- càl geal - 1 pìos
- oinnseanan - 4 -5 pìosan
- garlic - 1 fiacail
- uighean - 2 pìosan
- caran - 1 pìos
- loaf arain - 1 pìos
- mayonnaise - 100 - 200 gram
- uaine - 2 Ealain. spàinean
- tomato paste - 2 st. spàinean
- piobar - 1/2 Gus blas fhaighinn
- salann - 1/2 Gus blas fhaighinn
Bidh sinn a 'sgoltadh a' chaba, ga chraobh gu math, ga sailleadh agus gu socair ann am beagan uisge (bu chòir dhan càl a ghleidheadh). Bidh oinniún air a ghearradh gu breagha, gaol gearraichte, a 'cur ris a' mhilleadh a bh 'air a losgadh, càl, salann, piobar, stir le mayonnaise a chuir a-steach airson 1 uair a thìde anns an fhrigeireadair. Bidh an aran a 'fàs ann am bainne, air a bhrochadh, a' cur ri feòil talmhainn, a 'bualadh air na h-uighean amh agus a' measgachadh a h-uile dad gu dòigheil. Ma tha an t-uabhas gu math tioram, cuir flùr a 'gluasad, a' blasadh, a 'salainn ma bhios feum air. Feuch ann am bòrd-fhrithealaidh làn teas ann an ola glasraich gu crust crispy. A-nis ullaich an t-smeòrach: Carrotaichean trì air gràmar mòr, bidh an nionnach air a ghearradh ann an leth chearcaill, a 'fàs ann an ola glasraich, cuir tomato, beagan uisge agus stew airson timcheall air 5 mionaidean. Cuiridh sinn na gearraidhean ann am barail, dòrtaidh sinn greim agus stew gus an cuir thu deiseil. Bidh mèinnean searbh, an dà chuid teas agus fuar, tha e math dòrtadh uisge a dhòrtadh air an fhileadh agus a bhith a 'crathadh le luibhean gearraichte (IF FOR FAST, A-STEACH SMOKEN) Tha cleasan càl-uinneid feumail deiseil! Fàilte gu leòr!
Seirbheisean: 3-4