Breabadairean teth Air cuspair ceapairean teth faodaidh tu bruidhinn fad ùine mhòr agus le ecstasy. Ge bith dè a chuireas tu air slat arain - air a bhleith san àmhainn bidh e cho èisg agus blasda nach urrainn dhut bracaist nas fheàrr a dhèanamh. No a bheil e comasach? Ullaich na bunan is na briosgaidean agad fhèin. Tha an duilgheadas seo doirbh a thoirt do ghnè sònraichte. Faodar beachdachadh air bunan snack mar cheapaire, agus bìdh, agus pastaichean, agus eadhon salad. Is e an ìre as luachmhoire airson boireannach trang ach cùramach luaths còcaireachd. Airson 20-30 mionaid faodaidh tu bracaist brèagha no dìnnear dìnnear ullachadh, a 'cleachdadh an reasain seo mar bhunait airson a bhith a' feuchainn ri bathar eile a tha cho measail anns an teaghlach agad. An dèidh a bhith a 'feuchainn ris a' bhunait seo, tha e glè dhuilich stad, gus nach ithear e idir e. Mar sin, ma tha eagal ort mu fhigear, tha e nas fheàrr bannaichean bagaidh a chleachdadh, ach baguette. Faodar a ghearradh air, agus an uairsin a roinn anns na pàirtean ceart: athair deich ceudameatair, mac - ochd, uill, bidh mo mhàthair gu leòr agus còig. Dìreach nach dèan thu blink: nuair a tha thu a 'dèiligeadh ris na bunan agad, faodaidh na fir agad fàgail thu gun bhracaist, agus bheir thu bòidhchead air beulaibh an sgàthan!
Ingredients:- Bun le ceapaire 3 pcs.
- Ham 150g
- Cucumbers picilte 1 pc.
- Mustard 1 cp.
- 4 fèilltean Mayonnaise. l.
- Bidh uighean a 'cladhach 7 pcs.
- Ùraich dill 0.25 buidheann
- Lùine-grèin air a dhealbhachadh le grunnd na grèine. l.
- Ceum 1 Gus ceapairean a dhèanamh, bidh sinn a 'toirt bunsan ceapaire, ham, criomar beag piocaid, uighean gràinne, mongard agus maranas.
- Ceum 2 Cut ham agus cucumar gu stiallan.
- Ceum 3 Dèan mongard-màthar agus mayonnaise.
- Ceum 4 Le na bunan a 'gearradh a-mach às a' mhullach agus a 'toirt a-mach an fheòil.
- Ceum 5 Lìbh a-mach bonn nan rolan le mòr mhatard agus maiseas.
- Ceum 6 An uairsin, cuiridh sinn a-mach gu h-ionann ris a 'gheamag agus a' chupar.
- Ceum 7 Cladhach le ola glasraich, cuir foin, agus an uair sin briseadh 2-3 uighean bhon mhullach. Bèicear ann an omhainn 200 ° C ro-sheatedichte airson 5-7 mionaidean.
- Ceum 8 Crùbagan le gorman air an gearradh gu grinn mus tòisich iad.