'phrìomh rud gu bheil miann ann.

Argamaidean agus fìrinnean

  1. Nuair a bhios a 'ghrian ag èirigh, bidh am bodach a' dèanamh sin. Mura h-eil thu a 'creidsinn ann, an dèan thu sùil air a' mhadainn amàireach. Tha seo air sgàth gu bheil ìre an testosterone ann am fuil duine a 'ruigsinn na h-ìre as àirde aig an latha. Ach tha adhbhar eile ann airson seo. Tha nerves erectile suidhichte timcheall air a 'ghland prostain, a tha suidhichte fon fhras. Tha fios aig a h-uile duine gu bheil am bann sa mhadainn làn, agus às an seo tha am pìos ag èirigh.
  2. Sa mhadainn, na cunnt air gnè fad-ruith. Ach dè cho dìoghrasach 'sa tha e. Tha tòrr argamaidean ann a dh'fhaodar a thoirt a-steach airson feise na madainn. A-nise chan fhaic thu ach an fheadhainn as bunaitiche, a bharrachd air sin ionnsaichidh tu na gnèithean as fheàrr sa mhadainn.
  3. Na diùlt a bhith a 'faireachdainn gràdhach agus a dh' iarraidh. Is e gnè sa mhadainn toiseach an latha as fheàrr. Gheibh thu dithis lùth agus neart.
  4. Leig le do ghaol a dhol a-mach san adhar. Bidh fios, ma thòisich an latha agad le bhith a 'dèanamh gràdh, bidh an fhaireachdainn seo a' còmhdach an latha air fad, agus ruigidh daoine thugaibh. Bidh Wambudto uile air a 'ghualainn. Bidh duilgheadasan agus duilgheadasan air an rèiteachadh gu math nas fhasa. Tha eòlaichean ag ràdh gu bheil càraidean a tha dèidheil air gnè tràth sa mhadainn a 'faireachdainn mothachadh nas fharsainge agus nas domhainn.
  5. Mura h-eil thu glè mhath air fallaineachd no spòrs, agus 's dòcha nach eil ùine gu leòr agad, cuimhnich gur e fear faisg air làimh a tha an "simulator" as fheàrr air an t-saoghal. Cuidichidh aon leasan air leithid "neach-gleidhidh" thu thu a 'call trì ceud calaraidhean agus tlachd fhaighinn.
  6. Na bi a 'bruadar air craiceann òg grinn de fhuilt gruagach, fallain? Ann an coimeasgairean àireamh 1 tha gnè madainn sa mhadainn, a chionn 's gu bheil dlùth-inntinn a' leigeil le hormonaichean a bhith air an dèanamh, agus bidh iad a 'dèanamh a' chraicinn gu réidh agus am falt fallain agus làidir.
  7. Còmhla ri gnè maidne bidh an gnìomhachd eanchainn agad agus comasan cruthachail a 'dùsgadh. An dèidh cadal fallain, is e gnè maidne an dòigh as fheàrr gus ar cuideachadh a 'dùsgadh.

An suidheachadh as fheàrr airson gnè sa mhadainn

Sa mhadainn, bidh ar corp air a dhèanamh suas agus air a socair, agus mar sin bidh e a 'caoineadh gu math nas luaithe, agus tha orgasm fada nas fhaide agus nas gile.

Nan dùisg an duine an toiseach ...

A 'giùlan do bhoireannaich cadail cadal gu socair - chan eil e iongantach? Corp brèagha a tha a 'toirt buaidh air a bhith a' toirt buaidh shùbailte, lùb bog air a 'chliathaich, a' chiad phòg mhadainn - a-nis is e àm a th 'ann tòiseachadh gu socair ris an obair naomh.

Is e suidheachadh clasaigeach na maidne a th 'ann an "spàin". Tha mòran romansa agus sensuality ann. Tha an suidheachadh seo gu h-àraidh math nuair nach eil a 'bhean fhathast làn dhùisg, agus tha an duine mar-thà deiseil casadaich. Is e fìor thlachd a th 'ann a bhith a' dùsgadh neach gaoil san t-suidheachadh seo. Tha an duine air cùl a 'bhoireannaich, agus tha na h-aghaidhean air an stiùireadh ann an aon taobh. An seo, bidh an duine a 'tighinn a-steach don bhoireannach gu socair agus gu saor-ghluasadach a' dèanamh ghluasadan, a 'cumail smachd air doimhneachd an fhillte agus feachd nan crithidhean. Tha a làmhan gu cinnteach a 'gabhail ris a' ghaol. Bidh a 'bhoireannach a' tòiseachadh a 'dùsgadh agus dh'fhaodadh e lùbadh a h-ìseal air ais, rud a dh'atharraicheas an ceum penetraidh. Faodaidh tu atharrachadh beag a dhèanamh air an t-suidheachadh - thilg cas air a 'chompanach no dìreach àrdaich e.

Sàr-mhath airson feise sa mhadainn a 'tighinn suas os cionn an t-sissy pose. Tha am boireannach na laighe air a 'chruaidh, agus tha am pelvis beagan air a thogail le cuideachadh bho chluasag. Cha bu chòir do dhuine sam bith a chunnaic a leithid de rud a bhith air leth toilichte, ach chaill e a cheann. Ach na bi brònach. Leig leam a bhith nas fheàrr bidh e bog agus bogach - gus am bi am boireannach gu tur a 'dùsgadh suas.

Nan dùisg a 'chiad bhoireannach ...

... tha e a 'ciallachadh nach bu chòir dhut smaoineachadh fada. Leis gu bheil an rud as cudromaiche den tlachd agad air a dhùsgadh fiù 's air do shon. Faodaidh tu dìreach do làmhan a shìneadh gu socair agus tugaibh gu làidir an "earball". Is e toiseach sàr-mhath an latha airson fear a th 'ann an gàirdeachas feòil. A bharrachd air an sin, tha mòran bhoireannaich a 'buntainn ri pòsadh duine gràdhach a thaobh cuideigin, agus mar sin chan eil iad a' toirt aire don fhìrinn gu bheil an duine fhèin na chadal fhathast, agus tha iad a 'feuchainn ris a' ghnè as fheàrr leotha. Às deidh sin, faodaidh tu suidhe air an "each" agus cuir air dòigh cuairt maidne air each.

Tha na buannachdan agus na cunntasan aig gnè madainn. Gu dearbh, is e na h-eas-bhuannachdan as motha an dìth ùine agus coltas sloppy, ach tha na buannachdan fhathast mòran nas motha.

Feuch ris, agus chan urrainn dhut a dhiùltadh a-rithist an tlachd seo.