O chionn còrr is dà mhìle bliadhna, chaidh salainn a tharraing leis an dòigh sailleadh salainn mara. Thòisich an dòigh seo bho thùs ann an dùthchannan teth, far an deach an uisge a ghlanadh ann an dòigh nàdarra, agus chaidh uisge a theasachadh gu saor-thoileach. Anns na roinnean a tuath, chaidh an teicneòlas seo a leasachadh: chan e dìomhair a th 'ann gu bheil uisge glan a' reothadh nas luaithe na uisge salainn, agus tha meudachadh salann san fhuasgladh gu mòr. Mar sin, fhuair uisge-mara sàl ùr, làidir agus salann, an uair sin air a ghlanadh.
Tha salann creige gu math riatanach airson obair àbhaisteach a 'chorp daonna. Tha am mèinnear seo a 'riaghladh an cothromachadh salann-uisge sa chorp, a' cumail suas an ìre de sodium san fhuil, a thuilleadh air, anns a 'chreig, tha eileamaidean ann a tha nam prìomh stuth airson sùgh gastric a dhèanamh. Tha sin cho cudromach 'sa tha na feartan slànachaidh salann a bhitheas.
Mura h-eil an salann anns a 'bhodhaig gu leòr, an uairsin sgrios fèithich agus feòil cnàimh, agus mar thoradh air na pròiseasan sin, tha am buidheann a' dèanamh suas airson a dhìth. Chan urrainn gu leòr de shalainn a bhith ann am bodhaig an duine a bhith a 'toirt a leithid de dhroch dhroch bhuaidh, mar as trice a bhith a' cur dragh air obair àbhaisteach an t-siostaim cladhach agus gnìomhachd a 'chàirdeas, is dòcha an tachartas osteoporosis - galar cnàimhneach anns am bi structar innealan cnàimh a' briseadh sìos.
Chan eil comharran aig ìre gu leòr de shalainn anns a 'bhodhaig cinn, laigse coitcheann na cuirp, nausea. Mar sin, tha e coltach gu bheil salann na toradh luachmhor chan ann a-mhàin airson càileachd bìdh a leasachadh, ach cuideachd airson a h-uile organism gu lèir. Ach tha mòran eòlaichean agus luchd-beathachaidh ag ràdh, gu bheil a 'bhodhaig ag obair gu cunbhalach, gu leòr salainn air a thionndadh le stuthan, agus a bhith a' cur salainn gu saor-thoileach, a 'giùlan dhuilgheadasan sònraichte, mar airtritis, galar nan dubhagan agus galair-dragh, galaran sùla.
Faodaidh salann a 'bhùird, anns a bheil a h-uile bean-taighe sa chidsin, a bhith glè fheumail chan ann a-mhàin air an tuathanas. Bha e air a chleachdadh le ar sinnsearan airson ùine mhòr, mar laxative, airson làimhseachadh craicinn agus eadhon gus gàirdeachas a luathachadh. An-diugh, bidh amarannan le salann creige a 'cleachdadh ann an làimhseachadh eczema, psoriasis, dermatitis. Thathar a 'cleachdadh anadhachadh gluasaid gus cur às do phròiseasan lùth an t-siostam analach. Tha cleachdadh salainn creige gu math cumanta cuideachd ann an cosmetology.
Thoir fa-near grunn dhòighean a dh'fhaodar a dhèanamh aig an taigh, cha bhi an ùine a 'tighinn fada, ach bidh e fo ùmhlachd do chleachdadh gu cunbhalach. Bheir obair ort fhèin toradh sàr-mhath. Mar eisimpleir, tha seòmraichean salainn nan inneal freagarrach airson a bhith gu math brùideil agus buailteach a bhith a 'cur fàilte air na h-uillt. Le bhith a 'cleachdadh bhrathan de shalainn agus ola glasraich gu cunbhalach, faodaidh tu neartachadh agus dìon sàr-mhath nan tairnnean a choileanadh.
Ge b 'e dè na fiaclan geal agus na gomaichean fallain, bu chòir dhut salann is mil a ghabhail ann an co-ionnanachd, cuir an spiorad agus an cnàm seo leis a' ghruag seo, ach feumaidh seo a dhèanamh gu cùramach. Tha am modh-obrach seo air a dhèanamh nas fhaide na uair sa mhìos.
Ma tha dragh ort mu bhith a 'call falt, bu chòir dhut salann a chuir a-steach don fhuilt air an nighe, agus an uair sin bu chòir an ceann a bhith air a chòmhdach le fiolm, agus fàg e airson 10-15 mionaidean. An uairsin losgadh. Ma bhios thu a 'dèanamh a' mhodh-obrachaidh seo gu cunbhalach, an dèidh 6-10 turs stad air a 'chùis.
Tha co-chòrdadh de shalainn èididh na inneal sàr-mhath airson dèiligeadh ri ceàrnaidhean duilich an aghaidh is smig, feumaidh tu 3 bòtannan de shalainn a sgaoileadh ann an 2 ghloinean de uisge blàth, le tuillleach air a cheangal agus a fhàs a 'buntainn ri na duilgheadasan.
Ach bidh sgudal sìtheil bho phòdar còca (gun bhiastagan leamach) agus salainn freagarrach airson glanadh an aghaidh gu cunbhalach bheir an craiceann bog agus bidh e glan air, airson seo feumaidh tu 20 gr. cocoa pùdar agus ½ teaspoon de shalainn eabarach (mar "extra"), teasachadh beagan le uisge blàth, agus glan an craiceann tro loidhnichean massage.
Gu robh an t-seilean ann an òrdugh, amarannan fuar salainn a rèir a chèile, tha am fuasgladh a 'cuideachadh le bhith a' cur às don chraiceann adharrach, oir thathar a 'moladh an solas 1 bòrd de shalainn a thoirt a-mach ann an 1 liotar uisge, an dèidh dha na solan a ghlanadh le pumice no brus, agus le bhith a 'giùlan le uachdar, bidh an dòigh-obrach seo a' cur às do phian agus a losgadh agus a 'dèanamh a' chraicinn mealaichte. Seo iadsan, na feartan slànachaidh de shalainn ithe.
A 'toirt iomradh air, is urrainn dhuinn a ràdh gu cinnteach a tha an aghaidh an t-seann abairt: "Tha salann na phuinnsean geal!" - is e beatha a tha seo dha corp an duine gu h-iomlan, agus airson gleidheadh òigridh agus bòidhchead. Gu dearbh, tha thu fhèin a 'co-dhùnadh ciamar agus dè na tomhasan a tha a' cleachdadh na mèinneir iongantach seo. Chan ann airson rud sam bith a tha ag ràdh an t-seann abairt ag ràdh "Tha a h-uile rud math, tha sin ann am measadh."